單選題

1.在足球的踢球動作環(huán)節(jié)中，【】是踢球力量的主要來源。

A.助跑

B.踢球腿的擺動

C.腳擊球

D.支撐腳站位

2.足球比賽中，擲界外球違反規(guī)則時應【】

A.重擲

B.由對方擲球

C.墜球

D.獲得任意球

3.課程目標體系三個層次的遞進關系為課程目標、【】、水平目標。

A.教學目標

B.領域目標

C.課時目標

D.內(nèi)容目標

4.武術運動的步型有弓步、馬步、仆步、虛步、【】

A.跳步

B.跨步

C.滑步

D.歇步

5.中國男子籃球隊在歷屆奧運會中，獲得的最好成績是【】

A.第7名

B.第8名

C.第9名

D.第10名

6.通過練習【】可以發(fā)展心肺耐力。

A.仰臥起坐

B.50米往返跑

C.俯臥撐

D.舉啞鈴

7.下列關于田徑運動競賽過程編排原則的說法，不正確的是【】

A.全能各單項間休息時間為30分鐘

B.同一時間不要安排兩個田賽長投項目

C.1000米以上各項目不在同一天

D.撐竿跳高最好安排在中午或下午進行

8.運動系統(tǒng)由骨、骨連結(jié)和骨骼肌組成，約占成人體重的【】，無論是簡單的手足動作還是復雜的全身動作，都是以骨為杠桿、關節(jié)為樞紐、骨骼肌收縮為動力來實現(xiàn)的。

A.40%~50%

B.50%~60%

C.60%~70%

D.70%~80%

9.人體內(nèi)的骨杠桿依靠哪三者的位置關系不同，分為平衡杠桿、省力杠桿、速度杠桿三種類型？【】

A.起點、支點、力點

B.支點、力點、阻力點

C.起點、力點、阻力點

D.起點、支點、阻力點

10.在體育教學中的探究學習主要不是局限于資料的收集整理，而是強調(diào)對運動技能和一些身體練習手段的【】、遷移、運用及創(chuàng)新。

A.辨析

B.驗證

C.感悟

D.選擇

11.體育課堂心理氣氛是指師生在體育課堂中占優(yōu)勢的【】的綜合表現(xiàn)。

A.態(tài)度與價值

B.情感與價值

C.態(tài)度與情感

D.情緒與態(tài)度

12.下列關于籃球運動中急停的說法，不正確的是【】

A.急停是隊員在跑動中突然制動速度的一種動作方法

B.急停是擺脫對手的有效方法

C.跳步急停落地時，重心在兩腿之間

D.跨步急停時，第一步要用腳內(nèi)側(cè)著地

13.運動后恢復最快的能源物質(zhì)是【】

A.磷酸原

B.肌糖原

C.氧合肌紅蛋白

D.肝糖原

14.競技體育形成的基本動因是生物學因素、個性心理因素和【】

A.政治因素

B.經(jīng)濟因素

C.文化因素

D.社會學因素

15.完成兩臂側(cè)平舉動作的主要肌肉是【】

A.胸大肌和三角肌

B.胸大肌和背闊肌

C.三角肌和岡下肌

D.三角肌和岡上肌

16.排球最基本的傳球技術是【】

A.背向傳球

B.正向傳球

C.側(cè)向傳球

D.跳起傳球

17.課時計劃也稱【】

A.年度計劃

B.教學進度

C.單項計劃

D.教案

18.籃球運動是1891年起源于【】的一項運動。

A.美國

B.英國

C.中國

D.法國

19.下列屬于隊列練習的是【】

A.“8”字行進

B.跑步走

C.蛇形行進

D.圓形行進

20.籃球最基本的區(qū)域聯(lián)防戰(zhàn)術是【】站位。

A.“2—1—2”

B.“2—3”

C.“3—2”

D.“1—3—1”

判斷題

1.三級跳遠的三級順序應該是兩次跨步跳、一次跳躍?！尽?/span>

2.身體成分是指人體總體重非脂肪成分與脂肪成分的比例，它可以粗略地評價人體的胖瘦狀況?！尽?/span>

3.從事力量訓練時應先做小肌群的動作，再做大肌群的動作?！尽?/span>

4.運動技能屬于體育課的客觀評價標準?！尽?/span>

5.淘汰賽是在競賽中失敗一次以后，即失去繼續(xù)競賽的機會?！尽?/span>

6.培養(yǎng)戰(zhàn)術意識是戰(zhàn)術訓練的核心。【】

7.走步法確定跳遠助跑步數(shù)應是：走的步數(shù)=助跑步數(shù)×2-2?！尽?/span>

8.在籃板球的爭搶中，個人的彈跳力比防守的卡位更重要?！尽?/span>

9.防守離球較遠的對手，經(jīng)常采用面向?qū)κ?，身體側(cè)向球的斜前站立姿勢，以堵截對手擺脫移動的接球路線。【】

10.足球比賽中，運用最多也是最重要的技戰(zhàn)術是跑位。 【】

11.跳高按助跑方式可分為跨越式、俯臥式、背越式等?！尽?/span>

12.手持啞鈴“站立飛鳥”的方法，可以有效地鍛煉肱二頭肌?！尽?/span>

13.三級跳遠的第一跳是單腳跳，用起跳腳起跳和落地，第二跳是跨步跳，用擺動腳落地?！尽?/span>

14.保護與幫助時，晚一些脫保有利于練習者提高運動質(zhì)量，保證安全?！尽?/span>

15.在跳躍運動中，要使身體騰起的遠或高，關鍵在于起跳時使身體獲得最快的速度和適宜的起跳角度?！尽?/span>

填空題

1.每一肌纖維又包含許多肌原纖維，每一肌原纖維又由粗、細兩種肌絲構(gòu)成，粗肌絲由____組成，細肌絲主要由____組成。

2.徑賽的距離是從起點線的____沿至終點線的____沿。

3.體育課的類型是根據(jù)____劃分的課的種類。

4.運用預防與糾正錯誤的方法時應注意選用最適宜的方法，預防與糾正，錯誤要以____為主。

5.人體內(nèi)儲存的脂肪通過分解代謝過程，水解成____和____。

6.高等學校體育是我國培養(yǎng)____高級專門人才的需要。

7.體育鍛煉有益于____、____和____。

8.武術長拳中，有“踢、打、____、拿”四種進攻方法。

9.自主學習具有學習過程的預期性、學生學習的____和學習結(jié)果的創(chuàng)新性的特征。

10.中國武術協(xié)會于____年成立，首任主席是____。

簡答題

1.簡述坐位體前屈的測試方法。

2.簡述什么是體育教學模式？

3.簡述運動昏厥的處理方法。

4.為小學高年級肥胖學生制訂一個運動處方。

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