一、單選題

1.背越式跳高應(yīng)【  】橫桿起跳。

A. 面對

B. 側(cè)對

C. 背對

D. 斜對

2.在排球墊球教學(xué)中，我們一般使用的三字口訣為【  】

A. 插夾提

B. 蹬夾提

C. 插夾蹬

D. 插夾送

3.下列易出現(xiàn)“極點”的項目是【  】

A. 100米跑

B. 1500米跑

C. 體操

D. 鉛球

4.下列對短跑起跑后的加速跑，描述錯誤的一項是【  】

A. 從“起跑步”到轉(zhuǎn)入途中跑姿勢的一個疾跑段

B. 充分利用起跑所獲得的初速度繼續(xù)發(fā)揮和保持高速度跑

C. 第一步從“起跑步”開始，擺動腿前擺與支撐腿的交角稍大于90°

D. 通過持續(xù)加速跑，使人體奔跑速度盡快接近或達(dá)到自己的最高跑速

5.【  】是乒乓球快速進(jìn)攻最重要的一項技術(shù)，殺傷力強(qiáng)是解決戰(zhàn)斗的關(guān)鍵技術(shù)。

A. 接發(fā)球

B. 推擋球

C. 攻球

D. 快攻

6.間歇重復(fù)練習(xí)法的特點是對【  】予以適當(dāng)控制。

A. 運(yùn)動負(fù)荷

B. 練習(xí)形式

C. 練習(xí)后的休息

D. 完成動作的方法

7.武術(shù)五種步型的組合練習(xí)簡稱“五步拳”，動作組合順序是弓步?jīng)_拳—彈腿沖拳—馬步架打—【  】

A. 歇步蓋打—提膝仆步穿掌—虛步挑掌

B. 提膝仆步穿掌—歇步蓋打—虛步挑掌

C. 虛步挑掌—提膝仆步穿掌—歇步蓋打

D. 歇步蓋打—虛步挑掌—提膝仆步穿掌

8.足球比賽中球員的替換應(yīng)從【  】進(jìn)入。

A. 罰球線

B. 中點

C. 中場線中點

D. 中線

9.競賽時或競賽前后，運(yùn)動員對自己的運(yùn)動行為所抱有的能否取得成功的信念稱之為【  】

A. 認(rèn)知狀態(tài)焦慮

B. 軀體狀態(tài)焦慮

C. 心理準(zhǔn)備狀態(tài)

D. 狀態(tài)自信心

10.在足球的踢球動作環(huán)節(jié)中，【  】是踢球力量的主要來源。

A. 助跑

B. 踢球腿的擺動

C. 腳擊球

D. 支撐腳站位

11.步型和步法練習(xí)主要是增進(jìn)腿部的速度和力量，下列屬于步型練習(xí)的是【  】

A. 擊步

B. 墊步

C. 弧形步

D. 馬步

12.徒手體操屬于【  】

A. 基本體操

B. 器械體操

C. 輕器械體操

D. 隊列隊形

13.初學(xué)者對于某一個運(yùn)動技術(shù)有了初步的理解，在不斷的練習(xí)過程中，一些不協(xié)調(diào)和多余的動作也逐漸消除。此時，該初學(xué)者的運(yùn)動技能處在【  】

A. 泛化過程

B. 分化過程

C. 鞏固過程

D. 自動化過程

14.發(fā)展心肺耐力的靶心率是【  】

A. （230-年齡）×65%~80%

B. （230-年齡）×65%~70%

C. （220-年齡）×65%~80%

D. （220-年齡）×65%~70%

15.中國男子籃球隊在歷屆奧運(yùn)會中，獲得的最好成績是【  】

A. 第7名

B. 第8名

C. 第9名

D. 第10名

16.學(xué)生慢跑時的動脈血壓較安靜時【  】

A. 下降

B. 上升

C. 不變

D. 上下波動

17.身體素質(zhì)中，協(xié)調(diào)性快速發(fā)展的年齡是【  】

A. 6~8歲

B. 8~10歲

C. 10~12歲

D. 13~15歲

18.下列選項中，不屬于自由上肢骨的一項是【  】

A. 橈骨

B. 尺骨

C. 肱骨

D. 鎖骨

19.不規(guī)則骨主要分布在【  】

A. 手腕和腳踝

B. 肩胛

C. 軀干骨

D. 肋骨

20.在技術(shù)教學(xué)時，對因概念不清而產(chǎn)生的錯誤動作的糾正方法是【  】

A. 鼓勵、啟發(fā)、提高信心

B. 加強(qiáng)練習(xí)，提高身體素質(zhì)

C. 通過練習(xí)，慢慢領(lǐng)悟正確動作要領(lǐng)

D. 通過示范，進(jìn)一步講清楚動作要領(lǐng)

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