單選題

1.體操教材教學(xué)的最主要目標(biāo)是【】

A.發(fā)展學(xué)生體能和技能

B.培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員，為競賽服務(wù)

C.掌握體操技術(shù)

D.提高運(yùn)動(dòng)技能，為國爭光

2.正常成年人身上骨頭的總數(shù)是【】塊。

A.212

B.206

C.209

D.207

3.下列選項(xiàng)中，不屬于自由上肢骨的一項(xiàng)是【】

A.橈骨

B.尺骨

C.肱骨

D.鎖骨

4.接力跑的技術(shù)重點(diǎn)是傳接棒技術(shù)和【】的銜接。

A.速度

B.弧度

C.同伴

D.時(shí)機(jī)

5.在做分腿騰越練習(xí)時(shí)，保護(hù)人應(yīng)該站在【】

A.跳箱正后方

B.跳箱正前方

C.跳箱兩側(cè)前方

D.跳箱兩側(cè)后方

6.制定體育學(xué)期教學(xué)工作計(jì)劃的直接依據(jù)是【】

A.學(xué)時(shí)教學(xué)工作計(jì)劃

B.單元教學(xué)工作計(jì)劃

C.學(xué)年教學(xué)工作計(jì)劃

D.學(xué)段教學(xué)工作計(jì)劃

7.競技體育運(yùn)動(dòng)中的運(yùn)動(dòng)成績包括【】

A.體能水平和比賽名次兩個(gè)方面

B.競爭水平和比賽名次兩個(gè)方面

C.動(dòng)作水平和比賽名次兩個(gè)方面

D.競技水平和比賽名次兩個(gè)方面

8.擲鐵餅、鉛球的扇形區(qū)內(nèi)角度約為【】

A.35°

B.40°

C.29°

D.34°

9.人體最基本的心血管中樞與呼吸中樞位于【】

A.大腦

B.延髓

C.小腦

D.脊髓

10.首屆中國足球協(xié)會超級聯(lián)賽有【】支球隊(duì)參加。

A.12

B.11

C.10

D.9

11.細(xì)胞的基本結(jié)構(gòu)是由【】組成的。

A.細(xì)胞膜、細(xì)胞質(zhì)、細(xì)胞核

B.細(xì)胞膜、細(xì)胞質(zhì)、基質(zhì)

C.細(xì)胞膜、細(xì)胞核、基質(zhì)

D.細(xì)胞膜、細(xì)胞器、細(xì)胞質(zhì)

12.影響柔韌素質(zhì)的主要因素是【】

A.力量

B.年齡

C.關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍

D.性別

13.下列哪種評價(jià)方法屬于體育課評價(jià)的具體方法？【】

A.講授法

B.直觀法

C.完整法

D.分解法

14.在體育課堂教學(xué)中，運(yùn)動(dòng)（練習(xí)）負(fù)荷的安排應(yīng)遵循【】

A.體育運(yùn)動(dòng)認(rèn)知規(guī)律

B.人體生理機(jī)能變化規(guī)律

C.運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律

D.體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣規(guī)律

15.扶墻壓肩可以發(fā)展【】的伸展性。

A.三角肌

B.背闊肌

C.斜方肌

D.前鋸肌

16.【】是學(xué)期教學(xué)計(jì)劃的細(xì)化，是課時(shí)教學(xué)計(jì)劃制定的依據(jù)，具有中介和橋梁的作用。

A.階段教學(xué)計(jì)劃

B.年度教學(xué)計(jì)劃

C.水平教學(xué)計(jì)劃

D.單元教學(xué)計(jì)劃

17.人體需要的營養(yǎng)素有【】種。

A.9

B.6

C.7

D.8

18.關(guān)節(jié)的基本結(jié)構(gòu)有關(guān)節(jié)面、【】，又稱關(guān)節(jié)三要素。

A.關(guān)節(jié)結(jié)和關(guān)節(jié)腔

B.關(guān)節(jié)結(jié)和關(guān)節(jié)囊

C.關(guān)節(jié)囊和關(guān)節(jié)腔

D.關(guān)節(jié)囊和關(guān)節(jié)骨

19.在鍛煉過程中，小王需要測定心率以調(diào)控運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，下列說法正確的是【】

A.通過觸壓手腕的橈動(dòng)脈計(jì)數(shù)脈搏來測定心率

B.為了準(zhǔn)確測定運(yùn)動(dòng)時(shí)的心率，須在運(yùn)動(dòng)結(jié)束5分鐘后測量

C.在運(yùn)動(dòng)過程中，心率與運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度成反比

D.靶心率提供了無氧運(yùn)動(dòng)時(shí)安全有效的心率范圍

20.下列哪種訓(xùn)練方法不能有效地提高人體的有氧耐力水平？【】

A.持續(xù)訓(xùn)練法

B.高溫訓(xùn)練法

C.間歇訓(xùn)練法

D.高原訓(xùn)練法

判斷題

1.全面了解學(xué)生的個(gè)體差異是貫徹因材施教原則的前提。【】

2.在熱環(huán)境下持續(xù)重復(fù)訓(xùn)練，可逐步提高人體克服損傷的能力，這一過程稱作熱應(yīng)激?！尽?/span>

3.關(guān)注地區(qū)差異和個(gè)體差異，保證每一位學(xué)生受益屬于課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念?！尽?/span>

4.學(xué)校體育教學(xué)中，體育教師進(jìn)入課堂教學(xué)必須要有備課筆記，有場地、器材的準(zhǔn)備?！尽?/span>

5.體操技術(shù)類動(dòng)作的保護(hù)分為他人保護(hù)、自我保護(hù)、運(yùn)用器械保護(hù)和利用環(huán)境保護(hù)。【】

6.滾翻指身體的某些部位依次支撐地面或器械，并經(jīng)過頭部的翻轉(zhuǎn)動(dòng)作?！尽?/span>

7.水平五階段的女生在月經(jīng)期可以進(jìn)行蹲踞式跳遠(yuǎn)的練習(xí)?！尽?/span>

8.在體育教學(xué)中要貫徹“面向全體學(xué)生”的精神，根據(jù)每一個(gè)學(xué)生的具體情況，實(shí)施各不相同的、有針對性的教育?！尽?/span>

9.羽毛球正手發(fā)后場高遠(yuǎn)球時(shí)，應(yīng)把球發(fā)到對方端線附近?！尽?/span>

10.游戲法、競賽法都具有競爭性、創(chuàng)造性、趣味性、集體性等特點(diǎn)?！尽?/span>

填空題

1.四年級韻律活動(dòng)教材以韻律活動(dòng)組合為主，主要是培養(yǎng)學(xué)生的____和正確的____以及動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。

2.我國的學(xué)校體育教學(xué)，一直沿用____的組織形式。

3.按照運(yùn)動(dòng)技術(shù)與訓(xùn)練關(guān)系，可將運(yùn)動(dòng)損傷分為____損傷與____損傷。

4.體育教師組織訓(xùn)練和比賽要預(yù)防中暑。中暑可分為熱射病、____、熱衰竭。

5.____禮節(jié)是中華民族武術(shù)精神的具體表現(xiàn)，常用的禮節(jié)有抱拳禮、器械禮、注目禮。

6.通過支撐跳躍練習(xí)，在____的同時(shí)，發(fā)展____、____和____的肌肉爆發(fā)力。

7.傳統(tǒng)的體育教學(xué)組織形式，直接指向課內(nèi)的教學(xué)分組，如____、體能分組。

8.細(xì)胞外液屬于人體____（內(nèi)或外）環(huán)境。

9.遠(yuǎn)度項(xiàng)目成績相同時(shí)，應(yīng)以____成績判定名次，如仍相同，則應(yīng)以____成績判定名次，余以類推。

10.體育與健康學(xué)習(xí)評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)由____向____轉(zhuǎn)變。

簡答題

1.短跑教學(xué)中的擺臂緊張，前后擺幅不均的原因是什么，如何糾正？

2.簡述籃球中構(gòu)成球回后場的條件。

3.簡述武術(shù)教學(xué)的特點(diǎn)。

4.跳高為什么需要助跑？

5.簡述足球邊路進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)？

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