一、單選題

1.在中學(xué)彎道跑動作技術(shù)教學(xué)時，常采用的示范法是【  】

A. 鏡面示范

B. 正面示范

C. 側(cè)面示范

D. 背面示范

2.在運動系統(tǒng)中，關(guān)節(jié)的主要結(jié)構(gòu)不包括【  】

A. 關(guān)節(jié)面

B. 關(guān)節(jié)囊

C. 關(guān)節(jié)唇

D. 關(guān)節(jié)腔

3.有組織、有管理、有專人指導(dǎo)、有經(jīng)費支持、具有一定的導(dǎo)向性、活動效果好并且受學(xué)生歡迎的一種課外體育活動組織形式是【  】

A. 小團體活動

B. 班級活動

C. 小組活動

D. 俱樂部活動

4.運動系統(tǒng)中骨的分類，按形態(tài)可分為【  】四類。

A. 長骨、短骨、肱骨和不規(guī)則骨

B. 長骨、肱骨、扁骨和不規(guī)則骨

C. 長骨、短骨、扁骨和不規(guī)則骨

D. 長骨、短骨、扁骨和肱骨

5.下列不屬于武術(shù)接觸性防守的是【  】

A. 上架擋

B. 下截擋

C. 側(cè)閃

D. 阻截

6.籃球體前變向換手運球時，右手按拍球的【  】

A. 左側(cè)

B. 右側(cè)

C. 右后上方

D. 前方

7.一個標準田徑場，跑道全長應(yīng)為【  】，彎道最內(nèi)圈半徑為【  】

A. 400m；36m

B. 300m；34m

C. 400m；34m

D. 300m；36m

8.稍息時，左腳順腳尖方向伸出約全腳的【  】

A. 三分之一

B. 四分之一

C. 四分之二

D. 三分之二

9.兒童少年隨年齡的增長，心率變慢，血管外周阻力加大，血壓【  】

A. 逐漸升高

B. 保持不變

C. 逐漸降低

D. 大幅降低

10.在編寫學(xué)期教學(xué)曲變時，某項教材出現(xiàn)的次數(shù)等于【  】

A. 該教材時數(shù)

B. 該教材時數(shù)乘以每次課的教材數(shù)

C. 該教材時數(shù)除以每次課的教材數(shù)

D. 該教材時數(shù)乘以每次課的教材數(shù)的倒數(shù)

11.跆拳道在哪一年的奧運會上成為正式比賽項目？【  】

A. 1996年

B. 2000年

C. 2004年

D. 2008年

12.短跑技術(shù)中的途中跑動作要領(lǐng)是【  】

A. 內(nèi)扣、后蹬、提拉、加速

B. 后蹬、折疊、抬腿、扒地

C. 屈腰、騰空、緩沖、著地

D. 擺臀、后蹬、騰空、加速

13.備課是指上課前的一系列準備工作。其中，【  】是上好體育課的物質(zhì)保證。

A. 備教材和教法

B. 備教案

C. 備體育骨干

D. 備場地和器材

14.系統(tǒng)脫敏療法又稱交互抑制法，是一種以漸進方式克服神經(jīng)癥焦慮習(xí)慣的技術(shù)。其訓(xùn)練程序包括【  】

A. 身心健康訓(xùn)練、建立害怕事件層次、實施

B. 肌肉放松訓(xùn)練、建立害怕事件層次、實施

C. 身心健康訓(xùn)練、建立害怕事件層次、過程

D. 肌肉放松訓(xùn)練、建立害怕事件層次、過程

15.發(fā)展背肌力量的練習(xí)采用的訓(xùn)練方式是【  】

A. 提鈴、推舉

B. 肩負杠鈴俯臥上體起

C. 仰臥起坐

D. 負重提踵

16.《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》中屬于身體機能類共性指標的是【  】

A. 身高

B. 800米跑

C. 肺活量

D. 50米跑

17.籃球既是集體項目，又是【  】

A. 綜合項目

B. 單項項目

C. 冒險項目

D. 極限項目

18.在田徑比賽項目中，屬于中長跑項目的是【  】

A. 400米、3000米、5000米

B. 800米、1500米、3000米

C. 400米、800米、5000米

D. 400米、800米、1500米

19.影響跳遠遠度因素中，騰起的初速度由跳遠助跑速度和【  】決定。

A. 跳遠的準確性

B. 空氣阻力

C. 身材

D. 起跳

20.在彎道跑時，雙腳應(yīng)以哪個部位著地？【  】

A. 左腳掌外側(cè)、右腳掌內(nèi)側(cè)著地

B. 左腳掌內(nèi)側(cè)、右前腳掌著地

C. 左全腳掌、右前腳掌外側(cè)著地

D. 左前腳掌、右全腳掌著地

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