單選題

1.排球比賽中，成年男子網(wǎng)高為【】

A.2.24米

B.2.42米

C.2.43米

D.2.44米

2.健美操是一種將【】融為一體的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

A.體操、舞蹈、音樂(lè)

B.體操、藝術(shù)、音樂(lè)

C.體操、舞蹈、藝術(shù)

D.音樂(lè)、藝術(shù)、舞蹈

3.著名教育家夸美紐斯提出了【】的教學(xué)原則，被譽(yù)為“近代學(xué)校體育之父”。

A.適應(yīng)規(guī)律

B.適應(yīng)自然

C.適應(yīng)環(huán)境

D.適應(yīng)身心

4.脊柱一般至【】歲才鞏固，在整個(gè)發(fā)育時(shí)期均易受外界影響而變形。

A.18~19

B.19~20

C.20~21

D.21~22

5.籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，可分為【】個(gè)時(shí)期。

A.三

B.四

C.五

D.六

6.兒童少年力量訓(xùn)練有敏感期，女孩【】時(shí)絕對(duì)力量增長(zhǎng)速度很快。

A.13~15歲

B.10~13歲

C.14~16歲

D.8~10歲

7.運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律可分為三個(gè)階段，它們是【】

A.技能形成、適當(dāng)速度、反應(yīng)自動(dòng)化

B.起始動(dòng)作、過(guò)程動(dòng)作、結(jié)束姿勢(shì)

C.運(yùn)動(dòng)感知、表象運(yùn)動(dòng)、技能形成

D.初步形成、技能鞏固、熟練技巧

8.能夠有效評(píng)價(jià)人體有氧耐力訓(xùn)練效果的生理指標(biāo)是【】

A.最大心率

B.最大心輸出量

C.乳酸閾

D.運(yùn)動(dòng)后過(guò)量氧耗

9.骨骼肌依據(jù)其外形可分為長(zhǎng)肌、短肌、扁肌和【】四種。

A.輪匝肌

B.皮肌

C.橫紋肌

D.不隨意肌

10.在小學(xué)陽(yáng)光體育鍛煉課中，教師組織學(xué)生按原地—上步—助跑的次序進(jìn)行投擲沙包練習(xí)的過(guò)程所采用的鍛煉方法是【】

A.間歇鍛煉法

B.變換鍛煉法

C.持續(xù)鍛煉法

D.循環(huán)鍛煉法

11.提高乒乓球擊球成功率技術(shù)的要素是【】

A.判斷、移動(dòng)、擊球、還原、落點(diǎn)

B.判斷、移動(dòng)、擊球、速度、力量

C.準(zhǔn)確、速度、旋轉(zhuǎn)、力量、落點(diǎn)

D.準(zhǔn)確、速度、旋轉(zhuǎn)、力量、移動(dòng)

12.實(shí)驗(yàn)研究的目的是【】

A.找出自變量和因變量之間的相互關(guān)系

B.找出自變量和因變量之間的因果關(guān)系

C.找出自變量和因變量之間的大小關(guān)系

D.找出自變量和因變量之間的先后關(guān)系

13.太極拳、氣功屬于【】

A.有氧運(yùn)動(dòng)

B.力量性運(yùn)動(dòng)

C.伸展運(yùn)動(dòng)

D.速度性運(yùn)動(dòng)

14.在小學(xué)二年級(jí)舞蹈、韻律操、武術(shù)的教學(xué)中，學(xué)生主要采用【】的學(xué)習(xí)方式。

A.自主學(xué)習(xí)

B.合作學(xué)習(xí)

C.接受式學(xué)習(xí)

D.探究學(xué)習(xí)

15.小敏在籃球運(yùn)球練習(xí)時(shí)，總低頭，不觀察場(chǎng)上情況。對(duì)此有效的糾錯(cuò)方法是【】

A.加強(qiáng)身體素質(zhì)練習(xí)

B.看教師手勢(shì)運(yùn)球

C.原地拍靜止不動(dòng)的球

D.原地低運(yùn)球練習(xí)

16.推鉛球時(shí)，握好球后應(yīng)將球放在【】

A.肩部

B.鎖骨窩

C.頸部

D.臉部

17.屬于小學(xué)生廣播體操的一組是【】

A.放飛理想與舞動(dòng)青春

B.七彩陽(yáng)光與放飛理想

C.舞動(dòng)青春與七彩陽(yáng)光

D.七彩陽(yáng)光與希望風(fēng)帆

18.人體固有的吸氣肌為膈肌和肋間外肌，以膈肌運(yùn)動(dòng)為主的呼吸運(yùn)動(dòng)稱(chēng)為【】

A.憋氣

B.胸式呼吸

C.腹式呼吸

D.過(guò)度通氣

19.按示范的速度，可以把示范分為慢速示范和【】

A.高位示范

B.低位示范

C.側(cè)面示范

D.常速示范

20.健美操作為一項(xiàng)獨(dú)立的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目興起于【】

A.20世紀(jì)50年代末60年代初

B.20世紀(jì)60年代末70年代初

C.20世紀(jì)70年代末80年代初

D.20世紀(jì)80年代末90年代初

判斷題

1.籃球雙手胸前傳球，要求兩臂前伸、手腕旋內(nèi)、用食指用力撥球。 【】

2.三級(jí)跳遠(yuǎn)的第一跳是單腳跳，用起跳腳起跳和落地，第二跳是跨步跳，用擺動(dòng)腳落地。【】

3.籃球技術(shù)中的急停是運(yùn)動(dòng)員在快速移動(dòng)中突然停止，借以甩開(kāi)防守者的方法。其動(dòng)作有一步急停和兩步急停?！尽?/span>

4.體育技術(shù)動(dòng)作練習(xí)中，教師提示屬于條件反射中的第一信號(hào)系統(tǒng)?！尽?/span>

5.短跑教學(xué)中，為了達(dá)到理想的步頻，常運(yùn)用的練習(xí)方法是起跑后的加速跑?！尽?/span>

6.經(jīng)常參加游泳鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)?？崭桂囸I時(shí)不宜馬上下水游泳，但飽食后可以馬上進(jìn)行游泳鍛煉?！尽?/span>

7.游泳中發(fā)生抽筋時(shí)，應(yīng)放松、鎮(zhèn)定，反向牽拉痙攣肌肉?！尽?/span>

8.田徑競(jìng)賽規(guī)則規(guī)定接力區(qū)的開(kāi)始與結(jié)束都從接力區(qū)分界線的跑進(jìn)方向后沿算起。【】

9.根據(jù)少年兒童生長(zhǎng)發(fā)育的基本規(guī)律，神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育最快，生殖系統(tǒng)發(fā)育最晚?！尽?/span>

10.體育教學(xué)中，教師施加的影響、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)條件等外因，只有通過(guò)教師的教才能實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)?！尽?/span>

填空題

1.我國(guó)登上珠穆朗瑪峰的女運(yùn)動(dòng)員是____族的____。

2.心臟和與它相連接的大血管組成了一個(gè)密閉的管道網(wǎng)，叫做____系統(tǒng)。

3.健美操競(jìng)賽項(xiàng)目包括男子單人、____、混合雙人、三人操、____。

4.中國(guó)運(yùn)動(dòng)員____、____、____曾先后打破過(guò)跳高項(xiàng)目的世界記錄。

5.2008年北京奧運(yùn)會(huì)的宗旨或主題是____、____、____。

6.____是身體向前移動(dòng)時(shí)將球傳給處于身后隊(duì)友的踢球方法。

7.武術(shù)教學(xué)中的運(yùn)動(dòng)形式以____和____為主，內(nèi)容豐富多彩。

8.跑的快慢或跑的是否耐久是____的表現(xiàn)，也是人體的____的一種反映。

9.人體供能系統(tǒng)包括____、____、____。

10.體育教學(xué)中，不僅要充分發(fā)揮教師的____作用，而且要體現(xiàn)學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中的主體地位。

簡(jiǎn)答題

1.寫(xiě)出關(guān)節(jié)扭傷等閉合性軟組織損傷的處理方法。

2.簡(jiǎn)述排球雙手傳球的動(dòng)作方法。

3.跨越式跳高時(shí)，向前沖力太大而跳不起來(lái)，請(qǐng)分析其原因及糾正方法。

4.簡(jiǎn)述排球正面上手發(fā)球的技術(shù)要領(lǐng)。

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