單選題

1.一般情況下，細(xì)胞間的興奮傳遞有【】種情況。

A.一

B.兩

C.三

D.四

2.在體育鍛煉后，應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充淡鹽水，其主要作用是【】

A.降溫，維持體溫穩(wěn)定

B.消毒、殺滅細(xì)菌等病原體

C.維持體液代謝平衡

D.維持水分代謝平衡

3.跨越式跳高助跑倒數(shù)三步的比例是【】

A.小、大、中

B.大、中、小

C.小、中、大

D.小、小、大

4.單杠教材多為簡單懸垂、混合懸垂、擺動(dòng)、回環(huán)和上法、下法等，用以增強(qiáng)學(xué)生的上肢、肩帶、腰腹等肌肉群的力量；發(fā)展靈敏、平衡和定向能力，培養(yǎng)身體的正確姿勢，以及勇敢、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。單杠是鍛煉與發(fā)展學(xué)生【】能力的典型器械。

A.肩帶關(guān)節(jié)靈活性

B.上肢屈伸

C.遠(yuǎn)端肌肉

D.懸垂

5.基本體操的鏡面示范是指【】

A.面對練習(xí)者做同方向的動(dòng)作

B.背對練習(xí)者做同方向的動(dòng)作

C.面對練習(xí)者做反方向的動(dòng)作

D.背對練習(xí)者做反方向的動(dòng)作

6.兩腳開立，雙手扶膝關(guān)節(jié)外側(cè)，前屈，屈膝半蹲，雙手用力向內(nèi)側(cè)推壓膝部，兩膝盡量內(nèi)側(cè)，然后練習(xí)10~15次。此練習(xí)可矯正【】

A.X腿

B.外八字腳

C.內(nèi)八字腳

D.O型腿

7.短跑途中跑的主要任務(wù)是【】

A.盡量發(fā)揮較快的跑速

B.繼續(xù)提高跑速

C.保持高速跑

D.繼續(xù)發(fā)揮和保持最高速度

8.短距離跑的最大特點(diǎn)是用最短的時(shí)間發(fā)揮最高的速度，其主要影響因素是【】

A.人體神經(jīng)過程的靈活性

B.蹬地的力量與方向

C.步長和步頻

D.腿部肌肉力量與方向

9.為了在體育活動(dòng)中與同伴接近、交往，得到認(rèn)同、發(fā)展友誼、追求完美、施展才能、獲得成功、贏得榮譽(yù)，滿足個(gè)體的社會(huì)性需要，而參加體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)屬于【】

A.內(nèi)部動(dòng)機(jī)

B.外部動(dòng)機(jī)

C.生物性動(dòng)機(jī)

D.社會(huì)性動(dòng)機(jī)

10.排球比賽規(guī)則規(guī)定，限制后排隊(duì)員【】

A.傳球

B.墊球

C.攔網(wǎng)

D.扣球

11.世界衛(wèi)生組織(WHO)根據(jù)BMI指數(shù)對亞太地區(qū)體重進(jìn)行分級，屬于肥胖的標(biāo)準(zhǔn)是【】

A.小于或等于18.5

B.18.5~22.9

C.23~24.9

D.大于或等于25

12.武術(shù)長拳演練中強(qiáng)調(diào)“內(nèi)三合”與“外三合”，其中“外三合”指的是【】

A.手與眼合、身與步合、氣與力合

B.手與眼合、身與腳合、膝與胯合

C.手與腳合、肘與膝合、肩與胯合

D.心與意合、意與氣合、氣與力合

13.兒童認(rèn)知發(fā)展階段論中的前運(yùn)算階段年齡為【】歲。

A.2~7

B.2~9

C.3~8

D.3~9

14.【】是學(xué)校體育的基本組織形式，是實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育目標(biāo)的基本途徑。

A.體育與健康課

B.課外體育活動(dòng)

C.課外運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練

D.體育競賽

15.臥推杠鈴主要發(fā)展哪兩塊肌肉的力量？【】

A.斜方肌、三角肌

B.腹直肌、腰大肌

C.菱形肌、髂腰肌

D.胸大肌、肱三頭肌

16.進(jìn)行弓步?jīng)_拳教學(xué)時(shí)，應(yīng)做【】

A.側(cè)面示范

B.慢速示范

C.分解示范

D.正面示范

17.體育教學(xué)中，學(xué)生習(xí)得體育知識(shí)的主導(dǎo)者是【】

A.班主任

B.課代表

C.體育教師

D.體育骨干

18.2001年，成為我國進(jìn)入美國男子職業(yè)籃球聯(lián)賽(NBA)第一人的是【】

A.姚明

B.易建聯(lián)

C.孫悅

D.王治郅

19.人體的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)由全身【】

A.200多塊肌肉和400多塊骨骼構(gòu)成

B.400多塊肌肉和200多塊骨骼以及關(guān)節(jié)構(gòu)成

C.400多塊肌肉和200多塊骨骼構(gòu)成

D.200多塊肌肉和400多塊骨骼以及關(guān)節(jié)構(gòu)成

20.維生素A在維持正常的視覺中起著重要作用，如缺乏容易引起【】

A.黃斑變性

B.夜盲癥

C.青光眼

D.白內(nèi)障

判斷題

1.最接近自然動(dòng)作完成的垂直高跳的跳高技術(shù)是背越式跳高。 【】

2.體育運(yùn)動(dòng)中，排球比賽比足球比賽更容易產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)性腹痛。【】

3.學(xué)習(xí)體育運(yùn)動(dòng)知識(shí)、增強(qiáng)安全意識(shí)和防范能力，是體育與健康課程中運(yùn)動(dòng)參與領(lǐng)域的目標(biāo)要求。【】

4.三級跳遠(yuǎn)的第一跳是單腳跳，用起跳腳起跳和落地，第二跳是跨步跳，用擺動(dòng)腳落地?！尽?/span>

5.徒手體操術(shù)語中，半蹲的概念是大腿與小腿夾角小于45°?！尽?/span>

6.跑途中跑的技術(shù)關(guān)鍵是后蹬的力量和速度?！尽?/span>

7.腳內(nèi)側(cè)踢球又稱腳弓踢球，是進(jìn)行短距離準(zhǔn)確傳球和射門的理想方法?！尽?/span>

8.“增強(qiáng)安全意識(shí)和防范能力”屬于運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)?！尽?/span>

9.排球比賽中，后排隊(duì)員可以參與攔網(wǎng)?！尽?/span>

10.維生素的主要營養(yǎng)功能是供給人體的熱能?！尽?/span>

填空題

1.____是足球比賽中局部地區(qū)集中配合進(jìn)行防守的一種方法。

2.為了使動(dòng)作示范更準(zhǔn)確，可采用正面示范、____、側(cè)面示范或鏡面示范等。

3.肺活量體重指數(shù)=____。

4.自主學(xué)習(xí)的過程有設(shè)置任務(wù)、自主思考、自主表述、____和自主總結(jié)等步驟。

5.滑車關(guān)節(jié)為單軸關(guān)節(jié)，橢圓關(guān)節(jié)為____軸關(guān)節(jié)，球窩關(guān)節(jié)為____軸關(guān)節(jié)。

6.身體形態(tài)指標(biāo)主要包括身高、____、圍度、身體充實(shí)度、跟腱及足弓等身體各部分的比例關(guān)系。

7.____是通過身體運(yùn)動(dòng)的方式進(jìn)行的，要求人體直接參與的活動(dòng)。

8.當(dāng)人體在劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，呼吸和循環(huán)系統(tǒng)的功能____約經(jīng)歷1~2分鐘后達(dá)極限水平，稱此為____。

9.頭頂球的力量主要來源于____的力量。

10.肌肉拉傷后____小時(shí)，視病情換藥、做按摩、理療或者熱敷。

簡答題

1.戰(zhàn)術(shù)位置是根據(jù)比賽戰(zhàn)術(shù)、對手情況和人員特點(diǎn)進(jìn)行的安排?；@球比賽一般來說，在場上五人分別為兩名后衛(wèi)、兩名前鋒、一名中鋒。請簡要說明各個(gè)戰(zhàn)術(shù)位置的攻防基本要求。

2.一名合格的體育教師應(yīng)該具備哪些方面的能力？

3.簡述兒童少年運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的解剖生理特點(diǎn)，并說明在體育教學(xué)中應(yīng)注意的事項(xiàng)。

4.運(yùn)動(dòng)損傷的常見預(yù)防措施有哪些？

5.從解剖學(xué)角度分析踝關(guān)節(jié)扭傷發(fā)生的原因，并說明預(yù)防方法。

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