單選題

1.根據訓練的具體任務，將練習手段設置為若干個練習站，運動員按照既定順序和路線，依次完成每站練習任務的訓練方法稱為【】

A.變換訓練法

B.循環(huán)訓練法

C.間歇訓練法

D.負重訓練法

2.排球正式比賽采用的是【】

A.三局兩勝制

B.五局三勝制

C.七局四勝制

D.計時制

3.乒乓球擊球的第一個環(huán)節(jié)是【】

A.移動

B.控位

C.判斷

D.擊球

4.賽跑是一種劇烈的體育運動項目，容易發(fā)生肌肉拉傷等事故。下列哪種做法是正確的？【】

A.比賽開始前，為保證能量充足，多吃食物

B.比賽開始前，做好充分的準備活動

C.終點沖刺后立即停下，節(jié)約體能

D.比賽結束后馬上坐下休息，喝水補充水分

5.手法是武術中上肢運動的方法，【】不是武術中的手法。

A.拳

B.沖拳

C.架拳

D.推拳

6.接力跑的技術重點是傳接棒技術和【】的銜接。

A.速度

B.弧度

C.同伴

D.時機

7.運動解剖學這門學科研究的是【】

A.運動疾病

B.人體生理變化

C.人體生化機制

D.人體形態(tài)結構及運動規(guī)律

8.【】是連于相鄰兩骨之間的致密纖維結締組織束，可加強關節(jié)的穩(wěn)固性。

A.關節(jié)內軟骨

B.關節(jié)唇

C.韌帶

D.滑膜囊

9.足球比賽中，罰球點與球門線的距離為【】

A.11碼

B.12碼

C.9.15碼

D.10碼

10.在一場足球比賽中，同一名球員得到第【】次黃牌警告，會被紅牌罰出場。

A.一

B.二

C.三

D.四

11.運動員全身任何部位均可觸球的球類運動是【】

A.籃球

B.足球

C.網球

D.排球

12.走和跑的區(qū)別在于【】

A.跑的速度快，走的速度慢

B.跑時身體重心起伏大，走時身體重心起伏小

C.跑的步幅大，走的步幅小

D.跑時身體有騰空，走時身體沒有騰空

13.【】為體育教學策略選擇和體育教學評價提供了依據。

A.對學生的分析

B.對學習內容的選擇

C.教學方法的設計

D.教學目標的制定

14.在一節(jié)體育課中，學生生理功能變化規(guī)律是【】

A.持續(xù)上升

B.先下降后上升

C.一直上升最后達到一個穩(wěn)定狀態(tài)

D.先上升再穩(wěn)定最后下降

15.跑的技術結構包括【】幾個部分。

A.起跑、加速跑和沖刺跑

B.起跑、途中跑和加速跑

C.起跑、起跑后的加速跑、途中跑和終點跑

D.起跑、勻速跑和沖刺跑

16.跳遠的騰起角一般為【】

A.18°~24°

B.30°~35°

C.38°~42°

D.45°

17.在利用“分解—提取—改變—重構”的方法將競技體育運動教材化改造時，必須遵循的原則是【】

A.簡化性原則、普及性原則、適應性原則、科學性原則

B.簡化性原則、普及性原則、適應性原則、教育性原則

C.簡化性原則、普及性原則、科學性原則、教育性原則

D.簡化性原則、科學性原則、適應性原則、教育性原則

18.蹲踞式跳遠時，【】的時間相對挺身式跳遠較長。

A.助跑

B.緩沖

C.騰空步

D.起跳

19.生理學研究成果表明，影響紅細胞變形能力的因素主要有三種：即紅細胞表面積與容積的比值、紅細胞內部黏度和【】

A.血漿清蛋白的濃度

B.血漿清蛋白的黏度

C.紅細胞膜的濃度

D.紅細胞膜的彈性

20.籃球雙手胸前傳球時，兩手手指自然分開，用指根以上部位持球側后方并置于【】

A.腹前

B.肩上

C.胸前

D.胸腹間

21.完成“雙杠支撐后擺挺身下”動作的關鍵環(huán)節(jié)是【】

A.前擺送髖

B.支撐后擺

C.雙手推杠

D.挺身跳下

22.20世紀初期，【】出現了“新體育”學說。

A.美國

B.英國

C.德國

D.法國

23.體育與健康課程具有基礎性、實踐性、健身性、【】

A.趣味性

B.時代性

C.綜合性

D.普及性

24.體育教學中的練習法通常分為重復練習法、變換練習法和【】

A.順進練習法

B.循環(huán)練習法

C.領會練習法

D.遞進練習法

25.終點沖刺跑是臨近終點的一段【】

A.耐久跑

B.途中跑

C.加速跑

D.快速跑

26.一個完整的背向滑步推鉛球技術可分為握持球動作、準備姿勢、【】、【】和維持平衡。

A.騰空階段；最后用力

B.單腿支撐階段；滑步技術

C.滑步技術；最后用力

D.騰空階段；滑步技術

27.體育與健康課程標準要求小學階段以【】的教學為主。

A.運動知識和技能

B.游戲和身體運動

C.身體基本活動

D.游戲

28.為了發(fā)展速度力量，通常采用的負荷強度是【】

A.40%~60%

B.60%~70%

C.70%~80%

D.80%~90%

29.在運動生理學研究的基本方法中，讓受試者按照一定研究目的而設計的實驗方案稱為【】

A.功能測定法

B.實驗訓練法

C.現場測定法

D.目標監(jiān)控法

30.近代跳遠運動是在19世紀中葉形成的，第一次較正規(guī)的跳遠比賽是【】年在英國牛津大學舉行的。

A.1896

B.1865

C.1860

D.1868

多選題

1.足球基本技術包括【】

A.踢球

B.接球

C.運球

D.頭頂球

2.體育鍛煉應遵循哪些原則？【】

A.循序漸進的原則

B.全面鍛煉的原則

C.經常性鍛煉原則

D.區(qū)別對待的原則

3.骨折的原因通常有【】

A.直接暴力

B.牽拉暴力

C.傳達暴力

D.積累性暴力

4.體育教學中，思想品德教育的途徑為【】

A.教材內容

B.突發(fā)事件處理

C.課堂堂規(guī)

D.組織教學

5.眼副器包括【】等。

A.眼瞼

B.結膜

C.淚器

D.眼球外肌

6.發(fā)動快攻的時機，即當獲得后場籃板球和【】時，以及對方投中后擲端線界外球時，都應抓住機會發(fā)動快攻。

A.搶

B.斷

C.打球

D.跳球

7.武術教學中，練習的方法有下列哪些？【】

A.對打

B.模仿

C.重復

D.默想

8.體育教學體系包含【】要素。

A.教師

B.學生

C.教學內容

D.教學環(huán)境

9.在運動訓練和體育運動比賽中，運動員競技能力的發(fā)展受到多種因素的影響，其中最主要的是受【】的影響。

A.上課

B.遺傳

C.環(huán)境

D.心理

10.影響投擲遠度的因素有【】

A.出手方向

B.出手速度

C.出手角度

D.出手高度

11.體育課程資源的特點是【】

A.多樣性

B.靈活性

C.潛在性

D.多質性

12.田徑跳躍類運動項目中，影響跳躍類成績的主要階段是【】

A.助跑

B.騰空

C.起跳

D.落地

13.體育與健康課程標準將學習內容劃分為【】學習領域。

A.身體健康

B.運動參與

C.運動技能

D.心理健康與社會適應

14.中樞神經系統包括【】

A.腦

B.脊髓

C.脊神經

D.顱腔以內的神經成分

15.決定柔韌素質好壞的生理學基礎是【】

A.關節(jié)的骨結構

B.身高

C.體重

D.韌帶的伸展性

判斷題

1.在體育教學中，保護與幫助者的位置，以不妨礙學生做動作，而且有利于學生完成動作為原則。【】

2.籃球技術中，行進間運球投籃就是我們常說的“三步上籃”?！尽?/span>

3.排球比賽中，自由人的替換必須經過裁判的許可?！尽?/span>

4.體育技術動作練習中，教師提示屬于條件反射中的第一信號系統?！尽?/span>

5.維護體育器材設施是體育教師的基本職責之一?！尽?/span>

6.體育教學中，為了更好地進行講解示范，教師應背向陽光或風沙。【】

7.三級跳遠的第一跳是單腳跳，用起跳腳起跳和落地，第二跳是跨步跳，用擺動腳落地?！尽?/span>

8.田徑運動的徑賽中，判定運動員到達終點的名次順序是以運動員軀干的任何部分觸及終點線后沿垂直面的先后為準?！尽?/span>

9.雙杠分腿坐前滾翻保護與幫助的主要部位是腿?！尽?/span>

10.排球比賽每個回合中，本方最多可以擊球4次，就要將球擊入對方場地?！尽?/span>

11.足球比賽中，攻方隊員觸球出端線，由守方隊員在球門區(qū)內任意地點擲界外球?！尽?/span>

12.擒拿屬于武術踢、打、摔、拿“四擊”技術中較有難度的一類?！尽?/span>

13.課外體育主要由課外體育活動、課余體育訓練、課余體育競賽等組成?！尽?/span>

14.足球踢球技術中，腳內側踢球的力量最大。【】

15.血液成分主要是紅細胞和白細胞。【】

16.改革課程內容與教學方式，努力體現課程的時代性是小學階段課程基本理念。【】

17.大量出汗引起氯化鈉丟失過多，導致肌肉興奮性升高，發(fā)生肌肉疼痛和肌肉痙攣者，稱為熱射病?！尽?/span>

18.適度運動可提高免疫機能，降低感染性疾病的患病風險，而大強度運動訓練則會對機體產生免疫抑制的現象?！尽?/span>

19.45分鐘的體育課準備部分時間為8~10分鐘?！尽?/span>

20.跨越式跳高起跳點一般位于助跑側跳高架橫桿的二分之一處。【】

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