單選題

1.下列哪一物質(zhì)可以促進人體鈣質(zhì)的吸收？【】

A.維生素E

B.維生素D

C.維生素A

D.維生素C

2.正規(guī)排球比賽中，球網(wǎng)高度為2.43米的組別是【】

A.少年男子

B.成年男子

C.少年女子

D.成年女子

3.為了取得比賽勝利，最重要的足球技術是【】

A.運球

B.假動作

C.踢球

D.接球

4.短距離跑的最大特點是用最短的時間發(fā)揮最高的速度，其主要影響因素是【】

A.人體神經(jīng)過程的靈活性

B.蹬地的力量與方向

C.步長和步頻

D.腿部肌肉力量與方向

5.柔韌性訓練的基本方法是【】

A.變換訓練法

B.拉伸法

C.間歇訓練法

D.重復訓練法

6.有10個班級參加校足球比賽，如采用單循環(huán)編排，應比賽【】

A.43場

B.44場

C.45場

D.46場

7.“踏上式”“跨步式”過障礙的區(qū)別是【】

A.有停頓，起伏大；動作連貫，起伏小

B.有停頓，起伏??；動作連貫，起伏小

C.有停頓，起伏大；動作連貫，起伏大

D.有停頓，起伏?。粍幼鬟B貫，起伏大

8.跨越式跳高的助跑方向與橫桿的夾角約為【】

A.10~30度

B.20~30度

C.30~60度

D.40~70度

9.下列不屬于課外體育活動的是【】

A.早操、課間操

B.運動隊訓練

C.運動

D.體育課籃球比賽

10.乒乓球比賽中，遠臺拉弧圈球的發(fā)力方法是【】

A.以上臂帶動前臂發(fā)力為主

B.以上臂發(fā)力為主

C.以前臂發(fā)力為主

D.以手腕發(fā)力為主

11.兒童少年時期超負荷的運動量會使骨【】

A.加快生長

B.過早骨化

C.骨小梁重新配布

D.骨密質(zhì)增厚

12.做原地前手翻動作時，保護者應該站在練習者的【】，一手頂其肩，另一手托其腰部。

A.正前方

B.正后方

C.后側(cè)方

D.前側(cè)方

13.肩肘倒立時，保護者應該站在練習者的【】，抓踝上提，以膝頂背。

A.前方

B.后方

C.側(cè)前方

D.側(cè)方

14.面向全體學生的學校體育活動有【】

①體育與健康課程?、谡n外體育活動?、壅n余體育訓練?、苷n余體育競賽

A.①②

B.③④

C.①③

D.②④

15.下列有關學習目標的表述，按從大到小的次序排列準確的是【】

A.水平目標—學年目標—學期目標—單元目標—課時目標

B.學年目標—學期目標—水平目標—單元目標—課時目標

C.學年目標—水平目標—學期目標—單元目標—課時目標

D.課時目標—單元目標—學期目標—水平目標—學年目標

16.【】屬于連續(xù)口令。

A.“立正”

B.“全體，集合”

C.“向前看”

D.“左轉(zhuǎn)彎，齊步走”

17.人體脂肪分為必需脂肪和儲存脂肪。下列哪一項不屬于儲存脂肪的主要作用？【】

A.維持正常生理功能

B.保溫

C.緩沖機械撞擊

D.能源儲存

18.投擲鉛球時，當握好鉛球后，要將鉛球【】

A.抵住頸部或下顎

B.抵住頸部或上顎

C.抵住頸部或肩部

D.抵住肩部或下顎

19.在跳躍類運動項目中，【】對跳躍的成績影響不大。

A.騰起的初速度

B.騰起的角度

C.空中姿勢

D.騰起瞬間身體重心高度

20.在有13個足球隊參加的比賽中，若采用淘汰制共需比賽【】場，就可以決出冠軍。

A.10

B.11

C.12

D.13

21.運動員全身任何部位均可觸球的球類運動是【】

A.籃球

B.足球

C.網(wǎng)球

D.排球

22.直立提杠鈴聳肩練習可以有效發(fā)展人體的肌肉是【】

A.股四頭肌

B.斜方肌

C.股后肌群

D.臀大肌

23.運動訓練理論研究的三個層次不包括【】

A.一般訓練理論

B.周期訓練理論

C.項群訓練理論

D.專項訓練理論

24.在小學二年級舞蹈、韻律操、武術的教學中，學生主要采用【】的學習方式。

A.自主學習

B.合作學習

C.接受式學習

D.探究學習

25.為進一步提高短跑能力，某同學希望在家中也能進行有針對性的練習，下列對他有明顯幫助的是【】

①手扶臥室墻，練習單腳支撐蹲立 ②在客廳里練習太極拳

③在客廳里練習弓箭步 ④在陽臺上練習擺臂，動作由慢到快

⑤在臥室里練習前滾翻

A.①②③

B.①③④

C.②③④

D.③④⑤

26.50米×8往返跑測試是為了測試學生的速度、【】及耐久力的發(fā)展水平。

A.靈敏

B.力量

C.平衡

D.轉(zhuǎn)體

27.人在疾跑后不應站立不動而應接著慢跑再停下來，這樣做是為了防止【】

A.肌肉痙攣

B.中暑暈厥

C.重力性休克

D.發(fā)生低血糖

28.田徑運動項目的特點包括參與性、競爭性、嚴謹性和【】

A.廣泛性

B.實踐性

C.全面性

D.科學性

29.籃球運動員在跑動中突然改變方向的一種腳步動作稱為【】

A.變速跑

B.側(cè)身跑

C.變向跑

D.后退跑

30.足球技術中，短距離準確傳球和射門的最佳部位是【】

A.腳內(nèi)側(cè)

B.腳背正面

C.腳背內(nèi)側(cè)

D.腳背外側(cè)

31.排球的傳球技術，按傳球方向可分為【】

A.正面?zhèn)髑?、對面?zhèn)髑?、?cè)面?zhèn)髑?/span>

B.正面?zhèn)髑?、背面?zhèn)髑?、對面?zhèn)髑?/span>

C.正面?zhèn)髑颉⒈诚騻髑颉?cè)向傳球

D.正面?zhèn)髑?、低手傳球、背后傳?/span>

32.武術基本功練習中，一般正踢腿要求“三直一勾”，“一勾”是指【】

A.勾手

B.勾腳

C.支撐腿腳尖勾起

D.擺動腿腳尖勾起

33.下列關于三級跳遠的動作結(jié)構(gòu)，表述正確的順序是【】

A.單腿跳、跨步跳、跳躍

B.跨步跳、單腿跳、跳躍

C.跳躍、跨步跳、單腿跳

D.跳躍、單腿跳、跨步跳

34.教師面對練習者做反向動作的示范是【】

A.背面示范

B.側(cè)面示范

C.正面示范

D.鏡面示范

35.按照各項比賽成績的評定方法，可將眾多競技項目分為【】大類。

A.三

B.四

C.五

D.六

36.終身體育興起于【】

A.20世紀60年代

B.20世紀70年代

C.20世紀80年代

D.21世紀

37.安全地進行體育活動是【】領域目標的內(nèi)容之一。

A.運動參與

B.運動技能

C.身體健康

D.心理健康與社會適應

38.在正式比賽中，男、女鉛球的重量分別為【】千克。

A.7.26、5

B.7.26、4

C.7、4

D.5、4

39.以檢查學生學習成績?yōu)橹鞯恼n稱為【】

A.新授課

B.復習課

C.考核課

D.綜合課

40.一路縱隊變二路縱隊的口令是【】

A.成二路縱隊——走

B.成二路縱隊走

C.成二路縱隊

D.一路縱隊成二路縱隊

41.《全民健身計劃綱要》發(fā)布的時間是【】

A.1994年

B.1995年

C.1996年

D.1997年

42.【】是學期教學計劃的細化，是課時教學計劃制定的依據(jù)，具有中介和橋梁的作用。

A.階段教學計劃

B.年度教學計劃

C.水平教學計劃

D.單元教學計劃

43.對體育過程結(jié)構(gòu)的認識，經(jīng)歷了由運動教學的單一結(jié)構(gòu)觀到體育過程的三階段結(jié)構(gòu)觀的過程，即【】三階段。

A.體育教學、運動實踐、學習評價

B.體育教學、運動后恢復、學習評價

C.運動實踐、運動后恢復、學習評價

D.體育教學、運動實踐、運動后恢復

44.人體心血管系統(tǒng)對運動訓練具有適應性，運動心臟的主要形態(tài)特征是心肌增厚，表現(xiàn)為心室心房均增厚，其中【】

A.以左心室增厚為主

B.以左心房增厚為主

C.以右心室增厚為主

D.以右心房增厚為主

45.單杠支撐后回環(huán)的動作難點是【】

A.倒肩壓臂腹貼杠

B.倒肩壓臂腹離杠

C.倒肩壓臂抬頭支撐

D.心理壓力

46.背越式跳高采用【】方式助跑。

A.直線

B.弧線

C.直線加弧線

D.弧線加直線

47.下列哪項規(guī)律是體育教學的特殊規(guī)律？【】

A.認知規(guī)律

B.社會制約性規(guī)律

C.人體機能適應性規(guī)律

D.學生身心發(fā)展規(guī)律

48.教師指導學生進行科學的身體鍛煉時，應遵循循序漸進原則、全面發(fā)展原則、區(qū)別對待原則、【】原則、安全性原則。

A.階段性

B.合理性

C.規(guī)范性

D.經(jīng)常性

49.體操教材教學的最主要目標是【】

A.發(fā)展學生體能和技能

B.培養(yǎng)運動員，為競賽服務

C.掌握體操技術

D.提高運動技能，為國爭光

50.體育與健康課程學習目標中，運動技能的目標是學習體育運動的知識、掌握運動技能和方法、【】

A.體驗運動樂趣與成功

B.增強安全意識和防范能力

C.塑造良好的體形和身體姿態(tài)

D.形成合作意識與能力

多選題

1.傳統(tǒng)武德的主要內(nèi)容主要表現(xiàn)有【】等方面。

A.仁

B.義

C.禮

D.信

2.隊列隊形練習包括【】

A.原地動作

B.行進間動作

C.圖形動作

D.隊形變換

3.長拳中的傳統(tǒng)技法有【】之說。

A.放長擊遠

B.長橋大馬

C.以大開大合取敵

D.剛?cè)岵?/span>

4.游戲的隊形一般有【】

A.縱隊

B.疏散式隊形

C.橫隊

D.圓形隊形

5.寫好教學設計的任務是【】

A.確定教學時數(shù)

B.確定教學目標

C.確定教學方法

D.確定教學內(nèi)容

6.脂溶性維生素主要有【】、維生素K。

A.維生素A

B.維生素D

C.維生素C

D.維生素E

7.現(xiàn)代足球運動是由【】要素所組成。

A.技術

B.戰(zhàn)術

C.身體素質(zhì)

D.心理素質(zhì)

8.義務教育階段體育與健康課程標準的基本理念是【】

A.堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長

B.激發(fā)學生的運動興趣，培養(yǎng)學生體育鍛煉的意識和習慣

C.以學生發(fā)展為中心，幫助學生學會體育與健康學習

D.關注地區(qū)差異和個體差異，保證每一位學生受益

9.下列屬于健美操低沖擊力步伐的有【】

A.并步

B.弓步

C.箭步蹲

D.漫步

10.細胞膜的化學成分主要是【】

A.水

B.蛋白質(zhì)

C.多脂

D.多糖

11.體育知識與運動技能教學練法包括【】

A.自解法

B.自評法

C.自練法

D.自學法

12.以下【】是課外運動競賽的特點。

A.多層次

B.群眾性

C.公正合理性

D.業(yè)余自愿性

13.學校體育風氣屬于【】

A.校外體育課程資源

B.校內(nèi)體育課程資源

C.顯性體育課程資源

D.隱性體育課程資源

14.情緒的基本表現(xiàn)形式有【】

A.喜

B.怒

C.哀

D.樂

15.足球基本技術包括【】

A.踢球

B.接球

C.運球

D.頭頂球

判斷題

1.有6支球隊參加單循環(huán)的籃球比賽，需進行5輪共15場比賽。【】

2.羽毛球比賽中，球壓線應判為界內(nèi)球。【】

3.人體每天消耗的能量來自營養(yǎng)素，營養(yǎng)素包括糖、蛋白質(zhì)、維生素、無機鹽和水。 【】

4.學校體育和競技體育兩者是對立的，不主張學校體育引進競技體育?！尽?/span>

5.足球的傳接球方法有很多，包括正腳背傳接球、外腳背傳接球、腳內(nèi)側(cè)傳接球、頭部傳接球、胸部接球、大腿接球等。 【】

6.在足球比賽中，對于任何越位，裁判應判由對方在越位發(fā)生地點，判罰直接任意球。【】

7.小學體育教學中，教師應多采用負反饋的形式加速學生對技術動作的掌握?！尽?/span>

8.在運動中，可根據(jù)動作的特點靈活轉(zhuǎn)變呼吸形式，如在完成胸廓需固定而便于發(fā)力的動作時，應以胸式呼吸為主?！尽?/span>

9.田徑比賽規(guī)則規(guī)定，對第一次起跑犯規(guī)的運動員應給予警告，之后的每次起跑犯規(guī)的運動員均應取消該項目的比賽資格?！尽?/span>

10.在排球比賽中，進攻限制線距離中線5米。【】

11.把體能、運動技能等處于相同或相似水平的學生分到一組進行教學屬于同質(zhì)分組?！尽?/span>

12.大強度訓練后常感到食欲下降，此時進餐有利于減脂和食物消化?！尽?/span>

13.在乒乓球雙打比賽中，兩個球員應交錯接球?！尽?/span>

14.體育教學示范力求讓每個學生能觀察清楚。武術動作的方向、路線變化比較復雜，一般采用背面示范?！尽?/span>

15.籃球技術中，行進間運球投籃就是我們常說的“三步上籃”?！尽?/span>

16.體育課堂心理氣氛分為主動型、一般型和冷漠型。 【】

17.武術中的推手、短兵、長兵都是對抗項目。【】

18.運動技能的形成是建立復雜的、連鎖的、本體感受性運動條件反射的過程。【】

19.為進行自我保護，防止運動損傷，從高處跳下時，應雙膝并攏，全腳掌著地。【】

20.糖在無氧條件下，生成乳酸并釋放能量的過程稱為糖酵解?！尽?/span>

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