一、單選題

1.余弦丈量法只要有一個丈量的基準(zhǔn)點，就可以計算和向外丈量各條分道上所需要的位置，也稱【  】

A. 直接丈量法

B. 經(jīng)緯儀丈量法

C. 正弦丈量法

D. 放射丈量法

2.體育的功能包括教育功能、【  】功能和娛樂功能。

A. 健身

B. 健美

C. 健康

D. 康復(fù)

3.體育教學(xué)設(shè)計中，學(xué)情分析是非常重要的一個環(huán)節(jié)，其核心內(nèi)容是【  】

A. 班級的人數(shù)構(gòu)成

B. 學(xué)生的學(xué)習(xí)起點

C. 學(xué)生的興趣愛好

D. 學(xué)生的身高體重

4.運動中腹痛發(fā)生率較高的運動項目是【  】

A. 100米跑

B. 三級跳遠(yuǎn)

C. 跳高

D. 1500米跑

5.粗肌絲主要由【  】構(gòu)成。

A. 肌凝蛋白

B. 肌動蛋白

C. 肌鈣蛋白

D. 原肌球蛋白

6.體育課類型通常分為體育理論課、【  】、鍛煉課、考核課四大類。

A. 素質(zhì)課

B. 欣賞課

C. 運動技能教學(xué)課

D. 訓(xùn)練課

7.下列關(guān)于體育課的運動負(fù)荷，說法不正確的是【  】

A. 影響運動負(fù)荷的因素是負(fù)荷的量和強度

B. 在增加體育課運動負(fù)荷時，通常去增加負(fù)荷的強度，再增加量

C. 通常而言復(fù)習(xí)課的運動負(fù)荷大于新授課

D. 學(xué)生體質(zhì)越好承受運動負(fù)荷的能力越強

8.在體育鍛煉過程中，心率最好控制在最大心率的【  】之間。

A. 50%~60%

B. 60%~70

C. 60%~80%

D. 70%~80

9.田徑運動中，步長是指【  】

A. 后蹬距離

B. 著地緩沖距離

C. 騰空距離

D. 兩腳著地點之間的距離

10.短距離跑的最大特點是用最短的時間發(fā)揮最高的速度，其主要影響因素是【  】

A. 人體神經(jīng)過程的靈活性

B. 蹬地的力量與方向

C. 步長和步頻

D. 腿部肌肉力量與方向

11.下列訓(xùn)練方法中，最有利于提高運動員應(yīng)變能力和實踐能力的是【  】

A. 重復(fù)訓(xùn)練法

B. 循環(huán)訓(xùn)練法

C. 競賽訓(xùn)練法

D. 變換訓(xùn)練法

12.田徑教學(xué)時，教師在講解跑步的擺臂動作和腿的后蹬動作時應(yīng)采用【  】

A. 鏡面示范

B. 正面示范

C. 背面示范

D. 側(cè)面示范

13.在生理學(xué)上，肌肉進行最大隨意收縮時表現(xiàn)出來的克服極限負(fù)荷阻力的能力稱作【  】

A. 肌耐力

B. 快速肌力

C. 肌張力

D. 最大肌力

14.兒童少年骨的特征是【  】，不易骨折，易變形。

A. 有機物少

B. 有機物多、無機物少

C. 有機物少、無機物多

D. 無機物多

15.初學(xué)者對于某一個運動技術(shù)有了初步的理解，在不斷的練習(xí)過程中，一些不協(xié)調(diào)和多余的動作也逐漸消除。此時，該初學(xué)者的運動技能處在【  】

A. 泛化過程

B. 分化過程

C. 鞏固過程

D. 自動化過程

16.在擲鐵餅的技術(shù)握法中，鐵餅的重心在【  】之間。

A. 大拇指和食指

B. 食指和中指

C. 中指和無名指

D. 無名指和小拇指

17.籃球投籃技術(shù)中，出手角度主要依靠【  】最后作用于球體力的方向和作用點來調(diào)節(jié)。

A. 肘

B. 手腕

C. 手指

D. 手掌

18.成年男子鉛球標(biāo)準(zhǔn)重量是【  】，成年女子鉛球標(biāo)準(zhǔn)重量是【  】

A. 7.26kg；5kg

B. 7.26kg；4kg

C. 5kg；4kg

D. 6kg；4kg

19.骨是運動系統(tǒng)的重要組成部分，按形態(tài)分類不包括【  】

A. 短骨

B. 長骨

C. 肩骨

D. 不規(guī)則骨

20.體育課上要進行準(zhǔn)備活動來預(yù)防運動損傷，體現(xiàn)了【  】原則。

A. 促進身體健康

B. 安全運動

C. 體驗樂趣

D. 提高運動技能

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