一、單選題

1.體育運(yùn)動(dòng)中的特殊體驗(yàn)有高峰體驗(yàn)、流暢體驗(yàn)、【  】

A. 愉悅體驗(yàn)

B. 成功體驗(yàn)

C. 居上體驗(yàn)

D. 跑步者高潮

2.當(dāng)機(jī)體血糖減少時(shí)，首先受到影響的是【  】

A. 運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)

B. 呼吸系統(tǒng)

C. 內(nèi)分泌系統(tǒng)

D. 神經(jīng)系統(tǒng)

3.骨的發(fā)生是指從胚胎時(shí)期開始到出生后骨發(fā)育完成為止。骨的發(fā)生方式有【  】兩種。

A. 骨內(nèi)膜和膜內(nèi)成骨

B. 膜內(nèi)成骨和軟骨內(nèi)成骨

C. 骨外膜和軟骨內(nèi)成骨

D. 骨外膜和膜內(nèi)成骨

4.賽前準(zhǔn)備工作首先制定好【  】

A. 比賽秩序冊

B. 比賽日程表

C. 比賽規(guī)程

D. 競賽辦法

5.側(cè)向滑步推鉛球最后用力完整動(dòng)作正確要點(diǎn)是【  】

A. 蹬腿、送髖、轉(zhuǎn)體、挺胸、抬頭、推臂、撥球

B. 蹬腿、送髖、挺胸、抬頭、撥球

C. 蹬腿、轉(zhuǎn)體、送髖、挺胸、低頭、撥球

D. 轉(zhuǎn)體、挺胸、抬頭、推臂、撥球

6.下列選項(xiàng)中，不屬于骨生長的外因的是【  】

A. 營養(yǎng)

B. 激素

C. 機(jī)械力

D. 體育鍛煉

7.在田徑教學(xué)中，學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)作技能要經(jīng)歷一個(gè)由不會到會，由泛化到分化，再到【  】的發(fā)展過程。

A. 基本掌握

B. 熟練掌握

C. 鞏固提高

D. 熟練運(yùn)用

8.以下哪種訓(xùn)練方式屬于超等長訓(xùn)練？【  】

A. 跳深練習(xí)

B. 側(cè)踢腿練習(xí)

C. 游泳練習(xí)

D. 馬步站樁練習(xí)

9.臥推杠鈴主要發(fā)展哪兩塊肌肉的力量？【  】

A. 斜方肌、三角肌

B. 腹直肌、腰大肌

C. 菱形肌、髂腰肌

D. 胸大肌、肱三頭肌

10.對于所學(xué)過的教材內(nèi)容進(jìn)行練習(xí)、改進(jìn)和鞏固提高的課是【  】

A. 新授課

B. 復(fù)習(xí)課

C. 綜合課

D. 考核課

11.體操教學(xué)中幫助運(yùn)用的一般原則是位置要合適、【  】、時(shí)機(jī)要恰當(dāng)。

A. 部位要正確

B. 力度要適度

C. 手法要靈活

D. 脫保要及時(shí)

12.體育科學(xué)研究中，最本質(zhì)的特征是【  】

A. 準(zhǔn)確

B. 知識

C. 創(chuàng)造

D. 讀書

13.乒乓球比賽中，雙打和單打宜采用的賽制為【  】

A. 四局三勝制

B. 五局三勝制

C. 七局四勝制

D. 六局五勝制

14.關(guān)于排球正面雙手上手傳球動(dòng)作要領(lǐng)，下列表述錯(cuò)誤的是【  】

A. 采用稍蹲的準(zhǔn)備姿勢，抬頭目視來球，雙肘彎曲自然抬起，雙手置于胸前

B. 傳球時(shí)用拇指內(nèi)側(cè)、食指全部、中指的二、三指節(jié)觸球

C. 傳球主要靠伸臂力量與下肢蹬地力量的協(xié)調(diào)配合

D. 通過球壓在手上，使手指、手腕產(chǎn)生反彈力將球傳出

15.運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)肌肉拉傷時(shí)，應(yīng)采用先【  】，再加壓包扎并抬高傷肢的處理方法。

A. 揉搓

B. 冷敷

C. 熱敷

D. 抖動(dòng)

16.在運(yùn)動(dòng)過程中，肌肉內(nèi)會產(chǎn)生一種叫作【  】的物質(zhì)刺激你的機(jī)體，從而使你有酸疼之感。

A. 肌糖原

B. 三磷酸腺苷

C. 磷酸肌酸

D. 乳酸

17.劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，肌肉中含量明顯上升的物質(zhì)是【  】

A. 白細(xì)胞

B. 乳酸

C. 水

D. CO2

18.延遲性肌肉酸痛的處理方法【  】

A. 熱敷

B. 冷敷

C. 加壓包扎

D. 抬高患處

19.2001年，成為我國進(jìn)入美國男子職業(yè)籃球聯(lián)賽(NBA)第一人的是【  】

A. 姚明

B. 易建聯(lián)

C. 孫悅

D. 王治郅

20.某小學(xué)為了保持每天下午課外活動(dòng)時(shí)間，組織足球比賽，13個(gè)班級代表隊(duì)之間將進(jìn)行單循環(huán)賽，共【  】場比賽。

A. 155

B. 52

C. 78

D. 28

……

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