單選題

1.根據(jù)倒“U”形假說，哪種程度的喚醒水平對運動表現(xiàn)最有利？【】

A.低等

B.高等

C.中等

D.中等與高等之間

2.下列哪種訓練方法不能有效地提高人體的有氧耐力水平？【】

A.持續(xù)訓練法

B.高溫訓練法

C.間歇訓練法

D.高原訓練法

3.下列不屬于學生體質健康標準必測項目的是【】

A.中長跑

B.身高

C.體重

D.肺活量

4.搏斗運動是兩人在一定條件下按照一定規(guī)則進行斗智角力的對抗形式，【】不是目前武術競賽正在開展的項目。

A.散打

B.拳擊

C.推手

D.短兵

5.分解教學法的主要作用是【】

A.易于形成技術動作的整體概念和動作的關聯(lián)

B.有利于從一開始就領會該項目的完整技術結構

C.減少學生學習中的困難，最終達到完全掌握動作的目的

D.練習手段多樣化，激發(fā)學生學習興趣

6.【】年，中國女排頑強拼搏獲得我國體育史上三大球的第一個世界冠軍。

A.1980

B.1981

C.1982

D.1984

7.分布在長骨的兩端及其內部，由許多針狀或片狀的骨小梁交織而成的是【】

A.骨密質

B.骨松質

C.不規(guī)則骨

D.籽骨

8.蹲踞式跳遠的教學難點是【】

A.起跳技術

B.起跳后空中姿勢的控制

C.落地緩沖

D.助跑與起跳相結合

9.體育與健康課程是一門以【】為主要手段、以增進中小學生健康為主要目的的必修課程。

A.運動訓練

B.體力練習

C.體育學習

D.身體練習

10.足球踢球方法都是由【】五個技術環(huán)節(jié)組成的。

A.助跑、支撐腳站位、踢球腿的擺動、腳擊球和隨前動作

B.撥球、支撐腳站位、踢球腿的擺動、腳擊球和隨前動作

C.助跑、支撐腳站位、踢球腿的擺動、撥球和腳擊球

D.支撐腳站位、踢球腿的擺動、撥球、腳擊球和隨前動作

11.根據(jù)我國《學校體育工作條例》，學校體育競賽貫徹的原則不包括【】

A.小型多樣

B.統(tǒng)一集中

C.基層為主

D.勤儉節(jié)約

12.廣義的體育包括學校體育、競技體育和【】

A.終身體育

B.學校教育

C.大眾體育

D.健康體育

13.在小學體育教學中，對于動作比較簡單、學生可直接模仿的動作可采用【】

A.正面示范

B.背面示范

C.側面示范

D.鏡面示范

14.肩肘倒立——前滾翻成蹲立動作，下列說法正確的是【】

A.仰臥開始，向后倒肩，舉腿、翻臀

B.倒肩時，先舉腿，再翻臀

C.倒立時，兩手撐腰的兩側

D.后倒肩時，同時舉腿、翻臀

15.當人和動物處于不正常體位時，通過一系列協(xié)調運動將體位恢復常態(tài)的反射活動稱為【】

A.狀態(tài)反射

B.翻正反射

C.姿勢反射

D.牽張反射

16.下列不屬于技能操作信息加工過程的是【】

A.刺激辨別階段

B.反應選擇階段

C.反應控制階段

D.反應編程階段

17.男女分班體育教學組織形式較為適合的水平階段是【】

A.水平一

B.水平二

C.水平三

D.水平四

18.掌握適宜的運動強度，一般可采用心率百分法，鍛煉時心率區(qū)間控制在本人最高心率的【】

A.60%~70%

B.70%~85%

C.80%~90%

D.85%~95%

19.骨是人體運動的杠桿，具有多重功能，而儲備【】就是其重要功能之一。

A.鈣和鐵

B.鎂和碘

C.鈣和磷

D.碘和硒

20.【】是武術“四擊”技術中內容最巧妙的一類。

A.手法

B.擒拿

C.腿法

D.跌摔

填空題

1.北京奧運會的主題口號是____。

2.體育教學的自然地理資源包括空氣、____、水、氣候、地理條件(如江、河、湖、海、森林、雪原、山地、海灘等)。

3.一節(jié)體育課的結構一般分為開始、準備、基本、結束四個部分，其中____部分是課的核心部分和主要內容，時間安排不應少于全課的____。

4.快速跑的教學重點是____，背越式跳高的教學重點是____相結合的技術。

5.人體必需的營養(yǎng)素可分為：____、____、____、____、____、____、____。

6.____原則是指持續(xù)地、循序漸進地組織運動訓練過程的訓練原則。這一原則的確立與運動訓練過程的連續(xù)性與階段性的基本特性密切相關。

7.跑的教學應緊密結合五、六年級小學生的身心發(fā)展特點，多采取____的方式進行教學，以避免枯燥的練習。

8.空氣污染指數(shù)超過____，即表示當日有一種或多種空氣污染物含量高至可能影響健康的水平了，就不宜進行戶外活動。

9.健康指不僅是沒有疾病和不虛弱，并且在身體、____和____各方面都處于完美的狀態(tài)。

10.“一時性適應”的多次重復，可產(chǎn)生____。

簡答題

1.簡述組織一次小型體育比賽，需要制定一個比賽規(guī)程，制定比賽規(guī)程必須具備哪些方面的內容？

2.簡述體育課準備部分的作用。

3.試述單杠騎撐前回環(huán)的動作要領及教法手段。

4.“以人為本”學生觀的內涵是什么？

5.簡述義務教育階段教學評價建議的內容。

教學設計題

1.教材：技巧——前滾翻（第一課時）

教學對象：水平二（小學三年級學生）

學生人數(shù)：男生20人，女生20人

根據(jù)體育與健康課程標準教學理念，按照課程標準水平二目標要求，完成技巧——前滾翻第一課時的教學設計（僅需要對基本部分做出設計）。

要求：從教學目標、教學重難點、教學方法、教學評價、場地器材以及運動負荷等方面進行設計。

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