一、單選題

1.鉛球投擲圈內(nèi)沿直徑為【  】，有效落地區(qū)域為【  】

A.2.135m；扇形

B.1.25m；扇形

C.2.135m；長方形

D.1.25m；長方形

2.下列關(guān)于羽毛球雙打比賽主要規(guī)則的說法，錯誤的是【  】

A.獲得發(fā)球權(quán)的一方得分為雙數(shù)時，應從右發(fā)球區(qū)發(fā)球

B.比賽的第二局和第三局之間允許超過0秒的間歇

C.接發(fā)球方違例或因觸及球成死球，發(fā)球方得一分且繼續(xù)發(fā)球

D.一名運動員在同一局比賽不得連續(xù)兩次擊球

3.“訓練時肌肉的最大用力可以始終貫穿于動作的始末，肌肉張力時值的總和可以顯現(xiàn)出最大值”。上述文字描述的是【  】特點。

A.離心收縮訓練方法

B.向心收縮訓練方法

C.超等長收縮訓練方法

D.等動收縮訓練方法

4.采用站立式起跑的田徑項目是【  】

A.100米

B.110米欄

C.400米

D.1500米

5.體操教學中幫助運用的一般原則是位置要合適、【  】、時機要恰當。

A.部位要正確

B.力度要適度

C.手法要靈活

D.脫保要及時

6.在武術(shù)器械中，具有氣韻灑脫、剛?cè)峒鎮(zhèn)涞奶攸c，并被稱為“百兵之君”的是【  】

A.刀

B.劍

C.槍

D.棍

7.擺動腿與起跳腿同時過桿的跳高技術(shù)是【  】

A.剪式跳高

B.背越式跳高

C.跨越式跳高

D.俯臥式跳高

8.【  】是籃球持球突破技術(shù)的首要環(huán)節(jié)。

A.側(cè)身探肩

B.加速

C.推放球

D.蹬跨

9.跑的支撐是人體獲得前進動力的必要條件，運動的效果主要決定于支撐階段的技術(shù)質(zhì)量，身體重心拋物線軌跡也是由支撐技術(shù)決定的。那么，從腳著地起至身體重心處于支撐點的垂直上方為止，此過程為【  】

A.主動支撐階段

B.經(jīng)濟性支撐

C.后支撐階段

D.前支撐階段

10.熱射病的特征表現(xiàn)是【  】

A.高熱、無汗、昏迷

B.高熱、肌肉疼痛、輕度脫水

C.多汗、肌肉疼痛、痙攣

D.頭暈、多汗、輕度脫水

11.在某節(jié)徒手操中，臂上舉，上體從左向右做圓形運動，該動作稱為上體的【  】

A.全旋

B.繞環(huán)

C.繞

D.旋轉(zhuǎn)

12.身體素質(zhì)是指人體在【  】的支配下，在運動中所表現(xiàn)出來的機能能力和運動能力。

A.中樞系統(tǒng)

B.心血管系統(tǒng)

C.循環(huán)系統(tǒng)

D.運動系統(tǒng)

13.田徑運動中，投擲項目不包括【  】

A.推實心球

B.擲鐵餅

C.擲標槍

D.鏈球

14.【  】的應用特點包括練習過程不間斷，一次練習的負荷時間相對較短，負荷強度相對較高，練習動作可以單一也可以多元。

A.短時間持續(xù)訓練法

B.短時間重復訓練法

C.高強性間歇訓練法

D.遞進分解訓練法

15.人體附肢骨共有126塊。下列選項中，屬于附肢骨的是【  】

A.顱骨和軀干骨

B.上肢骨和下肢骨

C.長骨和短骨

D.扁骨和不規(guī)則骨

16.細胞內(nèi)氧化、儲能和供能的場所是【  】

A.中心體

B.高爾基復合體

C.線粒體

D.溶酶體

17.側(cè)手翻動作是沿著人體哪條基本軸轉(zhuǎn)動？【  】

A.垂直軸

B.矢狀軸

C.冠狀軸

D.額狀軸

18.在小學六年級分腿騰越教學中，教師根據(jù)學生個體差異和不同需求，分別布置了高矮不一的四片場地，讓學生自由選擇并進行練習。這種展示個體和運動能力的課屬于【  】課型。

A.運動參與

B.技能學習

C.效果展示

D.身體發(fā)展

19.在小學二年級舞蹈、韻律操、武術(shù)的教學中，學生主要采用【  】的學習方式。

A.自主學習

B.合作學習

C.接受式學習

D.探究學習

20.每次有氧鍛煉時間并不是越長越好，一般認為【  】分鐘的有氧鍛煉可以顯著改善血脂水平。

A.120

B.80

C.45

D.60

……

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