單選題

1.田徑教材中，跨越式跳高技術由助跑、起跳、【】和落地緩沖四個環(huán)節(jié)組成。

A.過桿

B.聳肩

C.提拉中心

D.轉(zhuǎn)髖

2.在一節(jié)體育課中，學生生理功能變化規(guī)律是【】

A.持續(xù)上升

B.先下降后上升

C.一直上升最后達到一個穩(wěn)定狀態(tài)

D.先上升再穩(wěn)定最后下降

3.當心肺功能和肌肉利用氧的能力達到人體極限水平時，單位時間內(nèi)所能攝取的氧量稱為【】

A.最大通氧量

B.最大攝氧量

C.肺泡通氣量

D.肺活量

4.【】是指將完整的技術動作或戰(zhàn)術配合過程合理地分成若干個環(huán)節(jié)或部分，然后按環(huán)節(jié)或部分分別進行訓練的方法。

A.間歇訓練法

B.重復訓練法

C.循環(huán)訓練法

D.分解訓練法

5.體操支撐跳躍項目上板起跳時，雙腳應踏在踏板的【】

A.最前端

B.后端

C.弧線最高處

D.以上說法都不對

6.世界排球聯(lián)賽，從1993年開始，【】年舉行一次比賽。

A.一

B.兩

C.三

D.四

7.體育課中，學生練習的總時間與上課的總時間的比例，稱為體育課的【】

A.綜合密度

B.專項密度

C.練習密度

D.一般密度

8.下列哪一物質(zhì)可以促進人體鈣質(zhì)的吸收？【】

A.維生素E

B.維生素D

C.維生素A

D.維生素C

9.在體育與健康課程教學中，游戲與競賽活動多采用【】分組。

A.合作型

B.友伴型

C.同質(zhì)

D.異質(zhì)

10.乒乓球比賽中，遠臺拉弧圈球的發(fā)力方法是【】

A.以上臂帶動前臂發(fā)力為主

B.以上臂發(fā)力為主

C.以前臂發(fā)力為主

D.以手腕發(fā)力為主

11.學習領域根據(jù)不同性質(zhì)，可劃分為運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個領域，實際上有兩條主線，一條是運動主線，另一條是【】

A.健康主線

B.生活主線

C.技術主線

D.知識主線

12.以下對肌組織的說法，正確的是【】

A.由心肌纖維組成

B.都有明暗相同的模塊

C.可分為骨骼肌、心肌、平滑肌三類

D.以上都不對

13.以體育競賽為主要特征，以創(chuàng)造優(yōu)異運動成績、奪取比賽優(yōu)勝為主要目標的社會體育活動是【】

A.大眾體育

B.競技體育

C.體育運動

D.學校體育

14.在有13個足球隊參加的比賽中，若采用淘汰制共需比賽【】場，就可以決出冠軍。

A.10

B.11

C.12

D.13

15.在鉛球比賽中，有效落地區(qū)的扇形角度是【】

A.33.92°

B.34.92°

C.40°

D.45°

16.注意健康的自我觀察（監(jiān)督）主要是指【】

A.感覺、睡眠和食欲

B.鍛煉、衛(wèi)生和營養(yǎng)

C.興奮、疲勞和恢復

D.脈搏、血壓和肺活量

17.分布在肌肉、肌腱和關節(jié)囊等處，能感受機體運動和平衡刺激的感受器是【】

A.內(nèi)感受器

B.本體感受器

C.外感受器

D.特殊感受器

18.體現(xiàn)教學效果的首要條件是【】

A.學生的情緒體驗

B.學生對所學內(nèi)容的掌握程度

C.學生參加活動的積極性

D.課堂內(nèi)容有序進行

19.肩關節(jié)脫位常發(fā)生在【】

A.前下方

B.上方

C.后下方

D.下方

20.足球競賽制度包括【】

A.單循環(huán)、雙循環(huán)、分組制

B.單循環(huán)、混合制、分組制

C.單循環(huán)、淘汰制、混合制

D.循環(huán)制、淘汰制、混合制

判斷題

1.徑賽中，運動員若跑出自己左側(cè)分道線，則應取消其比賽資格?！尽?/span>

2.健身鍛煉與適度的控制飲食相結(jié)合，是公認的安全可靠的、科學的減肥方法?！尽?/span>

3.在100米比賽中，第一次起跑甲隊員搶跑犯規(guī)，第二次起跑乙隊員搶跑犯規(guī)，則乙隊員還可以繼續(xù)參加比賽。【】

4.《國家學校體育衛(wèi)生條件試行基本標準》規(guī)定，學校至少每兩年對在校學生進行一次健康體檢?！尽?/span>

5.足球比賽中，當球出邊線時，應判為球門球。【】

6.排球比賽中，球觸及比賽場區(qū)的界線為界外球?！尽?/span>

7.運動負荷就是負荷量，它是由時間、數(shù)量和距離組成的?！尽?/span>

8.體育教學評價要遵循客觀性、整體性、指導性和科學性四個原則。【】

9.軀干骨由椎骨、肋骨、胸骨組成。 【】

10.側(cè)向滑步推鉛球最后用力動作是通過蹬腿、送髖、轉(zhuǎn)體、挺胸、低頭、推臂、撥球連貫動作將球推出?！尽?/span>

填空題

1.空氣污染指數(shù)超過____，即表示當日有一種或多種空氣污染物含量高至可能影響健康的水平了，就不宜進行戶外活動。

2.體能是指人體各器官系統(tǒng)的機能在身體活動中表現(xiàn)出來的能力，它包括與____有關的體能和與____有關的體能。

3.決定步長的因素有腿長、下肢運動幅度、____、____、____。

4.在武術教學中，常用的教學方法有____和____、____和____、糾正錯誤和解析。

5.編寫體育課任務的基本要求是全面、具體、____。

6.____反映肺的儲備力量和適應能力。

7.神經(jīng)癥患者最好參加____鍛煉活動。

8.____對跑的動作不僅起放松協(xié)調(diào)作用，而且還能加強蹬地的效果。

9.推掌的力點在____。

10.正常的人肌肉約占體重的____，經(jīng)常參加體育鍛煉的人，肌肉可占體重的____。

簡答題

1.簡述“跨越式跳高”的動作過程。

2.如何對教師專業(yè)素質(zhì)進行評價？

3.簡述耐久跑的作用。

4.簡述“立正”姿勢的動作要領。

5.側(cè)手翻是一個協(xié)調(diào)性高且技術較為精細的動作，完成動作時有哪四點要求？

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