單選題

1.影響運(yùn)動(dòng)員興趣水平的因素較多，其中“有希望完成的、符合自己能力水平的、能帶來愉快感的體育運(yùn)動(dòng)容易激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣”的因素是【】

A.成功體驗(yàn)的獲得

B.運(yùn)動(dòng)需要的滿足

C.運(yùn)動(dòng)內(nèi)容的新奇性

D.現(xiàn)有的運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平

2.徑賽運(yùn)動(dòng)員的呼吸頻率超過【】，即為無效呼吸。

A.25次／分

B.30次／分

C.45次／分

D.50次／分

3.運(yùn)動(dòng)技能的教學(xué)需要從學(xué)生的【】、從項(xiàng)目的特點(diǎn)上去考慮和把握是否符合學(xué)生身心發(fā)展的特征，是否有利于引導(dǎo)學(xué)生的健康發(fā)展。

A.考核內(nèi)容

B.興趣需要

C.身體條件

D.運(yùn)動(dòng)水平

4.背越式跳高采用【】方式助跑。

A.直線

B.弧線

C.直線加弧線

D.弧線加直線

5.運(yùn)動(dòng)技術(shù)評價(jià)的兩大基本標(biāo)準(zhǔn)是經(jīng)濟(jì)性和【】

A.計(jì)劃性

B.系統(tǒng)性

C.實(shí)效性

D.科學(xué)性

6.短跑教學(xué)中，步頻始終是難于提高的重要環(huán)節(jié)，為了達(dá)到理想的步頻，常運(yùn)用的練習(xí)方法是【】

A.后蹬腿擺動(dòng)

B.跑上坡

C.起跑后的加速跑

D.跑下坡

7.在足球比賽中，裁判員驅(qū)逐球員出場的表達(dá)方式是【】

A.哨聲警告

B.吹哨后出示紅牌

C.口頭警告

D.吹哨后出示黃牌

8.形成與獲得運(yùn)動(dòng)技能的主要途徑是【】

A.反復(fù)練習(xí)

B.認(rèn)真觀察

C.記憶動(dòng)作要領(lǐng)

D.思考動(dòng)作表象

9.排球運(yùn)動(dòng)中，墊球用力的大小與來球的力量【】，與墊球的目標(biāo)距離【】

A.無關(guān)；成正比

B.成正比；成反比

C.成反比；無關(guān)

D.成反比；成正比

10.跳遠(yuǎn)能增強(qiáng)速度、爆發(fā)力和協(xié)調(diào)性等體能。掌握規(guī)范的動(dòng)作要領(lǐng)是提高運(yùn)動(dòng)技能的關(guān)鍵，下列對蹲踞式跳遠(yuǎn)技術(shù)敘述正確的是【】

A.助跑時(shí)保持勻速，身體重心較低

B.起跳時(shí)用前腳掌積極快速踏蹬起跳板

C.騰空后展髖下放擺動(dòng)腿，向起跳腿靠攏，充分伸展身體

D.落地時(shí)小腿前伸，使身體重心迅速轉(zhuǎn)移過落點(diǎn)

11.兩腳開立，雙手扶膝關(guān)節(jié)外側(cè)，前屈，屈膝半蹲，雙手用力向內(nèi)側(cè)推壓膝部，兩膝盡量內(nèi)側(cè)，然后練習(xí)10~15次。此練習(xí)可矯正【】

A.X腿

B.外八字腳

C.內(nèi)八字腳

D.O型腿

12.推鉛球最后用力階段，球出手時(shí)的角度為【】

A.38°~42°

B.25°~30°

C.30°~40°

D.30°~45°

13.為了防止學(xué)生由于技術(shù)不正確或意外等原因而對可能出現(xiàn)的危險(xiǎn)所采取的安全措施叫【】

A.他人保護(hù)

B.他人幫助

C.自我保護(hù)

D.自我?guī)椭?/span>

14.1984年，【】獲得了奧運(yùn)金牌，實(shí)現(xiàn)了我國在奧運(yùn)史上金牌“零”的突破。

A.郎平

B.李寧

C.許海峰

D.黃志紅

15.為了提高運(yùn)動(dòng)員適應(yīng)環(huán)境的能力，籃球教練員改變了訓(xùn)練場地，這種訓(xùn)練方法屬于【】

A.內(nèi)容變換訓(xùn)練法

B.形式變換訓(xùn)練法

C.負(fù)荷變換訓(xùn)練法

D.方法變換訓(xùn)練法

16.體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)中對教師的教學(xué)評價(jià)包括【】和課堂教學(xué)兩方面的綜合評價(jià)。

A.教師職業(yè)道德

B.教師專業(yè)素質(zhì)

C.教學(xué)能力

D.教育科研能力

17.人體速度素質(zhì)發(fā)展最快的敏感期為【】

A.6~7歲

B.8~9歲

C.10~13歲

D.14~15歲

18.接力比賽時(shí)，運(yùn)動(dòng)員在自己的分道內(nèi)可以用何物做標(biāo)志？【】

A.膠布

B.大會提供的標(biāo)志物

C.鞋或者其他適當(dāng)物品

D.粉筆

19.【】年，中國女排頑強(qiáng)拼搏獲得我國體育史上三大球的第一個(gè)世界冠軍。

A.1980

B.1981

C.1982

D.1984

20.根據(jù)肌肉組織的形態(tài)和功能特點(diǎn)，可將肌肉分為【】三種。

A.骨骼肌、心肌和肌細(xì)胞

B.骨骼肌、心肌和平滑肌

C.骨骼肌、肌細(xì)胞和平滑肌

D.肌細(xì)胞、心肌和平滑肌

判斷題

1.彎道跑時(shí)人體向圓心方向傾斜是為了克服離心力的作用。【】

2.排球運(yùn)動(dòng)中，發(fā)球員發(fā)球時(shí)直接將球擊向?qū)Ψ疥?duì)員，屬于進(jìn)攻性擊球?！尽?/span>

3.創(chuàng)編徒手操時(shí)，音樂是創(chuàng)編整套動(dòng)作的靈魂。【】

4.足球比賽中，運(yùn)用最多也是最重要的技戰(zhàn)術(shù)是跑位。 【】

5.凡患有嚴(yán)重高血壓、心臟病、活動(dòng)性肺結(jié)核、傳染性肝炎、開放性創(chuàng)傷等人員，都不宜游泳?！尽?/span>

6.田徑全能比賽的各單項(xiàng)之間的比賽間隔至少應(yīng)有30分鐘的休息時(shí)間。【】

7.籃球比賽用球標(biāo)準(zhǔn)是：當(dāng)球從1.80米的高度（從球的底部丈量）落到球場地面或者木地板上，反彈起來的高度在1.20~1.40米之間（從球的頂部量起）?！尽?/span>

8.籃球移動(dòng)技術(shù)是完成其各項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作的基礎(chǔ)?！尽?/span>

9.田徑項(xiàng)目比賽中，徑賽項(xiàng)目的距離應(yīng)從某起點(diǎn)線后沿至終點(diǎn)線的前沿?！尽?/span>

10.排球強(qiáng)攻時(shí)，擊球力量主要來自大臂發(fā)力?！尽?/span>

填空題

1.通過支撐跳躍練習(xí)，在____的同時(shí)，發(fā)展____、____和____的肌肉爆發(fā)力。

2.籃球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基本技術(shù)分為移動(dòng)、____、____和投籃。

3.“極點(diǎn)”消除后，生理過程出現(xiàn)新的平衡，出現(xiàn)此種現(xiàn)象在運(yùn)動(dòng)生理學(xué)上稱之為____。

4.籃球行進(jìn)間運(yùn)球包括：____、行進(jìn)間體前變向運(yùn)球、運(yùn)球轉(zhuǎn)身、背后運(yùn)球。

5.體操項(xiàng)目支撐是指握器械時(shí)，人體肩軸____于器械軸并對握點(diǎn)產(chǎn)生壓力的動(dòng)作。

6.肌肉拉傷后____小時(shí)，視病情換藥、做按摩、理療或者熱敷。

7.“現(xiàn)代五項(xiàng)”是指____、____、____、____、____。

8.單周期訓(xùn)練全年分為____期、____期和過渡期。

9.人體適應(yīng)環(huán)境的能力實(shí)質(zhì)是人受到了外界環(huán)境的影響，在____系統(tǒng)的支配下，不斷調(diào)節(jié)機(jī)體，使之處于正常穩(wěn)定的功能活動(dòng)狀態(tài)。

10.足球比賽中的反應(yīng)速度、動(dòng)作速度，這些人體進(jìn)行快速運(yùn)動(dòng)的能力稱為____。

簡答題

1.簡述什么是體育教學(xué)模式？

2.在跳遠(yuǎn)比賽中，哪些情況屬于犯規(guī)？

3.“三級跳遠(yuǎn)”易犯錯(cuò)誤和避免方法有哪些？

4.簡述間歇訓(xùn)練法的原理。

論述題

論述課外體育鍛煉與體育教學(xué)和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的關(guān)系。

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