單選題

1.正常成年人在靜息狀態(tài)下的每博輸出量為【】

A.40~60毫升

B.60~80毫升

C.80~100毫升

D.100~120毫升

2.男教師上體操課時，在保護與幫助方面盡量避開女生【】

A.腰部

B.背部

C.頭部

D.胸部

3.義務教育階段體育與健康課程將學生學習階段劃分為【】級水平。

A.二

B.三

C.四

D.五

4.為了提高運動員適應環(huán)境的能力，籃球教練員改變了訓練場地，這種訓練方法屬于【】

A.內(nèi)容變換訓練法

B.形式變換訓練法

C.負荷變換訓練法

D.方法變換訓練法

5.科學假設的特點是【】

A.假設可以與已知事實相矛盾

B.假設可以與證實為正確的理論相矛盾

C.假設是任意的猜測

D.假設要具有可驗證性

6.下列哪項規(guī)律是體育教學的特殊規(guī)律？【】

A.認知規(guī)律

B.社會制約性規(guī)律

C.人體機能適應性規(guī)律

D.學生身心發(fā)展規(guī)律

7.《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》要求確保學生每天鍛煉【】

A.半小時

B.一小時

C.兩小時

D.三小時

8.籃球運動最初是作為一種【】的。

A.游戲而存在

B.競技而存在

C.戰(zhàn)爭而存在

D.表演而存在

9.1953年，毛澤東將【】作為三好學生的第一條。

A.品德好

B.學習好

C.身體好

D.性格好

10.在徒手操動作教學中，教師常用的動作示范方式為【】

A.正面示范

B.背面示范

C.鏡面示范

D.側面示范

11.籃球運動中“三威脅”姿勢具有哪些選擇性？【】

A.傳球、投籃、移動

B.投籃、傳球、突破

C.傳球、突破、運球

D.投籃、傳球、運球

12.近幾年學生體質與健康調查結果顯示，學生肺活量、速度、爆發(fā)力、力量和耐力素質水平呈下降趨勢，某同學為了提高自己的爆發(fā)力，選擇的練習項目應是【】

A.跑100米

B.用3RM強度舉杠鈴

C.立定跳遠

D.攀巖

13.下列關于籃球運動中急停的說法，不正確的是【】

A.急停是隊員在跑動中突然制動速度的一種動作方法

B.急停是擺脫對手的有效方法

C.跳步急停落地時，重心在兩腿之間

D.跨步急停時，第一步要用腳內(nèi)側著地

14.在運動技術中，通常把力和速度的乘積稱為【】

A.耐力

B.絕對力量

C.爆發(fā)力

D.相對力量

15.參賽者都要按照一定的次序相互輪流進行一次比賽，最后綜合全部比賽的勝負來決定名次的一種比賽方法是【】

A.淘汰法

B.順序法

C.循環(huán)法

D.輪換法

16.下列關于合理安排體育課運動負荷的注意事項，不正確的一項是【】

A.根據(jù)學生的身心發(fā)展水平安排運動負荷

B.根據(jù)體育老師對項目的熟悉程度安排運動負荷

C.根據(jù)體育課教材的性質安排運動負荷

D.根據(jù)體育課的類型安排運動負荷

17.學習領域根據(jù)不同性質，可劃分為運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個領域，實際上有兩條主線，一條是運動主線，另一條是【】

A.健康主線

B.生活主線

C.技術主線

D.知識主線

18.蹲踞式跳遠的教學難點是【】

A.起跳技術

B.起跳后空中姿勢的控制

C.落地緩沖

D.助跑與起跳相結合

19.足球比賽中，隊員【】將被裁判員出示黃牌警告。

A.阻擋對方隊員

B.動作具有危險性

C.推對方隊員

D.連續(xù)違反比賽規(guī)則

20.在運動訓練練習法中，負荷強度較低，負荷時間長，無間斷連續(xù)進行的訓練方法是【】

A.循環(huán)訓練法

B.重復訓練法

C.持續(xù)訓練法

D.比賽訓練法

判斷題

1.人體機能的指標包括胸圍、速度、耐力、脈搏?！尽?/span>

2.接力跑比賽中，為提高競爭性，應采用異質分組。【】

3.人體運動時，肌肉工作的直接能源是ATP，其最終的供能形式是糖原供能?！尽?/span>

4.迎面接力跑一般采用立棒式傳接法進行傳接棒?！尽?/span>

5.行進間下達動作口令時，所有的動令都落在右腳上?！尽?/span>

6.動作技能形成的各階段中，評價主體都是以教師為主。【】

7.排球正面雙手上手傳球，擊球點應保持在額前上方約一球的距離。【】

8.投擲項目的技術關鍵是最后用力?！尽?/span>

9.當籃球某隊在前場控制活球并且計時鐘正在運動時，該隊隊員不得在對方限制區(qū)內(nèi)停留超過持續(xù)的3秒鐘，否則可判該隊員3秒鐘違例。【】

10.《國家學校體育衛(wèi)生條件試行基本標準》規(guī)定，學校至少每兩年對在校學生進行一次健康體檢。【】

11.身體姿勢、手臂動作、球的落點、手腳和身體的協(xié)調配合是籃球運球技術的四個環(huán)節(jié)。【】

12.學生既是教學群體的主體，又是教學個體的主體。作為體育教學中的學生是千篇一律的。為此，教師必須嚴格按照體育教學的規(guī)律，以反復操練為主，讓每一個學生都能在不同的程度上達到較好的考試成績。【】

13.行進間投籃是由跨步接球起跳、騰空舉球出手和落地三個部分組成。【】

14.從事運動的最佳體溫是37.2℃?！尽?/span>

15.紅骨髓和黃骨髓都沒有造血功能?！尽?/span>

填空題

1.快速跑的全程技術有____、____、____、____。

2.國際足球比賽的場地寬度不得多于____米。

3.制定運動處方時，應以____為基礎。

4.如果罰點球隊員用腳后跟將球向后傳給罰球區(qū)之外的同隊隊員射門得分，則____，____。

5.體育對于提高學生的____和____，具有任何其他教育無法代替的作用。

6.情緒的高漲期可能出現(xiàn)在課的____部分。

7.健康型常用____、____和____等進行有計劃的鍛煉。

8.跑的呼吸方法一般要求以____呼吸為主，以____呼吸為輔，呼吸____要有____。

9.1~6年級的教學可根據(jù)自制力和理解力相對較差、情緒變化較大而身心發(fā)育快的特點，采用____、____、____等方法，充分發(fā)揮游戲活動的作用，激發(fā)學生的運動興趣。

10.普通體育課是為了全面發(fā)展大學生的身體素質，并結合____的項目而開設的一種體育課。

簡答題

1.體操支撐跳躍有哪幾個主要技術環(huán)節(jié)？

2.簡述體操教學的主要方法。

3.分析學習肩肘倒立時，保護與幫助的方法與意義。

4.簡述田徑運動短距離跑的技術動作要領。

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