單選題

1.運動密度（又稱為練習密度）是【】

A.指各項活動運用的時間與上課時間的比例

B.指各項活動合理運用的時間與上課時間的比例

C.指某一項目的練習時間與上課時間的比例

D.指練習時間與實際上課的總時間的比例

2.單杠教材多為簡單懸垂、混合懸垂、擺動、回環(huán)和上法、下法等，用以增強學生的上肢、肩帶、腰腹等肌肉群的力量；發(fā)展靈敏、平衡和定向能力，培養(yǎng)身體的正確姿勢，以及勇敢、克服困難的優(yōu)良品質。單杠是鍛煉與發(fā)展學生【】能力的典型器械。

A.肩帶關節(jié)靈活性

B.上肢屈伸

C.遠端肌肉

D.懸垂

3.在跳遠比賽中，下面丈量成績有效的是【】

A.接觸地面最近點與起跳點之間的距離

B.接觸地面最近點與起跳線之間的距離

C.接觸地面最近點與起跳點或起跳點的延長線之間的垂直距離

D.接觸地面最近點與起跳線或起跳線的延長線之間的垂直距離

4.100米中5、6名復賽抽簽排定道次為【】

A.1、2

B.3、4

C.5、6

D.7、8

5.兩臂側平舉姿勢時，三角肌做的是靜力工作的【】

A.支持工作

B.加固工作

C.固定工作

D.向心工作

6.發(fā)展股四頭肌力量常用的方法是【】

A.俯臥上舉腿

B.俯臥腿彎舉

C.懸垂舉腿

D.負重半蹲起

7.排球比賽中，后排一名隊員在對方發(fā)球后，迅速跑到前排擔任二傳，形成前排有三個人進攻的組織形式叫【】

A.“中一二”進攻

B.“邊一二”進攻

C.“聯(lián)動”進攻

D.“插上”進攻

8.接力比賽時，運動員在自己的分道內可以用何物做標志？【】

A.膠布

B.大會提供的標志物

C.鞋或者其他適當物品

D.粉筆

9.為了有效地發(fā)展體能，教師要控制和調節(jié)的基本要素是【】

A.身體素質

B.運動能力

C.身體健康

D.負荷與休息

10.20世紀初期，【】出現(xiàn)了“新體育”學說。

A.美國

B.英國

C.德國

D.法國

11.肌肉痙攣時沒有哪種癥狀？【】

A.肌肉僵硬疼痛

B.涉及關節(jié)暫時屈伸功能受限

C.痙攣緩解后局部仍酸痛不適

D.局部組織青紫腫脹

12.下列哪種形式屬于校內鍛煉？【】

A.校外自我鍛煉

B.家庭體育

C.社區(qū)體育

D.課間操

13.體育教學中，中長跑的教學難點是【】

A.動作頻率

B.節(jié)奏感

C.呼吸方法

D.起跑速度

14.在NBA籃球比賽的總決賽中，通常采用【】制。

A.五局四勝

B.五局三勝

C.七局四勝

D.六局四勝

15.足球整體進攻戰(zhàn)術中，依據進攻的區(qū)域，整體進攻戰(zhàn)術可分為【】

A.快速反擊、層次進攻和破密集防守進攻

B.邊路進攻、中路進攻和轉移進攻

C.邊路進攻、中路進攻和層次進攻

D.快速反擊、轉移進攻和破密集防守進攻

16.每次有氧鍛煉時間并不是越長越好，一般認為【】分鐘的有氧鍛煉可以顯著改善血脂水平。

A.120

B.80

C.45

D.60

17.標準羽毛球場地：長13.40米，單打場地寬5.18米，雙打場地寬【】米。

A.5.16

B.6.10

C.6.16

D.6.61

18.【】是接力跑訓練的核心，也是接力跑訓練的重點。

A.心理訓練

B.戰(zhàn)術訓練

C.技術訓練

D.速度素質訓練

19.兒童認知水平隨著年齡的發(fā)展進入不同的階段。12~15歲時是兒童認知水平發(fā)展的【】

A.前運算階段

B.感知運動階段

C.形式運算階段

D.具體運算階段

20.教師面對練習者做反向動作的示范是【】

A.背面示范

B.側面示范

C.正面示范

D.鏡面示范

多選題

1.投籃技術的學習應以【】投籃和【】投籃為主，這兩項是其它投籃技術的基礎。

A.原地單手肩上

B.跳起單手肩上

C.運球急停跳起

D.三步上籃

2.學練健身之前先練習【】、大步壓腿、【】等準備活動。

A.拱腰

B.弓步壓腿

C.俯腰下壓

D.踢腿

3.根據體育教學評價的標準不同，可將體育教學評價分為【】

A.主觀評價

B.客觀評價

C.相對評價

D.絕對評價

4.挑選領頭人的方法有【】

A.學生推選

B.學生輪流擔任

C.頭腦風暴

D.抽簽

5.傳染病流行的三個環(huán)節(jié)是【】

A.傳染源

B.傳播媒介

C.傳播途徑

D.易感人群

6.眼球壁分為【】幾層。

A.外壁

B.外膜

C.中膜

D.內膜

7.散打比賽中的得分部位是下列哪些？【】

A.軀干

B.小腿

C.大腿

D.頭部

8.常見的支撐跳躍有下列哪些？【】

A.橫箱分腿騰躍

B.橫箱屈腿騰躍

C.橫箱伸腿騰躍

D.山羊分腿騰躍

9.競賽賽次通常有【】

A.預賽

B.次賽

C.復賽

D.決賽

10.心臟傳導系統(tǒng)包括【】等。

A.房壁束

B.竇房結

C.房室結

D.房室束

判斷題

1.在排球比賽中，進攻限制線距離中線5米?！尽?/span>

2.田徑比賽賽前3分鐘，發(fā)令協(xié)調員通知運動員停止練習，組織運動員站在各自道次的集合線上等候。 【】

3.跳箱“斜進直角騰越”時，用球指示動作的運動方向是幫助中的器械幫助。【】

4.學校體育目標是指一定時期內學校體育教學所要達到的預期結果?！尽?/span>

5.站立式起跑時，兩腳的預備動作是前后站立，前腳屈膝，后腳伸直?！尽?/span>

6.武術的基本步型有四種，包括弓步、馬步、仆步和虛步?！尽?/span>

7.巧妙運用模型、圖片、幻燈、錄音、電影等教學媒介來發(fā)揮教學作用，體現(xiàn)了因材施教原則?！尽?/span>

8.大強度訓練后常感到食欲下降，此時進餐有利于減脂和食物消化?！尽?/span>

9.武術的手型包括手、掌、勾。【】

10.營養(yǎng)素是維持人類生命活動和健康最根本的物質?！尽?/span>

簡答題

1.實現(xiàn)我國學校體育目標的基本途徑。

2.體育課組織進行基本部分的教學時應注意什么？

3.簡述胸大肌的位置、起止點和功能。

4.簡述籃球運動移動技術的分類。

5.簡述武術套路的教學步驟。

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