一、單選題

1.下列選項中，不屬于骨生長的外因的是【  】

A. 營養(yǎng)

B. 激素

C. 機械力

D. 體育鍛煉

2.從運動生理來說，多長時間是全身耐力運動所需的最短時間？【  】

A. 5min

B. 10min

C. 15min

D. 30min

3.運動中和運動后的飲水，應以【  】為原則。

A. 少量多次

B. 多量少次

C. 少量少次

D. 多量多次

4.學生直接從事各種身體練習，進行運動學習是【  】的主要特點。

A. 體育課程

B. 課外體育活動

C. 課余體育競賽

D. 體育教學

5.下列多用于肘、膝、踝關節(jié)處的繃帶包扎法是【  】

A. 環(huán)形包扎法

B. 螺旋形包扎法

C. 轉折形包扎法

D. “8”字形包扎法

6.擊劍是一項短兵相接，緊張激烈的運動，勝負常常決定在剎那間。短跑運動員在起跑時的一觸即發(fā)，球類運動員在球場上閃電般的移動和迅速搶斷，都離不開快速反應的作用，都是與對手進行【  】長與短的較量。

A. 靈敏性

B. 速度

C. 反應時

D. 爆發(fā)力

7.快速跑全程中，最長、速度最快的一段是【  】

A. 起跑

B. 加速跑

C. 途中跑

D. 沖刺跑

8.減肥的最佳方式是【  】

A. 運動

B. 節(jié)食

C. 運動、節(jié)食

D. 服減肥藥

9.骨骼肌的物理特性是【  】

A. 收縮性、彈性、黏滯性

B. 伸展性、收縮性、黏滯性

C. 伸展性、彈性、黏滯性

D. 伸展性、彈性、收縮性

10.足球比賽中，擲界外球違反規(guī)則時應【  】

A. 重擲

B. 由對方擲球

C. 墜球

D. 獲得任意球

11.最合理的跳高過桿技術是【  】

A. 剪式

B. 跨越式

C. 背越式

D. 俯臥式

12.體操動作以質(zhì)量為前提，動作評定講究【  】

A. 穩(wěn)定、大方、優(yōu)美

B. 穩(wěn)定、大方、幅度

C. 穩(wěn)定、優(yōu)美、幅度

D. 優(yōu)美、大方、幅度

13.人體內(nèi)脂肪在脂肪酶的作用下，大量分解為甘油和脂肪酸，大量氧化成二氧化碳和水，同時釋放出能量，合成【  】

A. APT

B. ATP

C. ADP

D. APD

14.《義務教育體育與健康課程標準》（2011年版）根據(jù)學生的身心發(fā)展特征將義務教育階段學習水平劃分為【  】

A. 三級

B. 四級

C. 五級

D. 六級

15.下肢肌肉中慢肌纖維百分比組成占優(yōu)勢的人，較適宜從事的運動項目是【  】

A. 100m跑

B. 800m跑

C. 馬拉松跑

D. 跳高與跳遠

16.“在比較困難的體育活動中表現(xiàn)出自信和克服困難的勇氣，如克服運動中‘極點’反應”屬于哪一方面的學習？【  】

A. 運動參與

B. 運動技能

C. 身體健康

D. 心理健康與社會適應

17.以下屬于健美操基本步伐的是【  】

A. 邁步吸腿、側滑步、側交叉步

B. 邁步屈腿、側滑步、側交叉步

C. 邁步屈腿、邁步吸腿、側滑步

D. 邁步屈腿、邁步吸腿、側交叉步

18.1904年1月，清政府頒布并實施【  】，這標志著中國現(xiàn)代教育和體育制度的正式確立。

A. 《欽定學堂章程》

B. 《奏定學堂章程》

C. 《新學制課程標準》

D. 《學校體育指導綱要》

19.【  】是制定與修改籃球規(guī)則的唯一機構。

A. 美國男子職業(yè)籃球聯(lián)賽

B. 國際奧委會

C. 中國籃球協(xié)會

D. 國際籃球聯(lián)合會

20.長跑到達終點時，如運動員驟然站立不動，易發(fā)生昏倒，這是因為【  】

A. 心收縮力減弱

B. 體位改變

C. 肌肉擠壓作用驟停

D. 呼吸運動減弱

……

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