一、單選題
1.義務(wù)教育階段體育與健康課程將學(xué)生學(xué)習(xí)階段劃分為【】級水平。
A.二
B.三
C.四
D.五
2.田徑運動員賽前小周期訓(xùn)練時,負荷的安排一般采用【】
A.加大運動量,減小強度
B.減小運動量,加大強度
C.減小運動量,減小強度
D.加大運動量,加大強度
3.下列屬于隊列練習(xí)的是【】
A.“8”字行進
B.跑步走
C.蛇形行進
D.圓形行進
4.對溺水者進行人工呼吸的頻率為每分鐘【】
A.5~10次
B.12~16次
C.22~26次
D.32~36次
5.體育教學(xué)過程的基本規(guī)律可分為【】和特殊教學(xué)規(guī)律兩類。
A.普通教學(xué)規(guī)律
B.傳統(tǒng)教學(xué)規(guī)律
C.一般教學(xué)規(guī)律
D.基本教學(xué)規(guī)律
6.骨的發(fā)生是指從胚胎時期開始到出生后骨發(fā)育完成為止。骨的發(fā)生方式有【】兩種。
A.骨內(nèi)膜和膜內(nèi)成骨
B.膜內(nèi)成骨和軟骨內(nèi)成骨
C.骨外膜和軟骨內(nèi)成骨
D.骨外膜和膜內(nèi)成骨
7.我國第一個100米電動計時成績在10秒以內(nèi)的運動員是【】
A.勞義
B.劉長春
C.蘇炳添
D.張培萌
8.由于外力的作用使皮膚、肌肉、骨骼等受到傷害,稱為【】
A.拉傷
B.外傷
C.內(nèi)傷
D.壓傷
9.由國家教委體育司組織編寫的《體育心理學(xué)》一書,經(jīng)部分院校試用后于【】年正式出版。
A.1985
B.1987
C.1989
D.1990
10.兒童少年進行力量練習(xí)時,為避免因胸內(nèi)壓突然變化而影響心臟正常發(fā)育,應(yīng)盡量避免【】
A.大口吸氣
B.盡力憋氣
C.自然吸氣
D.有節(jié)奏的呼吸
二、填空題
1.向左轉(zhuǎn)走時,預(yù)令和動令都落在自己的____上;向右和向后轉(zhuǎn)走時,預(yù)令和動令都落在自己的____上。
2.運動處方四要素包括運動形式、____、運動頻率、持續(xù)時間。
3.長拳內(nèi)容包括____、____、____。
4.某學(xué)校高二年級8個班,舉行籃球比賽,采取單循環(huán)制,一共要進行____場比賽,共____輪。
5.武術(shù)的內(nèi)容極其豐富,一般分為____、____、____、____、____等五個類型。
6.國際田徑協(xié)會聯(lián)合會規(guī)定,從2003年1月1日起,除標(biāo)槍外,各投擲項目____、____和____落地區(qū)標(biāo)志線的內(nèi)沿延長線的夾角為____度,鉛球和鏈球投擲圈內(nèi)沿直徑應(yīng)為____米。
7.____可以使人體更好地從緊張的運動狀態(tài)逐漸過渡到相對的安靜狀態(tài)。
8.體育與健康課程具有的特性是基礎(chǔ)性、____、____、綜合性。
9.冷敷法常用于____軟組織損傷的早期,傷后立即使用,冷敷后應(yīng)____并抬高傷肢。
10.超量恢復(fù)的程度和時間取決于____的程度,在生理范圍內(nèi)肌肉活動量越大,消耗過程越劇烈,____也越明顯。
三、判斷題
1.凡患有嚴重高血壓、心臟病、活動性肺結(jié)核、傳染性肝炎、開放性創(chuàng)傷等人員,都不宜游泳?!尽?/span>
2.三級跳遠分為三種技術(shù)類型,速度型技術(shù)是當(dāng)今世界三級跳遠技術(shù)發(fā)展的趨勢?!尽?/span>
3.體育課的準備活動有常規(guī)性準備活動和專門性準備活動兩種?!尽?/span>
4.體育教學(xué)示范力求讓每個學(xué)生能觀察清楚。武術(shù)動作的方向、路線變化比較復(fù)雜,一般采用背面示范。 【】
5.體育與健康課程的基礎(chǔ)性只強調(diào)培養(yǎng)學(xué)生掌握必要的體育與健康知識?!尽?/span>
四、名詞解釋
1.專項身體訓(xùn)練
2.學(xué)練法
3.運動量
4.循環(huán)制
五、簡答題
1.簡述田徑運動中決定投擲遠度的主要因素。
2.體育課要求有一定的運動量,有時候甚至要求達到一定的強度,因此運動后也要求做整理活動。請你簡要說明劇烈運動后為什么要做整理活動?
3.簡述排球的基本技術(shù)。
4.教師的主導(dǎo)性主要體現(xiàn)在哪幾個方面?
六、論述題
1.簡述運動技能形成和發(fā)展的過程。
2.體育教師的職責(zé)有哪些?結(jié)合自身實際,談?wù)勀銓w育教師職責(zé)的看法。
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