單選題

1.清政府于【】年頒布了《奏定學堂章程》，規(guī)定各級各類學堂中都設立體操科，該新學制的實行，結束了我國兩千多年來學校教育中基本沒有體育的歷史。

A.1901

B.1902

C.1903

D.1904

2.體育課的練習密度等于【】

A.課的練習時間／課的總時間

B.課的總時間／課的練習時間

C.某項活動合理運用的時間／課的總時間

D.某教材的練習時間／課的總時間

3.在體操術語中，將隊列的左右兩端稱為【】

A.列

B.基準

C.翼

D.滿伍

4.人體或人體某一部分快速應答的能力是【】

A.反應速度

B.位移速度

C.力量速度

D.動作速度

5.體育課教案設計時，教學目標陳述所表達的是【】

A.教師的教學行為

B.學生的學習過程

C.教學過程

D.學生的學習行為

6.學校體育的本質功能是育人，主要包括【】

A.教育功能、健身功能、娛樂功能

B.教育功能、健身功能、評價功能

C.教育功能、娛樂功能、評價功能

D.健身功能、娛樂功能、評價功能

7.人的心理現(xiàn)象包括心理過程和【】，與體育活動之間是一個雙向影響關系。

A.個性心理

B.應激反應

C.表現(xiàn)形式

D.上述都不是

8.在動作技能的課堂教學中，常用的教學方法有講解與示范法、完整與分解法、【】、游戲與競賽法、預防與糾正錯誤法等。

A.演示法

B.講授法

C.練習法

D.討論法

9.柔韌素質是指人體關節(jié)活動【】的大小以及跨過關節(jié)的韌帶、肌腱、肌肉、皮膚及其他組織的彈性和伸展能力。

A.范圍

B.幅度

C.角度

D.回旋

10.體育教學中，在學生人數(shù)多，新授教材比較難，復習教材也比較復雜的情況下可采用【】

A.兩組一次等時輪換

B.三組兩次等時輪換

C.先合后分

D.先分后合

11.決定跑速的重要因素是【】和步頻。

A.擺臂

B.爆發(fā)力

C.身高

D.步長

12.接力比賽時，運動員在自己的分道內可以用何物做標志？【】

A.膠布

B.大會提供的標志物

C.鞋或者其他適當物品

D.粉筆

13.激勵學生參加體育鍛煉的內在動力是【】

A.運動動機

B.運動習慣

C.運動項目

D.運動手段

14.肌肉痙攣俗稱抽筋，是肌肉不自主的【】

A.一般收縮

B.強直收縮

C.向心收縮

D.離心收縮

15.跳遠能增強速度、爆發(fā)力和協(xié)調性等體能。掌握規(guī)范的動作要領是提高運動技能的關鍵，下列對蹲踞式跳遠技術敘述正確的是【】

A.助跑時保持勻速，身體重心較低

B.起跳時用前腳掌積極快速踏蹬起跳板

C.騰空后展髖下放擺動腿，向起跳腿靠攏，充分伸展身體

D.落地時小腿前伸，使身體重心迅速轉移過落點

16.持續(xù)訓練法主要用于發(fā)展運動員的【】

A.磷酸原供能無氧耐力

B.糖酵解供能無氧耐力

C.有氧耐力

D.爆發(fā)力

17.兩腳開立，雙手扶膝關節(jié)外側，前屈，屈膝半蹲，雙手用力向內側推壓膝部，兩膝盡量內側，然后練習10~15次。此練習可矯正【】

A.X腿

B.外八字腳

C.內八字腳

D.O型腿

18.踏步時聽到“前進”的口令，在換齊步或跑步行進之前，應繼續(xù)踏【】

A.一步

B.兩步

C.三步

D.四步

19.【】是投擲鉛球教學的重點。

A.維持身體平衡

B.最后用力

C.滑步

D.滑步與最后用力

20.田徑、籃球、足球等運動中，教師經(jīng)常采用繩梯練習，其主要目的是【】

A.發(fā)展學生保持速度的能力

B.發(fā)展學生的加速能力

C.提高學生協(xié)調性、培養(yǎng)動作節(jié)奏

D.提高擺臂動作頻率

判斷題

1.耐力運動能夠很快激活脂肪水解酶，進而促進脂肪水解，因此減肥運動多采用耐力性有氧運動?！尽?/span>

2.小腦的基本功能是協(xié)調運動，維持人體正常姿勢。【】

3.籃球比賽中，如果隊員故意將球投入本方的球籃，應判違例，得分無效?！尽?/span>

4.隨著運動技能鞏固和發(fā)展，動作更加熟練自如，在“低意識控制或無意識控制”下完成的運動技能，處于動作自動化階段?！尽?/span>

5.軟式排球發(fā)球時強調主動迎球，原因是其落點比“6人制排球”偏后?！尽?/span>

6.學生身體的勻稱度是通過身高標準體重來評價的。【】

7.中小學田徑的醫(yī)務監(jiān)督僅包含賽前體格檢查、賽前組織管理、賽前準備活動。【】

8.終身體育興起于20世紀70年代。【】

9.重復訓練法與持續(xù)訓練法的區(qū)別之一是練習之間有無間歇時間?！尽?/span>

10.我國教育部門明確規(guī)定，在校中小學生必須保證每天45分鐘的體育活動時間?！尽?/span>

填空題

1.氣功的呼吸練習方式有自然呼吸、____呼吸、腹式呼吸、____呼吸等。

2.合理的田徑運動技術，在動作形式和內容上都必須符合____、____和運動生物學的基本規(guī)律。

3.單練包括徒手的____和____。

4.世界杯足球比賽的時間為上下半場各____分鐘。

5.世界上最先采用背越式跳高的是美國運動員____。

6.動作分解的順序有：分進式、連進式和____。

7.運動負荷量是____對機體刺激程度的反映。

8.對體育老師的專業(yè)素養(yǎng)評價包括____、____、____。

9.人體各種活動的實現(xiàn)都是通過骨骼肌有規(guī)律地收縮和____產(chǎn)生的。組成肌肉的基本單位是____，它是一根根長圓柱形細胞。

10.彈腿的力點是在____。

簡答題

1.學生進行“前滾翻”練習時，常出現(xiàn)什么樣的錯誤動作？

2.簡述組織一次小型體育比賽，需要制定一個比賽規(guī)程，制定比賽規(guī)程必須具備哪些方面的內容？

3.簡述武術教學的特點。

4.簡述《國家學生體質健康標準》中擲實心球測試目的、器械、方法。

論述題

試述新課程標準實施后，如何對學生體育與健康學習成績進行評價？

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