一、單選題
1.每次健身運(yùn)動(dòng)的時(shí)間,一般控制在【 】
A.5~15分鐘為宜
B.15~60分鐘為宜
C.60~90分鐘為宜
D.60分鐘以上為宜
2.以下不屬于變換訓(xùn)練法的變化內(nèi)容的是【 】
A.運(yùn)動(dòng)負(fù)荷
B.練習(xí)內(nèi)容
C.練習(xí)形式
D.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度
3.興奮在神經(jīng)–肌肉接點(diǎn)的傳遞特點(diǎn)不包括【 】
A.時(shí)間延擱
B.化學(xué)傳遞
C.高敏感性
D.雙向傳遞
4.乒乓球擊球的第一個(gè)環(huán)節(jié)是【 】
A.移動(dòng)
B.控位
C.判斷
D.擊球
5.籃球技術(shù)中,手指自然分開(kāi),掌心空出,托球的后下部,手腕后屈,用手指和指根把球控制住的動(dòng)作名稱(chēng)是【 】
A.雙手持球
B.雙手接球
C.單手持球
D.單手接球
6.體育動(dòng)作技能是個(gè)體以一定的【 】為前提條件,通過(guò)運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)而形成的,是一種潛在的能力傾向。
A.肌肉和神經(jīng)機(jī)能
B.生理和心理機(jī)能
C.技術(shù)和技能水平
D.素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能
7.足球踢球的動(dòng)作可由【 】環(huán)節(jié)組成。
A.三個(gè)
B.四個(gè)
C.五個(gè)
D.兩個(gè)
8.一個(gè)運(yùn)動(dòng)員的“絕招”的核心構(gòu)成部分是【 】
A.基本技術(shù)
B.高難度技術(shù)
C.特長(zhǎng)技術(shù)
D.全面技術(shù)
9.在相同肺通氣量的情況下,經(jīng)常參加體育活動(dòng)的人相比普通人,其呼吸頻率【 】
A.稍高
B.更高
C.一樣
D.更低
10.體育舞蹈比賽分預(yù)賽、半決賽和【 】
A.決賽
B.復(fù)賽
C.半預(yù)賽
D.半決賽
11.根據(jù)兒童少年生長(zhǎng)發(fā)育的基本規(guī)律,身體各個(gè)器官系統(tǒng)中【 】發(fā)育最晚。
A.神經(jīng)系統(tǒng)
B.循環(huán)系統(tǒng)
C.生殖系統(tǒng)
D.呼吸系統(tǒng)
12.在做分腿騰越完整練習(xí)時(shí),保護(hù)人應(yīng)該站在【 】
A.跳箱正后方
B.跳箱正前方
C.跳箱兩側(cè)前方
D.跳箱兩側(cè)后方
13.在挺身式跳遠(yuǎn)的技術(shù)中,【 】是最重要的。
A.助跑
B.踏跳
C.助跑與踏跳的結(jié)合
D.落地
14.足球運(yùn)動(dòng)員按照規(guī)則的規(guī)定用雙手將球擲入場(chǎng)內(nèi)預(yù)定目標(biāo)的動(dòng)作方法叫作【 】
A.球門(mén)球
B.任意球
C.擲界外球
D.角球
15.起跑后的加速跑的主要任務(wù)是【 】
A.盡快達(dá)到最高速度
B.保持最高速度
C.擺脫靜止?fàn)顟B(tài)
D.為沖過(guò)終點(diǎn)做準(zhǔn)備
16.軟式排球準(zhǔn)備姿勢(shì)的重心比“6人制排球”稍高,這是因?yàn)椤? 】
A.軟式排球的球速較慢
B.軟式排球的球速較快
C.軟式排球軟硬適度
D.軟式排球質(zhì)地堅(jiān)硬
17.學(xué)校體育管理的中心環(huán)節(jié)是【 】
A.體育課程管理
B.體育教學(xué)管理
C.課余體育管理
D.課余訓(xùn)練管理
18.屬于小學(xué)生廣播體操的一組是【 】
A.放飛理想與舞動(dòng)青春
B.七彩陽(yáng)光與放飛理想
C.舞動(dòng)青春與七彩陽(yáng)光
D.七彩陽(yáng)光與希望風(fēng)帆
19.將新學(xué)習(xí)的材料和頭腦中已有的體育知識(shí)、運(yùn)動(dòng)技能聯(lián)系起來(lái),促使大腦對(duì)信息的理解的策略屬于【 】
A.練習(xí)策略
B.選擇性注意策略
C.體育學(xué)習(xí)認(rèn)知—調(diào)控策略
D.精細(xì)加工策略
20.首屆中國(guó)足球協(xié)會(huì)超級(jí)聯(lián)賽有【 】支球隊(duì)參加。
A.12
B.11
C.10
D.9
……
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