一、單選題

1.三級跳遠技術中的第二跳，又叫做【  】

A. 單腳跳

B. 雙腳跳

C. 跨步跳

D. 跳躍

2.余弦丈量法只要有一個丈量的基準點，就可以計算和向外丈量各條分道上所需要的位置，也稱【  】

A. 直接丈量法

B. 經(jīng)緯儀丈量法

C. 正弦丈量法

D. 放射丈量法

3.【  】是訓練過程的特點之一。

A. 有效性和客觀性

B. 及時性和可靠性

C. 階段性和變化性

D. 連續(xù)性和階段性

4.短跑教學中，步頻始終是難于提高的重要環(huán)節(jié)，為了達到理想的步頻，常運用的練習方法是【  】

A. 后蹬腿擺動

B. 跑上坡

C. 起跑后的加速跑

D. 跑下坡

5.課余體育鍛煉的特點包括靈活性、開放性、綜合性、【  】等五點。

A. 興趣性和經(jīng)常性

B. 自主性和經(jīng)常性

C. 自覺性和差異性

D. 興趣性和自主性

6.在乒乓球比賽中，提高擊球質量的方法不包括【  】

A. 把球打慢

B. 把球打準

C. 把球打狠

D. 把球打轉

7.乒乓球雙打比賽時，兩個隊員應該【  】

A. 連續(xù)擊球

B. 不分順序擊球

C. 交錯擊球

D. 隨意擊球

8.背越式跳高中，若采用走步式丈量法丈量助跑線，則應從起跳點沿橫桿平行方向向前自然走5步，再向右轉成直角向前自然走6步做標點，再向前走【  】步，畫起跑點。

A. 4

B. 7

C. 5

D. 9

9.標準田徑場一周為【  】

A. 300米

B. 400米

C. 500米

D. 600米

10.骨是運動系統(tǒng)的重要組成部分，按形態(tài)分類不包括【  】

A. 短骨

B. 長骨

C. 肩骨

D. 不規(guī)則骨

11.擊球點高于球網(wǎng)頂部，前臂快速內(nèi)旋，以球拍與地面小于90°的夾角壓擊球，這描述的是羽毛球的【  】動作。

A. 搓網(wǎng)前小球

B. 挑球

C. 推球

D. 撲球

12.為了加強進攻，排球比賽中應將右手扣球的強攻隊員換到【  】

A. 四號位

B. 三號位

C. 二號位

D. 一號位

13.下列選項中，說法錯誤的是【  】

A. 一切生命活動都需要能量，這些能量主要來源于食物

B. 通常每克碳水化合物在人體內(nèi)產(chǎn)生代謝能力為100kcal

C. 能量攝入過剩，則會在體內(nèi)貯存起來

D. 能量不足，會引起兒童發(fā)育停滯，成人消瘦和工作能力下降

14.【  】起，世界足球錦標賽取消了對職業(yè)運動員的限制。

A. 1928年

B. 1929年

C. 1930年

D. 1931年

15.下列占據(jù)了體育課的大部分時間的是【  】

A. 準備部分

B. 開始部分

C. 基本部分

D. 結束部分

16.國際足球比賽的比賽時間為【  】

A. 45分鐘

B. 90分鐘

C. 60分鐘

D. 75分鐘

17.在動作的方向、路線較為復雜時采用【  】有利于教師領做和學生模仿。

A. 背面示范

B. 正面示范

C. 鏡面示范

D. 側面示范

18.講解示范是教學過程中教法的重要組成部分，也是教師教學能力的重要體現(xiàn)，是【  】的重要保證。

A. 提高身體素質和教學質量

B. 提高教學效率和教學質量

C. 提高教學效率和身體素質

D. 提高運動負荷和教學質量

19.體操動作以質量為前提，動作評定講究【  】

A. 穩(wěn)定、大方、優(yōu)美

B. 穩(wěn)定、大方、幅度

C. 穩(wěn)定、優(yōu)美、幅度

D. 優(yōu)美、大方、幅度

20.中國女排在郎平主教練的帶領下，于【  】奪得里約奧運會的冠軍。

A. 1996年

B. 2000年

C. 2008年

D. 2016年

……

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