單選題

1.運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)的內(nèi)容是指獲得運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí)、學(xué)習(xí)和應(yīng)用【】、安全地進(jìn)行體育活動(dòng)和野外活動(dòng)的基本技能。

A.運(yùn)動(dòng)技術(shù)

B.生存技能

C.生活技能

D.運(yùn)動(dòng)技能

2.人的上肢骨有【】塊。

A.64

B.62

C.60

D.58

3.肌肉力量通常按照其表現(xiàn)形式和構(gòu)成特點(diǎn)分為【】三種基本形式。

A.最大肌肉力量、靜力性力量、耐力性力量

B.最大肌肉力量、快速肌肉力量、力量耐力

C.最低肌肉力量、快速肌肉力量、靜力性力量

D.最低肌肉力量、快速肌肉力量、耐力性力量

4.體育游戲的創(chuàng)編技法多種多樣。下列屬于體育游戲創(chuàng)編技法之一的是【】

A.變化法

B.想象法

C.綜合法

D.討論法

5.人體獲得和利用食物的綜合過程稱為【】

A.吸收

B.營(yíng)養(yǎng)

C.消化

D.物質(zhì)代謝

6.大強(qiáng)度力量訓(xùn)練對(duì)肌纖維橫斷面積的影響表現(xiàn)為【】

A.可使兩類肌纖維都出現(xiàn)肥大

B.對(duì)肌纖維橫斷面積無影響

C.快肌纖維出現(xiàn)選擇性肥大

D.慢肌纖維出現(xiàn)選擇性肥大

7.女生肩肘倒立后滾翻的做法是【】

A.直腿坐姿開始，上體前屈，然后后倒，同時(shí)舉腿向后滾動(dòng)

B.屈腿坐姿開始，上體前屈，然后后倒，同時(shí)舉腿向后滾動(dòng)

C.直腿坐姿開始，上體后屈，然后后倒，同時(shí)舉腿向后滾動(dòng)

D.屈腿坐姿開始，上體后屈，然后后倒，同時(shí)舉腿向后滾動(dòng)

8.足球比賽中罰直接任意球，對(duì)方隊(duì)員組成的人墻至少要離球多遠(yuǎn)？【】

A.11.00米

B.7.32米

C.10.15米

D.9.15米

9.運(yùn)動(dòng)員全身任何部位均可觸球的球類運(yùn)動(dòng)是【】

A.籃球

B.足球

C.網(wǎng)球

D.排球

10.田徑女子七項(xiàng)全能含有100米欄、推鉛球、跳高、200米和【】七個(gè)項(xiàng)目。

A.三級(jí)跳遠(yuǎn)、擲鐵餅、1500米

B.三級(jí)跳遠(yuǎn)、擲標(biāo)槍、1500米

C.跳遠(yuǎn)、擲標(biāo)槍、800米

D.跳遠(yuǎn)、擲鐵餅、800米

11.在NBA籃球比賽的總決賽中，通常采用【】制。

A.五局四勝

B.五局三勝

C.七局四勝

D.六局四勝

12.羽毛球比賽中，女子單打、男子單打和所有雙打項(xiàng)目都是以一方先得【】分為勝一局。

A.15

B.21

C.24

D.25

13.體育教學(xué)過程的五大規(guī)律是運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷變化與控制的規(guī)律、體育知識(shí)學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)認(rèn)知的規(guī)律、體育學(xué)習(xí)集體形成與變化規(guī)律、【】

A.體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣的規(guī)律

B.體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)健身的規(guī)律

C.體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)成功的規(guī)律

D.體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽的規(guī)律

14.身體練習(xí)的動(dòng)力學(xué)特征有三要素，分別是力的大小、方向和【】

A.起點(diǎn)

B.支點(diǎn)

C.原點(diǎn)

D.遠(yuǎn)點(diǎn)

15.運(yùn)動(dòng)性貧血是由于運(yùn)動(dòng)過程中【】數(shù)量減少而引起的。

A.血小板

B.白細(xì)胞

C.血紅蛋白

D.紅細(xì)胞

16.學(xué)生已經(jīng)初步掌握運(yùn)動(dòng)技能，若需要鞏固技能，則體育教師應(yīng)使用【】

A.持續(xù)訓(xùn)練法

B.重復(fù)訓(xùn)練法

C.間歇訓(xùn)練法

D.循環(huán)訓(xùn)練法

17.以下不屬于足球整體進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的是【】

A.邊路進(jìn)攻

B.中路進(jìn)攻

C.后場(chǎng)進(jìn)攻

D.轉(zhuǎn)移進(jìn)攻

18.掌握適宜的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，一般可采用心率百分法，鍛煉時(shí)心率區(qū)間控制在本人最高心率的【】

A.60%~70%

B.70%~85%

C.80%~90%

D.85%~95%

19.體育課出勤及課堂表現(xiàn)占體育課成績(jī)考核的【】

A.5%

B.10%

C.15%

D.20%

20.根據(jù)肌束排列方向，可以把肌肉分為【】

A.長(zhǎng)肌、短肌、扁肌、輪匝肌

B.二頭肌、三頭肌、四頭肌、多頭肌

C.梭形肌、多羽狀肌、羽狀肌、半羽狀肌

D.二頭肌、多頭肌、長(zhǎng)肌、短肌

判斷題

1.在學(xué)生疲勞時(shí)或運(yùn)動(dòng)技能尚未形成之前，不宜采用競(jìng)賽訓(xùn)練法。【】

2.排球比賽中，所有隊(duì)員均有權(quán)請(qǐng)求暫停和換人?！尽?/span>

3.排球正面墊球準(zhǔn)備姿勢(shì)，應(yīng)將雙手疊起置于腹前。【】

4.乒乓球比賽中，運(yùn)動(dòng)員擊球時(shí)允許非持拍手扶在球臺(tái)上?！尽?/span>

5.乒乓球握拍法主要有直握法和橫握法。【】

6.自2007年開始，國(guó)家體育總局、教育部每?jī)赡杲M織一次對(duì)各地實(shí)施《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》情況的檢查，并公布檢查結(jié)果。【】

7.對(duì)“體能”“知識(shí)與技能”指標(biāo)采用定量評(píng)價(jià)的方法。【】

8.田徑100米和200米比賽，起跑器的安裝方法是一樣的?！尽?/span>

9.移動(dòng)步法是乒乓球擊球動(dòng)作的第一個(gè)環(huán)節(jié)。【】

10.動(dòng)作速度是指在單位時(shí)間內(nèi)重復(fù)動(dòng)作的次數(shù)。【】

填空題

1.健美操運(yùn)動(dòng)可分為____、____和表演健美操三大類。

2.____是通過身體運(yùn)動(dòng)的方式進(jìn)行的，要求人體直接參與的活動(dòng)。

3.健美操于20世紀(jì)____年代初傳到我國(guó)。

4.組織分為____、____、____和____四種基本類型。

5.學(xué)校課余體育訓(xùn)練方法包括____、變換訓(xùn)練法、循環(huán)訓(xùn)練法和競(jìng)賽訓(xùn)練法。

6.投擲時(shí)要求力作用于器械的路程要長(zhǎng)，該路程主要指____到____的距離。

7.男女學(xué)生體能的發(fā)育速度不同，表現(xiàn)出明顯的____和階段性，可以分為快速增長(zhǎng)期、慢速增長(zhǎng)期、穩(wěn)定期和下降期。

8.跳高的過桿姿勢(shì)有____、____、____。

9.體育是人類社會(huì)的一種____和____。

10.我國(guó)古代醫(yī)書記載：“怒”傷____、“喜”傷____、“憂”傷肺、“恐”傷腎、“思”傷脾。

簡(jiǎn)答題

1.簡(jiǎn)述兩種常用的止血的方法，并詳細(xì)說明。

2.簡(jiǎn)述對(duì)青少年運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行心理訓(xùn)練的注意事項(xiàng)。

3.簡(jiǎn)述體育教師應(yīng)具備的主要專業(yè)知識(shí)。

4.現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)有何特點(diǎn)？有何作用？

5.簡(jiǎn)述武術(shù)抱拳禮的文化內(nèi)涵。

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