單選題

1.人體最主要的供能物質(zhì)是【】

A.糖類

B.脂肪

C.蛋白質(zhì)

D.維生素

2.終點(diǎn)沖刺跑是臨近終點(diǎn)的一段【】

A.耐久跑

B.途中跑

C.加速跑

D.快速跑

3.健美操教學(xué)組織形式包括【】

A.課的結(jié)構(gòu)、授課形式、塑造形體

B.課的結(jié)構(gòu)、教學(xué)過程、塑造形體

C.授課形式、教學(xué)過程、塑造形體

D.課的結(jié)構(gòu)、授課形式、教學(xué)過程

4.面向全體學(xué)生的學(xué)校體育活動(dòng)有【】

①體育與健康課程?、谡n外體育活動(dòng)　③課余體育訓(xùn)練?、苷n余體育競賽

A.①②

B.③④

C.①③

D.②④

5.分組教學(xué)的形式有分組輪換和【】

A.兩組一次等時(shí)輪換

B.分組不輪換

C.三組兩次輪換

D.四組三次輪換

6.下列有關(guān)體育課程標(biāo)準(zhǔn)制定理念的描述，不正確的是【】

A.改革課程內(nèi)容教學(xué)方式

B.努力體現(xiàn)課程的時(shí)代性，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識

C.強(qiáng)調(diào)教師在課堂上的主導(dǎo)作用，確立教師的主體地位

D.激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，注意學(xué)生運(yùn)動(dòng)愛好和專長的形成，奠定學(xué)生終身體育的基礎(chǔ)

7.體育課程設(shè)計(jì)思路，根據(jù)課程學(xué)習(xí)目標(biāo)和發(fā)展性要求建立【】的學(xué)習(xí)評價(jià)體系。

A.多元

B.客觀

C.鼓勵(lì)

D.差異

8.兩臂側(cè)平舉時(shí)，肩關(guān)節(jié)的轉(zhuǎn)動(dòng)軸是【】

A.垂直軸

B.矢狀軸

C.冠狀軸

D.額狀軸

9.根據(jù)游戲的教育作用和特點(diǎn)將游戲分為兩大類，分別是創(chuàng)造性游戲、【】

A.傳統(tǒng)游戲

B.體育游戲

C.有規(guī)則游戲

D.民間游戲

10.在體操術(shù)語中，將隊(duì)列的左右兩端稱為【】

A.列

B.基準(zhǔn)

C.翼

D.滿伍

11.按示范的速度，可以把示范分為慢速示范和【】

A.高位示范

B.低位示范

C.側(cè)面示范

D.常速示范

12.標(biāo)準(zhǔn)半圓式田徑場的直道長度不得少于【】

A.120米

B.130米

C.140米

D.150米

13.前臂大拇指所在的一側(cè)為【】

A.脛側(cè)

B.腓側(cè)

C.尺側(cè)

D.橈側(cè)

14.三級跳遠(yuǎn)是在助跑起跳后，依次完成【】的田賽項(xiàng)目。

A.跨步跳、單腳跳、跳躍

B.跳躍、單腳跳、跨步跳

C.單腳跳、跨步跳、跳躍

D.單腳跳、跳躍、跨步跳

15.外部誘因是指能激起參與體育活動(dòng)的【】，它是引起體育活動(dòng)、滿足個(gè)體需要的外在刺激。

A.外部原因

B.外部因素

C.外部環(huán)境

D.外部條件

16.“初步形成體育鍛煉的習(xí)慣和初步形成積極的體育學(xué)習(xí)態(tài)度”的描述，屬于哪一方面的學(xué)習(xí)目標(biāo)？【】

A.運(yùn)動(dòng)參與

B.運(yùn)動(dòng)技能

C.身體健康

D.社會適應(yīng)

17.下列屬于有氧運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的是【】

A.10km競走

B.鉛球

C.快速跑

D.舉重

18.在體育鍛煉后，應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充淡鹽水，其主要作用是【】

A.降溫，維持體溫穩(wěn)定

B.消毒、殺滅細(xì)菌等病原體

C.維持體液代謝平衡

D.維持水分代謝平衡

19.少年兒童力量訓(xùn)練的主要方式是【】

A.動(dòng)力性練習(xí)

B.靜力性練習(xí)

C.最大力量練習(xí)

D.專項(xiàng)訓(xùn)練

20.下列選項(xiàng)中，屬于武術(shù)基本手型的是【】

A.拳、掌、勾

B.沖拳、架掌

C.砸拳、劈掌

D.撩掌、勾手

多選題

1.根據(jù)組織及參加游戲目的的不同，可以將游戲分為【】幾類。

A.合作性游戲

B.娛樂性游戲

C.教育性游戲

D.競賽性游戲

2.下列關(guān)鍵詞中，屬于足球范疇的有【】

A.角球

B.點(diǎn)球

C.中圈跳球

D.直接任意球

3.適合足球運(yùn)動(dòng)的比賽方法有【】

A.淘汰法

B.循環(huán)法

C.順序法

D.輪換法

4.小步跑、【】、【】是練習(xí)短跑的三個(gè)基本技術(shù)練習(xí)。

A.高抬腿跑

B.后蹬跑

C.加速跑

D.沖刺跑

5.武術(shù)中的對練是以【】為主的技擊方法。

A.踢

B.摔

C.打

D.拿

判斷題

1.學(xué)校體育和競技體育兩者是對立的，不主張學(xué)校體育引進(jìn)競技體育?！尽?/span>

2.人體對外界環(huán)境刺激產(chǎn)生適應(yīng)的能力是實(shí)現(xiàn)可訓(xùn)練性的生理基礎(chǔ)?！尽?/span>

3.率先垂范是體育教師對學(xué)生進(jìn)行體育道德教育的有效方式。【】

4.計(jì)算跑道長度時(shí)，第一跑道應(yīng)離第一道內(nèi)沿20厘米進(jìn)行測量?！尽?/span>

5.兒童少年如果長期不注意保持正確的身體姿勢，則易發(fā)生脊柱后凸或側(cè)凸?！尽?/span>

6.體育教學(xué)中，教師施加的影響、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)條件等外因，只有通過教師的教才能實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。【】

7.隨著運(yùn)動(dòng)技能鞏固和發(fā)展，動(dòng)作更加熟練自如，在“低意識控制或無意識控制”下完成的運(yùn)動(dòng)技能，處于動(dòng)作自動(dòng)化階段?！尽?/span>

8.籃球比賽中的帶球跑屬于犯規(guī)?！尽?/span>

9.人體每天消耗的能量來自營養(yǎng)素，營養(yǎng)素包括糖、蛋白質(zhì)、維生素、無機(jī)鹽和水。 【】

10.武術(shù)的基本步型有四種，包括弓步、馬步、仆步和虛步?！尽?/span>

簡答題

1.體育課中常見的運(yùn)動(dòng)損傷有哪些？應(yīng)如何預(yù)防？

2.簡述“跨越式跳高”的動(dòng)作過程。

3.寫出支撐跳躍中，分腿騰越的動(dòng)作要領(lǐng)。

4.在耐久跑訓(xùn)練中，一般采取哪些訓(xùn)練手段？

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