單選題

1.學(xué)校體育工作的對(duì)象是【】

A.全體學(xué)生

B.體質(zhì)差的學(xué)生

C.有體育天賦的學(xué)生

D.運(yùn)動(dòng)成績(jī)好的學(xué)生

2.人體的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)由全身【】

A.200多塊肌肉和400多塊骨骼構(gòu)成

B.400多塊肌肉和200多塊骨骼以及關(guān)節(jié)構(gòu)成

C.400多塊肌肉和200多塊骨骼構(gòu)成

D.200多塊肌肉和400多塊骨骼以及關(guān)節(jié)構(gòu)成

3.快速跑由下列四個(gè)部分組成，其中決定跑的速度最主要的部分是【】

A.起跑

B.疾跑

C.途中跑

D.終點(diǎn)沖刺

4.學(xué)校體育管理的中心環(huán)節(jié)是【】

A.體育課程管理

B.體育教學(xué)管理

C.課余體育管理

D.課余訓(xùn)練管理

5.水平三階段的學(xué)生，在學(xué)習(xí)跳遠(yuǎn)時(shí)宜采用的空中動(dòng)作是【】

A.蹲踞式

B.挺身式

C.走步式

D.空翻式

6.標(biāo)準(zhǔn)足球門(mén)橫梁下沿與地面的垂直距離是【】

A.2.14米

B.2.24米

C.2.34米

D.2.44米

7.對(duì)視力要求高的人需要量較多的是【】

A.維生素A

B.維生素B

C.維生素C

D.維生素D

8.新陳代謝是靠同化作用和異化作用兩個(gè)【】統(tǒng)一的過(guò)程進(jìn)行的。

A.對(duì)立

B.絕對(duì)

C.相對(duì)

D.完全

9.體育課健康分組組別有【】、準(zhǔn)備組、醫(yī)療體育組。

A.預(yù)備組

B.提高組

C.健康組

D.基本組

10.籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，可分為【】個(gè)時(shí)期。

A.三

B.四

C.五

D.六

11.人體運(yùn)動(dòng)的杠桿、運(yùn)動(dòng)的支點(diǎn)、運(yùn)動(dòng)的動(dòng)力分別為【】

A.關(guān)節(jié)、骨、骨骼肌

B.骨、關(guān)節(jié)、骨骼肌

C.骨、骨骼肌、關(guān)節(jié)

D.關(guān)節(jié)、骨骼肌、骨

12.下列屬于有氧運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的是【】

A.10km競(jìng)走

B.鉛球

C.快速跑

D.舉重

13.運(yùn)動(dòng)技術(shù)評(píng)價(jià)的兩大基本標(biāo)準(zhǔn)是經(jīng)濟(jì)性和【】

A.計(jì)劃性

B.系統(tǒng)性

C.實(shí)效性

D.科學(xué)性

14.能夠有效評(píng)價(jià)人體有氧耐力訓(xùn)練效果的生理指標(biāo)是【】

A.最大心率

B.最大心輸出量

C.乳酸閾

D.運(yùn)動(dòng)后過(guò)量氧耗

15.下列跳高的空中動(dòng)作中，最優(yōu)的是【】

A.跨越式

B.走步式

C.背越式

D.俯臥式

16.對(duì)跑類(lèi)項(xiàng)目而言，下列說(shuō)法正確的是【】

A.快速力量是靈魂，耐力是核心，速度是基礎(chǔ)

B.速度是靈魂，耐力是核心，快速力量是基礎(chǔ)

C.快速力量是靈魂，速度是核心，耐力是基礎(chǔ)

D.速度是靈魂，快速力量是核心，耐力是基礎(chǔ)

17.排球比賽中，除調(diào)整傳球外，其他傳球全部由【】擔(dān)任。

A.自由人

B.二傳手

C.副攻手

D.接應(yīng)手

18.馬步正確的做法是兩腳平行開(kāi)立，屈膝中蹲，大腿接近水平，身體重心在【】

A.兩腳之間

B.兩腳前方

C.兩腳后方

D.身體右側(cè)

19.足球比賽中，裁判員認(rèn)為場(chǎng)上隊(duì)員有【】情況時(shí)，將判給對(duì)方踢間接任意球。

A.阻擋對(duì)方隊(duì)員

B.沖撞對(duì)方隊(duì)員

C.推對(duì)方隊(duì)員

D.拉扯對(duì)方隊(duì)員

20.淋巴結(jié)是人體免疫系統(tǒng)的重要組成部分，其主要功能是【】

A.參與細(xì)胞免疫、體液免疫和調(diào)節(jié)機(jī)體pH

B.預(yù)防身體感染、參與體液免疫和濾過(guò)淋巴液

C.參與體液免疫、物質(zhì)代謝和濾過(guò)淋巴液

D.參與細(xì)胞免疫、體液免疫和濾過(guò)淋巴液

多選題

1.武術(shù)中的對(duì)練是以【】為主的技擊方法。

A.踢

B.摔

C.打

D.拿

2.下肢帶骨連結(jié)包括【】，兩者與下肢帶骨、骶骨和尾骨等共同組成骨盆。

A.恥骨聯(lián)合

B.膝關(guān)節(jié)

C.骶髂關(guān)節(jié)

D.髖關(guān)節(jié)

3.新課標(biāo)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)u(píng)定形式有【】

A.自我評(píng)定

B.教師評(píng)定

C.相互評(píng)定

D.考試評(píng)定

4.《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》中，各年級(jí)的共性指標(biāo)是【】

A.50米跑

B.引體向上

C.坐位體前屈

D.1000米跑

5.體現(xiàn)運(yùn)動(dòng)量的因素包括【】

A.強(qiáng)度

B.密度

C.時(shí)間

D.練習(xí)量

判斷題

1.抗阻跑、負(fù)重轉(zhuǎn)體、俯臥撐等是發(fā)展柔韌素質(zhì)的訓(xùn)練方法?！尽?/span>

2.支撐擺動(dòng)要求以肩為軸，腳向遠(yuǎn)伸，髖向遠(yuǎn)送，身體伸直。【】

3.田徑接力比賽中，傳棒者在接力區(qū)掉棒，接棒者應(yīng)快速撿起繼續(xù)比賽。【】

4.足球腳內(nèi)側(cè)踢定位球時(shí)，應(yīng)擊球的后下部?！尽?/span>

5.足球比賽中，運(yùn)用最多也是最重要的技戰(zhàn)術(shù)是跑位。 【】

6.游泳中發(fā)生抽筋時(shí)，應(yīng)放松、鎮(zhèn)定，反向牽拉痙攣肌肉?！尽?/span>

7.人體每天消耗的能量來(lái)自營(yíng)養(yǎng)素，營(yíng)養(yǎng)素包括糖、蛋白質(zhì)、維生素、無(wú)機(jī)鹽和水。 【】

8.創(chuàng)編徒手操時(shí)，音樂(lè)是創(chuàng)編整套動(dòng)作的靈魂?！尽?/span>

9.排球比賽中，后排隊(duì)員不得參與進(jìn)攻?！尽?/span>

10.踢球技術(shù)包括助跑、支撐腳站位、踢球腿擺動(dòng)、腳擊球、隨前動(dòng)作五個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)?！尽?/span>

簡(jiǎn)答題

1.武術(shù)教學(xué)中，五步拳是最基本的組合動(dòng)作，請(qǐng)按順序說(shuō)出其中的動(dòng)作名稱(chēng)。

2.簡(jiǎn)述“跨越式跳高”的動(dòng)作過(guò)程。

3.影響籃球投籃命中率的因素有哪些？

4.列舉5種發(fā)展速度和快速跑能力的練習(xí)方法。

5.簡(jiǎn)述跪跳起的教學(xué)方法。

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