一、單選題

1.根據(jù)訓(xùn)練的具體任務(wù)，將練習(xí)手段設(shè)置為若干個(gè)練習(xí)站，運(yùn)動(dòng)員按照既定順序和路線，依次完成每站練習(xí)任務(wù)的訓(xùn)練方法稱為【  】

A. 變換訓(xùn)練法

B. 循環(huán)訓(xùn)練法

C. 間歇訓(xùn)練法

D. 負(fù)重訓(xùn)練法

2.羽毛球比賽中，【  】運(yùn)動(dòng)員不用交換場地。

A. 第一局結(jié)束

B. 第二局中

C. 第三局開始

D. 第三局中或只進(jìn)行一局的比賽至一方達(dá)到11分時(shí)

3.羽毛球基本站位的目的是隨時(shí)向【  】

A. 左右兩側(cè)移動(dòng)

B. 前方兩側(cè)移動(dòng)

C. 后方兩側(cè)移動(dòng)

D. 任意兩側(cè)移動(dòng)

4.決定立定跳遠(yuǎn)遠(yuǎn)度的因素有【  】

①身體協(xié)調(diào)性②爆發(fā)力③起跳角度④腰腹肌的力量

A. ①②③

B. ①②④

C. ②③④

D. ①②③④

5.前滾翻動(dòng)作要點(diǎn)是支撐、蹬伸、低頭、提臀、【  】

A. 蹬腿

B. 團(tuán)身

C. 翻滾

D. 推手

6.中國古代“六藝”教育中，屬于體育范疇的內(nèi)容是【  】

A. 禮、樂

B. 射、御

C. 書、數(shù)

D. 禮、射

7.以下哪項(xiàng)是學(xué)校體育管理的依據(jù)？【  】

A. 學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律

B. 國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)

C. 學(xué)校體育管理體制

D. 學(xué)校體育工作計(jì)劃

8.消除運(yùn)動(dòng)性疲勞的方法有【  】

A. 放松活動(dòng)、慢跑、韌帶拉伸

B. 勞逸結(jié)合、物理措施、營養(yǎng)補(bǔ)充、中草藥

C. 放松活動(dòng)、按摩、吸氧

D. 按摩、吸氧、韌帶拉伸

9.下列屬于國際男子羽毛球團(tuán)體錦標(biāo)賽的是【  】

A. 尤伯杯賽

B. 蘇迪曼杯賽

C. 湯姆斯杯賽

D. 世界錦標(biāo)賽

10.“第二次呼吸”的機(jī)能狀態(tài)是【  】

A. 運(yùn)動(dòng)遲緩

B. 呼吸困難

C. 肌肉酸軟無力

D. 呼氧水平逐漸提高

11.劇烈運(yùn)動(dòng)后，肌肉產(chǎn)生乳酸，人體會(huì)感到肌肉酸痛，此時(shí)吃些堿性食物有助緩解這一癥狀，以下選項(xiàng)屬于堿性食物的是【  】

A. 牛肉

B. 糖果

C. 海帶

D. 雞蛋

12.對(duì)腦和長骨的發(fā)育最為重要的激素是【  】

A. 生長素

B. 甲狀腺激素

C. 性激素

D. 促甲狀腺激素

13.運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)由骨骼和肌肉組成，【  】不是運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的組成部分。

A. 骨

B. 骨連結(jié)

C. 骨密質(zhì)

D. 骨骼肌

14.文藝復(fù)興以后第一個(gè)倡導(dǎo)“三育”的教育家是【  】

A. 盧梭

B. 洛克

C. 夸美紐斯

D. 斯賓塞

15.藝術(shù)體操練習(xí)可以發(fā)展柔韌、協(xié)調(diào)、靈巧等身體素質(zhì)，它屬于體操四大類中的【  】

A. 基本體操

B. 團(tuán)體操

C. 競技性體操

D. 實(shí)用性體操

16.運(yùn)動(dòng)技能又稱為【  】技能。

A. 動(dòng)作

B. 技巧

C. 力量

D. 活動(dòng)

17.【  】是人們對(duì)于體育的現(xiàn)象、事實(shí)及其規(guī)律的認(rèn)識(shí)，是人們?cè)陂L期實(shí)踐中積累起來的經(jīng)驗(yàn)的概括和總結(jié)。

A. 體育知識(shí)

B. 體育實(shí)踐

C. 體育教學(xué)

D. 運(yùn)動(dòng)技能

18.對(duì)人體心理因素構(gòu)成影響的主要因素為消極情緒和【  】的影響。

A. 積極情緒

B. 愉悅情緒

C. 悲哀情緒

D. 愉快情緒

19.股四頭肌是人體膝關(guān)節(jié)伸的主要收縮肌，其肌腱向下止于哪一部位？【  】

A. 脛骨外側(cè)髁

B. 脛骨粗隆

C. 髕骨

D. 脛骨內(nèi)側(cè)髁

20.一個(gè)完整的側(cè)向滑步推鉛球技術(shù)包括握持球、預(yù)備姿勢(shì)、預(yù)擺、【  】和維持身體平衡等幾個(gè)部分。

A. 單腿支撐、滑步

B. 滑步、最后用力

C. 騰空階段、最后用力

D. 滑步、騰空階段

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