單選題

1.被稱為“運動之母”的運動是【】

A.田徑

B.游泳

C.足球

D.棒球

2.對糖、脂肪、蛋白質(zhì)消化最強的消化液為【】

A.唾液

B.胃液

C.胰液

D.小腸液

3.在學(xué)校體育教學(xué)中，體育教師應(yīng)該具備較好的組織能力和較強的科研能力及【】

A.組合訓(xùn)練能力

B.教學(xué)訓(xùn)練能力

C.業(yè)余訓(xùn)練能力

D.傳統(tǒng)訓(xùn)練能力

4.課余體育鍛煉的特點包括靈活性、開放性、綜合性、【】等五點。

A.興趣性和經(jīng)常性

B.自主性和經(jīng)常性

C.自覺性和差異性

D.興趣性和自主性

5.《全民健身計劃綱要》發(fā)布的時間是【】

A.1994年

B.1995年

C.1996年

D.1997年

6.隊列練習(xí)，口令“立正”的要領(lǐng)是：足跟并攏，足尖外分，兩足成【】度，挺胸收腹，頭正，頸拔，肩平，目正視，五指并攏，中指貼于褲縫。

A.30

B.45

C.60

D.90

7.間歇訓(xùn)練法是指對【】練習(xí)時的間歇時間作出嚴(yán)格規(guī)定，使機體處于不完全恢復(fù)狀態(tài)下反復(fù)進行練習(xí)的訓(xùn)練方法。

A.兩次

B.一次

C.多次

D.四次

8.決定跑速的重要因素是【】和步頻。

A.擺臂

B.爆發(fā)力

C.身高

D.步長

9.籃球運動中“三威脅”姿勢具有哪些選擇性？【】

A.傳球、投籃、移動

B.投籃、傳球、突破

C.傳球、突破、運球

D.投籃、傳球、運球

10.正常測量脈搏的部位是【】

A.位于前臂下段側(cè)面內(nèi)側(cè)的橈動脈

B.位于前臂下段側(cè)面內(nèi)側(cè)的尺動脈

C.位于前臂下段側(cè)面外側(cè)的橈動脈

D.以上都不是

11.按照各項比賽成績的評定方法，可將眾多競技項目分為【】大類。

A.三

B.四

C.五

D.六

12.武術(shù)基本功練習(xí)中，一般正踢腿要求“三直一勾”，“一勾”是指【】

A.勾手

B.勾腳

C.支撐腿腳尖勾起

D.擺動腿腳尖勾起

13.原地雙手低手傳、接球適用于在【】戰(zhàn)術(shù)配合下運用。

A.進攻

B.防守

C.掩護

D.突分

14.新中國成立后，學(xué)校體育的發(fā)展主要經(jīng)歷了【】個發(fā)展階段。

A.兩

B.三

C.四

D.五

15.根據(jù)生理學(xué)新陳代謝規(guī)律提出來的是【】

A.人體心理規(guī)律

B.人體適應(yīng)規(guī)律

C.身體認(rèn)知規(guī)律

D.條件反射規(guī)律

16.下列田徑運動項目中，不采用蹲踞式起跑的是【】

A.100米

B.200米

C.800米

D.400米

17.下列關(guān)于乒乓球基本發(fā)球技術(shù)，說法錯誤的是【】

A.正手發(fā)平擊球：揮拍擊球時有一個略向前下方壓球的動作

B.反手發(fā)平擊球：擊球點比較低，應(yīng)與網(wǎng)同高

C.正手發(fā)不轉(zhuǎn)球：用球拍下半部分撞擊球的中上部分

D.正手發(fā)左側(cè)下旋球：球拍略后仰，摩擦球的內(nèi)側(cè)下部

18.要樹立以學(xué)生為發(fā)展中心的教育觀，教師必須做到【】

A.堅信每個學(xué)生的運動天賦

B.用“健康第一”的觀念教育每一個學(xué)生

C.用統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)衡量每一個學(xué)生

D.重視學(xué)生的運動技能和運動成績

19.人的心理現(xiàn)象包括心理過程和【】，與體育活動之間是一個雙向影響關(guān)系。

A.個性心理

B.應(yīng)激反應(yīng)

C.表現(xiàn)形式

D.上述都不是

20.體育課類型通常分為體育理論課、【】、鍛煉課、考核課四大類。

A.素質(zhì)課

B.欣賞課

C.運動技能教學(xué)課

D.訓(xùn)練課

判斷題

1.體育與健康課是學(xué)校體育的基本組織形式，是實現(xiàn)學(xué)校體育目標(biāo)的基本途徑?！尽?/span>

2.水平五階段的女生在月經(jīng)期可以進行蹲踞式跳遠(yuǎn)的練習(xí)?！尽?/span>

3.藝術(shù)體操在國際上又稱健美體操?！尽?/span>

4.身體姿勢、手臂動作、球的落點、手腳和身體的協(xié)調(diào)配合是籃球運球技術(shù)的四個環(huán)節(jié)。【】

5.排球正面雙手上手傳球，擊球點應(yīng)保持在額前上方約一球的距離。【】

6.正常蛙泳中，蹬夾、劃臂和呼吸的配合技術(shù)比例是3:2:1?！尽?/span>

7.籃球比賽用球標(biāo)準(zhǔn)是：當(dāng)球從1.80米的高度（從球的底部丈量）落到球場地面或者木地板上，反彈起來的高度在1.20~1.40米之間（從球的頂部量起）。【】

8.課外體育活動中，參加小團體活動的成員可來自不同班級?！尽?/span>

9.投擲項目運動時間較短，主要是以肌肉的有氧供能為主?！尽?/span>

10.《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2011年版）》強調(diào)體育與健康要以“健康第一”為指導(dǎo)思想?！尽?/span>

填空題

1.跳遠(yuǎn)運動員起跳騰空后，身體仍保持“跨步”姿勢，這一姿勢稱為____。

2.體操隊列練習(xí)中，學(xué)生左右之間的間隙稱為____。

3.研究表明，我國青少年耐力素質(zhì)的發(fā)展達到高峰期是在____歲。

4.投擲時要求力作用于器械的路程要長，該路程主要指____到____的距離。

5.上皮組織具有____、____、____和____等功能。

6.紅細(xì)胞的主要成分是____，它是一種復(fù)雜的蛋白質(zhì)和含亞鐵的血紅素結(jié)合而成。

7.武術(shù)中拳術(shù)套路的“六法”為____、步法、____、____、腿法、____。

8.田徑技術(shù)教學(xué)一般分為三個階段，即____階段、____階段、____階段。

9.跳高的姿勢可以分為____、剪式、____、仰臥式、____、____六種。

10.健康不僅是個人生活、家庭幸福的基礎(chǔ)，而且是____的一個重要標(biāo)志。

簡答題

1.列出5種跳繩動作名稱。

2.體育課程的基本任務(wù)是什么？

3.簡述腳背內(nèi)側(cè)運球的動作要領(lǐng)。

4.運動訓(xùn)練方法依照訓(xùn)練負(fù)荷與間歇的關(guān)系，可分為持續(xù)訓(xùn)練法、重復(fù)訓(xùn)練法和間歇訓(xùn)練法。請說出這三種訓(xùn)練方法的異同。

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