單選題
1.軀干骨是構(gòu)成中軸骨的重要組成部分,由【】組成。
A.椎骨、肋骨和肱骨
B.椎骨、肋骨和胸骨
C.椎骨、胸骨和肱骨
D.胸骨、肋骨和肱骨
2.在小學(xué)陽光體育鍛煉課中,教師組織學(xué)生按原地—上步—助跑的次序進(jìn)行投擲沙包練習(xí)的過程所采用的鍛煉方法是【】
A.間歇鍛煉法
B.變換鍛煉法
C.持續(xù)鍛煉法
D.循環(huán)鍛煉法
3.骨骼肌依據(jù)其外形可分為長肌、短肌、扁肌和【】四種。
A.輪匝肌
B.皮肌
C.橫紋肌
D.不隨意肌
4.體育教學(xué)中友情分組的方法是指【】
A.按照體能分組
B.按照體能、技能分組
C.按照人際關(guān)系分組
D.按照興趣愛好分組
5.肌肉力量通常按照其表現(xiàn)形式和構(gòu)成特點(diǎn)分為【】三種基本形式。
A.最大肌肉力量、靜力性力量、耐力性力量
B.最大肌肉力量、快速肌肉力量、力量耐力
C.最低肌肉力量、快速肌肉力量、靜力性力量
D.最低肌肉力量、快速肌肉力量、耐力性力量
6.體育與健康課程設(shè)計(jì)思路,根據(jù)學(xué)生的【】特征,劃分學(xué)習(xí)水平。
A.身心發(fā)展
B.生長發(fā)育
C.年齡
D.身高體重
7.“在比較困難的體育活動中表現(xiàn)出自信和克服困難的勇氣,如克服運(yùn)動中‘極點(diǎn)’反應(yīng)”屬于哪一方面的學(xué)習(xí)?【】
A.運(yùn)動參與
B.運(yùn)動技能
C.身體健康
D.心理健康與社會適應(yīng)
8.以檢查學(xué)生學(xué)習(xí)成績?yōu)橹鞯恼n稱為【】
A.新授課
B.復(fù)習(xí)課
C.考核課
D.綜合課
9.小學(xué)體育課中,【】素質(zhì)練習(xí)量應(yīng)該較小,練習(xí)強(qiáng)度應(yīng)該適宜。
A.力量
B.靈敏
C.柔韌
D.平衡
10.下列屬于武術(shù)拳術(shù)的是【】
A.輕功
B.棍
C.推手
D.太極拳
11.武術(shù)是以技擊為內(nèi)容,通過【】、搏斗等運(yùn)動形式來增強(qiáng)體質(zhì)、培養(yǎng)意志的民族傳統(tǒng)體育。
A.拳法
B.腿法
C.表演
D.套路
12.學(xué)校體育管理的中心環(huán)節(jié)是【】
A.體育課程管理
B.體育教學(xué)管理
C.課余體育管理
D.課余訓(xùn)練管理
13.行進(jìn)間轉(zhuǎn)法,口令“向右轉(zhuǎn)——走!”(齊步),要領(lǐng):左腳向前半步,腳尖稍向前右,身體向右轉(zhuǎn)90度,同時出【】,向新的方向前進(jìn)。
A.右腳右手
B.左腳
C.右腳
D.左腳右手
14.在鉛球比賽中,有效落地區(qū)的扇形角度是【】
A.33.92°
B.34.92°
C.40°
D.45°
15.自由下肢骨的組成包括【】
A.股骨、髕骨、趾骨、腓骨、足骨
B.股骨、髕骨、尺骨、腓骨、足骨
C.股骨、髕骨、脛骨、腓骨、足骨
D.股骨、髕骨、橈骨、腓骨、足骨
16.骨骼肌的黏滯性與溫度有關(guān),兩者的關(guān)系表現(xiàn)為【】
A.溫度穩(wěn)定,黏滯性高
B.溫度高,黏滯性低
C.溫度穩(wěn)定,黏滯性低
D.溫度高,黏滯性高
17.水平三5、6年級學(xué)習(xí)目標(biāo),要求學(xué)生了解運(yùn)動項(xiàng)目的知識,是指了解多種運(yùn)動項(xiàng)目的名稱及其【】
A.體育與健康知識
B.基本的健身價值
C.技術(shù)技能
D.鍛煉方法
18.體育教師應(yīng)具備的特殊能力是指【】
A.運(yùn)動能力
B.思維能力
C.記憶能力
D.觀察能力
19.正常血漿的pH值范圍是【】
A.6.35~6.45
B.6.65~7.65
C.7.35~7.45
D.7.65~7.85
20.奧運(yùn)會五環(huán)標(biāo)志中的藍(lán)色代表的是哪個地區(qū)?【】
A.亞洲
B.歐洲
C.非洲
D.美洲
多選題
1.為了達(dá)到體育鍛煉的目的,提高鍛煉的效果,在鍛煉中我們應(yīng)遵循【】等原則。
A.大負(fù)荷運(yùn)動原則
B.對抗性原則
C.循序漸進(jìn)原則
D.全面鍛煉原則
2.目前武術(shù)競賽開展的搏斗運(yùn)動有【】
A.拳擊
B.散打
C.推手
D.擊劍
3.跑是籃球運(yùn)動中最常見的進(jìn)攻和防守手段。比賽中常見的跑有哪些?【】
A.正身跑
B.側(cè)身跑
C.變向跑
D.變速跑
4.在運(yùn)動訓(xùn)練和體育運(yùn)動比賽中,運(yùn)動員競技能力的發(fā)展受到多種因素的影響,其中最主要的是受【】的影響。
A.上課
B.遺傳
C.環(huán)境
D.心理
5.長拳中的傳統(tǒng)技法有【】之說。
A.放長擊遠(yuǎn)
B.長橋大馬
C.以大開大合取敵
D.剛?cè)岵?jì)
判斷題
1.學(xué)校體育教學(xué)中,體育教師進(jìn)入課堂教學(xué)必須要有備課筆記,有場地、器材的準(zhǔn)備?!尽?/span>
2.脫水,又稱失水,實(shí)際是指液體的丟失,臨床表現(xiàn)為細(xì)胞外液體量的減少。【】
3.兩個關(guān)節(jié)面面積大小差別越大,關(guān)節(jié)運(yùn)動幅度越大,關(guān)節(jié)靈活性越差。 【】
4.乒乓球基本發(fā)球技術(shù)中,正手不轉(zhuǎn)發(fā)球是用球拍下半部分撞擊球的中上部分。 【】
5.大強(qiáng)度訓(xùn)練后常感到食欲下降,此時進(jìn)餐有利于減脂和食物消化?!尽?/span>
6.課外體育主要由課外體育活動、課余體育訓(xùn)練、課余體育競賽等組成?!尽?/span>
7.體育教學(xué)的主要特點(diǎn)是通過身體練習(xí)進(jìn)行的?!尽?/span>
8.投擲項(xiàng)目運(yùn)動時間較短,主要是以肌肉的有氧供能為主?!尽?/span>
9.游戲法和競賽法都包含情節(jié)、競爭、合作、表現(xiàn)等因素。【】
10.競走時膝關(guān)節(jié)不得彎曲?!尽?/span>
填空題
1.太極拳養(yǎng)生的保健功能是____、____、____、____。
2.美國哲學(xué)家愛默生認(rèn)為,“____是人生的第一財(cái)富”。
3.小腦具有協(xié)調(diào)身體活動,調(diào)節(jié)肌緊張和維持____的功能。
4.運(yùn)動處方內(nèi)容的四個要素(FITT)指的是運(yùn)動種類、____、____和運(yùn)動頻率。
5.體育課密度分為____和專項(xiàng)密度兩個內(nèi)容。
6.標(biāo)準(zhǔn)400米半圓式跑道,第一分道線長應(yīng)以內(nèi)突沿外側(cè)____處計(jì)算。
7.體育教學(xué)的分組形式有____、____、____、____、____等。
8.身體或身體某部位在單位時間內(nèi)移動的距離稱為____。
9.____年____(國家)的____(人名)從____鎮(zhèn)跑到雅典,其距離是____。這就是后來____正式比賽的距離。
10.滑車關(guān)節(jié)為單軸關(guān)節(jié),橢圓關(guān)節(jié)為____軸關(guān)節(jié),球窩關(guān)節(jié)為____軸關(guān)節(jié)。
簡答題
1.簡述體操的內(nèi)容。
2.簡述體育教師在編寫體育課教案時應(yīng)考慮的問題。
3.消除運(yùn)動性疲勞主要有幾種方法?(至少寫出5種方法)
4.新授課指以學(xué)習(xí)新教學(xué)內(nèi)容為主的課型,是幫助學(xué)生形成正確的身體活動動作的概念與表象,初步掌握身體活動的動作要領(lǐng)與方法。在進(jìn)行新授課教學(xué)時,應(yīng)注意處理好哪幾個方面的關(guān)系?
5.作為一名中學(xué)體育老師,請問你有何措施增加對學(xué)生學(xué)法的指導(dǎo)?
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2.考前卷A、B卷
3.真題卷、考前卷更新(電子版)
4.筆記及考點(diǎn)歸納整理(電子版)
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