單選題
1.下列易出現(xiàn)“極點”的項目是【】
A.100米跑
B.1500米跑
C.體操
D.鉛球
2.體育教學(xué)的實證研究,最常用的方法是【】
A.文獻(xiàn)資料法
B.教學(xué)實驗法
C.觀察法
D.調(diào)查法
3.下列骨骼肌,不屬于運動上肢主要肌群的是【】
A.斜方肌
B.胸肌
C.三角肌
D.前鋸肌
4.乒乓球擊球的第一個環(huán)節(jié)是【】
A.移動
B.控位
C.判斷
D.擊球
5.骨是人體運動的杠桿,具有多重功能,而儲備【】就是其重要功能之一。
A.鈣和鐵
B.鎂和碘
C.鈣和磷
D.碘和硒
6.以體育競賽為主要特征,以創(chuàng)造優(yōu)異運動成績、奪取比賽優(yōu)勝為主要目標(biāo)的社會體育活動是【】
A.大眾體育
B.競技體育
C.體育運動
D.學(xué)校體育
7.長跑到達(dá)終點時,如運動員驟然站立不動,易發(fā)生昏倒,這是因為【】
A.心收縮力減弱
B.體位改變
C.肌肉擠壓作用驟停
D.呼吸運動減弱
8.下列屬于超等長收縮練習(xí)的是【】
A.跳深
B.仰臥起坐
C.十字支撐
D.提鈴至胸
9.運動性疲勞的判斷可從兩個方面來判斷:主觀感覺和【】
A.客觀檢查
B.客觀指標(biāo)
C.心理感覺
D.醫(yī)生檢查
10.能使學(xué)生獲得多種新鮮運動感覺,調(diào)動練習(xí)積極性和學(xué)習(xí)興趣的訓(xùn)練方法是【】
A.重復(fù)訓(xùn)練法
B.持續(xù)訓(xùn)練法
C.變換訓(xùn)練法
D.循環(huán)訓(xùn)練法
11.在教授學(xué)生練習(xí)廣播體操或跳遠(yuǎn)的騰空挺身等動作時,可以采用表象訓(xùn)練的方法,下列關(guān)于表象訓(xùn)練的順序描述正確的是【】
A.單個動作→組合動作→成套動作→完整動作→模擬比賽
B.單個動作→完整動作→組合動作→成套動作→模擬比賽
C.成套動作→單個動作→完整動作→組合動作→模擬比賽
D.單個動作→組合動作→完整動作→成套動作→模擬比賽
12.跳遠(yuǎn)比賽丈量成績時,須從運動員【】至起跑線的延長線成直角丈量。
A.臀部著地
B.身體任何部位著地的最近點
C.手著地
D.后腳跟
13.體育課的練習(xí)密度等于【】
A.課的練習(xí)時間/課的總時間
B.課的總時間/課的練習(xí)時間
C.某項活動合理運用的時間/課的總時間
D.某教材的練習(xí)時間/課的總時間
14.蹲踞式跳遠(yuǎn)時,【】的時間相對挺身式跳遠(yuǎn)較長。
A.助跑
B.緩沖
C.騰空步
D.起跳
15.籃球的運球(以右手運球為例)先向?qū)κ肿髠?cè)快速運球,當(dāng)對手左移時,右手拍擊球的右側(cè)上方,使球落在左腳前方,同時右腳蹬地并側(cè)身跨向防守者的右側(cè),左手順勢拍按球前行,此為【】
A.同側(cè)步運球
B.體前換手變向運球
C.突破運球
D.轉(zhuǎn)身運球過人
16.足球運動員犯規(guī)時,判罰的原地踢球稱為【】
A.踢角球
B.罰任意球
C.門球
D.爭球
17.籃球運動中,在防守區(qū)域內(nèi),區(qū)域聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)最主要的任務(wù)是【】
A.防人為主,顧人不顧球
B.以球為主,顧球不顧人
C.防人為主,人球兼顧
D.站好位置
18.【】是連于相鄰兩骨之間的致密纖維結(jié)締組織束,可加強(qiáng)關(guān)節(jié)的穩(wěn)固性。
A.關(guān)節(jié)內(nèi)軟骨
B.關(guān)節(jié)唇
C.韌帶
D.滑膜囊
19.骨是一種器官,骨膜分為【】
A.骨內(nèi)膜和骨松質(zhì)
B.骨內(nèi)膜和骨密質(zhì)
C.骨內(nèi)膜和骨外膜
D.骨內(nèi)膜和骨髓
20.在鍛煉過程中,小王需要測定心率以調(diào)控運動強(qiáng)度,下列說法正確的是【】
A.通過觸壓手腕的橈動脈計數(shù)脈搏來測定心率
B.為了準(zhǔn)確測定運動時的心率,須在運動結(jié)束5分鐘后測量
C.在運動過程中,心率與運動強(qiáng)度成反比
D.靶心率提供了無氧運動時安全有效的心率范圍
判斷題
1.為了增強(qiáng)運動能力和發(fā)揮運動效果,出現(xiàn)運動性疲勞后,要堅持運動一段時間。【】
2.體育與健康課程的基礎(chǔ)性只強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)學(xué)生掌握必要的體育與健康知識?!尽?/span>
3.在體育教學(xué)中要貫徹“面向全體學(xué)生”的精神,根據(jù)每一個學(xué)生的具體情況,實施各不相同的、有針對性的教育?!尽?/span>
4.在小學(xué)跳躍教學(xué)中,教師要把跳躍教學(xué)與游戲緊密結(jié)合起來,以完整教學(xué)法為主,結(jié)合分解教學(xué),突出學(xué)練結(jié)合。【】
5.運動損傷后的康復(fù)要從生理上和心理上兩方面進(jìn)行。【】
6.腳內(nèi)側(cè)踢球又稱腳弓踢球,是進(jìn)行短距離準(zhǔn)確傳球和射門的理想方法?!尽?/span>
7.長拳具有姿勢舒展、快速有力、動迅靜定、節(jié)奏鮮明的運動特點?!尽?/span>
8.動作技能形成的各階段中,評價主體都是以教師為主。【】
9.隨著運動技能鞏固和發(fā)展,動作更加熟練自如,在“低意識控制或無意識控制”下完成的運動技能,處于動作自動化階段?!尽?/span>
10.標(biāo)準(zhǔn)足球場地球門高2.43米,寬7.32米。籃球場籃球筐距地面高度為3.05米。 【】
填空題
1.在具體實施體育課程過程中,有從上至下、____和從中間向上等三種策略。
2.北京奧運會的主題口號是____。
3.當(dāng)攻方在守方罰球區(qū)附近踢任意球時,守方人墻的合法距離應(yīng)為____米。
4.足球運動的特點為整體性、____、多變性、艱辛性、易行性。
5.____年,國際武術(shù)聯(lián)合會在北京宣告成立,并于____年在北京舉辦了第一屆世界武術(shù)錦標(biāo)賽,以后每兩年舉辦一次。
6.《運動生理學(xué)》中指出,我國學(xué)校體育課生理負(fù)荷的平均心率標(biāo)準(zhǔn)范圍是____次/分。
7.口令的運用應(yīng)做到洪亮、____、清晰、及時,并注意聲音的大小、節(jié)奏的快慢等。
8.傳授技巧“跪跳起”技術(shù)動作時,應(yīng)將擺臂與壓腳背的____配合作為教學(xué)難點。
9.足球比賽使用的球在比賽開始時,它的重量不得大于____克。
10.人體通過____來實現(xiàn)自身的生長和發(fā)育。
簡答題
1.體育游戲的主要功能有哪些?
2.影響籃球投籃命中率的因素有哪些?
3.簡述影響運動技能形成和發(fā)展的因素有哪些?
4.簡述技巧動作“跪跳起”的動作要點。
5.簡述什么是體育教學(xué)模式?
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