單選題

1.通過尋求有利的評價和避免負面的評價來顯示和證明自己能力的是【】

A.成績目標定向

B.學習目標定向

C.掌握目標定向

D.結果目標定向

2.在跳高、跳遠、三級跳遠比賽中，每次試跳的一般時間為【】

A.1分鐘

B.1分30秒

C.3分鐘

D.2分鐘

3.體育教學中的練習法通常分為重復練習法、變換練習法和【】

A.順進練習法

B.循環(huán)練習法

C.領會練習法

D.遞進練習法

4.籃球教學方法是教師為完成籃球教學任務而采用的具體【】

A.步驟

B.手段

C.計劃

D.原則

5.“踏上式”“跨步式”過障礙的區(qū)別是【】

A.有停頓，起伏大；動作連貫，起伏小

B.有停頓，起伏??；動作連貫，起伏小

C.有停頓，起伏大；動作連貫，起伏大

D.有停頓，起伏??；動作連貫，起伏大

6.暈車、暈船等現(xiàn)象是由于【】

A.人的前庭積極性差

B.人體的本體感覺較差

C.人體的脊髓反射較差

D.人體的姿勢反射較差

7.人體固有的吸氣肌為膈肌和肋間外肌，以膈肌運動為主的呼吸運動稱為【】

A.憋氣

B.胸式呼吸

C.腹式呼吸

D.過度通氣

8.掌握適宜的運動強度，一般可采用心率百分法，鍛煉時心率區(qū)間控制在本人最高心率的【】

A.60%~70%

B.70%~85%

C.80%~90%

D.85%~95%

9.在體育教學中，以探究活動為主的體育教學方法有【】

A.發(fā)現(xiàn)法、競賽法

B.發(fā)現(xiàn)法、游戲法

C.發(fā)現(xiàn)法、小群體教學法

D.游戲法、小群體教學法

10.在運動訓練練習法中，負荷強度較低，負荷時間長，無間斷連續(xù)進行的訓練方法是【】

A.循環(huán)訓練法

B.重復訓練法

C.持續(xù)訓練法

D.比賽訓練法

11.開放性軟組織損傷急救原則中，不包括下列哪一種？【】

A.止血

B.防腫

C.處理創(chuàng)口

D.預防感染

12.走和跑的區(qū)別在于【】

A.跑的速度快，走的速度慢

B.跑時身體重心起伏大，走時身體重心起伏小

C.跑的步幅大，走的步幅小

D.跑時身體有騰空，走時身體沒有騰空

13.義務教育階段，“立德樹人”開始貫徹的水平段應是【】

A.水平一

B.水平二

C.水平三

D.水平四

14.通過練習【】可以發(fā)展心肺耐力。

A.仰臥起坐

B.50米往返跑

C.俯臥撐

D.舉啞鈴

15.羽毛球比賽場地【】、呈長方形。

A.長為13.80米、寬為6.50米

B.長為14米、寬為6.80米

C.長為13米、寬為6米

D.長為13.40米、寬為6.10米

16.骨的發(fā)生是指從胚胎時期開始到出生后骨發(fā)育完成為止。骨的發(fā)生方式有【】兩種。

A.骨內膜和膜內成骨

B.膜內成骨和軟骨內成骨

C.骨外膜和軟骨內成骨

D.骨外膜和膜內成骨

17.跳高技術包括【】四個環(huán)節(jié)。

A.助跑、起跳、騰空、落地

B.助跑、踏跳、騰空、落地

C.助跑、起跳、過桿、落地

D.助跑、踏跳、過桿、落地

18.直立提杠鈴聳肩練習可以有效發(fā)展人體的肌肉是【】

A.股四頭肌

B.斜方肌

C.股后肌群

D.臀大肌

19.體育課中，教師的評價具有【】

A.專業(yè)性、客觀性和可信性

B.專業(yè)性、可信性和持久性

C.客觀性、可信性和持久性

D.專業(yè)性、客觀性和持久性

20.體育與健康課程對學生學習成績的評價采用的是多元評定方法，【】的評定多采用定量評定與定性評定相結合的方法進行。

A.運動技能

B.學習態(tài)度

C.情意表現(xiàn)

D.合作精神

判斷題

1.對技術、戰(zhàn)術訓練水平的評價最好是使運動員處在類似比賽的環(huán)境下進行，以保證技戰(zhàn)術訓練水平的充分展示，為評價提供可靠、有效的依據(jù)。 【】

2.維生素A、D、E、K屬于脂溶性維生素?！尽?/span>

3.《義務教育體育與健康課程標準（2011年版）》提出體育與健康課程具有基礎性、實踐性、健身性和綜合性的特性?！尽?/span>

4.羽毛球比賽中，發(fā)球員做揮拍動作，但未擊中球，球落在地上，應判違例。【】

5.跨越式跳高起跳點一般位于助跑側跳高架橫桿的二分之一處。【】

6.籃球運動中，低位運球時，要將球控制在腰胸位置?！尽?/span>

7.乒乓球的正確握拍法是手指并攏，掌心緊貼拍柄，不要留有空隙?！尽?/span>

8.健康的定義就是身體沒有疾病?！尽?/span>

9.體育學習的評價內容包括體能、知識與技能、態(tài)度與參與、情意與合作?！尽?/span>

10.籃球比賽中的帶球跑屬于犯規(guī)?！尽?/span>

填空題

1.籃球規(guī)則中的時間違例包括____、5秒、8秒、24秒等。

2.男女學生體能的發(fā)育速度不同，表現(xiàn)出明顯的____和階段性，可以分為快速增長期、慢速增長期、穩(wěn)定期和下降期。

3.在散打比賽中禁擊部位是____、____和____。

4.____是學校體育各種措施的基本組織形式。

5.1~6年級的教學可根據(jù)自制力和理解力相對較差、情緒變化較大而身心發(fā)育快的特點，采用____、____、____等方法，充分發(fā)揮游戲活動的作用，激發(fā)學生的運動興趣。

6.在高等學校里，主要通過____、____、____和____這幾個方面對大學生進行教育。

7.空氣污染指數(shù)超過____，即表示當日有一種或多種空氣污染物含量高至可能影響健康的水平了，就不宜進行戶外活動。

8.新健康三維觀包括____、____和____三個方面。

9.髖關節(jié)按形狀屬于____關節(jié)，按運動軸的數(shù)目屬于____關節(jié)。

10.“一時性適應”的多次重復，可產(chǎn)生____。

簡答題

1.簡述前滾翻易犯錯誤和糾正方法。

2.簡述籃球運動移動技術的分類。

3.為保證田徑運動會的順利進行，裁判組應在競賽組領導下，做好什么賽前準備工作？

4.作為一名中學體育老師，請問你有何措施增加對學生學法的指導？

5.運動損傷的常見預防措施有哪些？

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