一、填空題

1.學(xué)校體育是我國體育的基礎(chǔ)，是____的重要組成部分，學(xué)校體育工作的對象主要是____。

2.由于學(xué)生身體形態(tài)發(fā)育具有____，身高增長的速度相對要比體重快，存在“身長體輕”的特點(diǎn)，且肌肉的支撐力相對較弱，易出現(xiàn)脊柱異常彎曲現(xiàn)象。

3.體育課課堂常規(guī)是為了保證體育教學(xué)的正常進(jìn)行而對____提出的一系列基本要求。

4.投擲能加強(qiáng)孩子的____、腰部、腹部等肌肉力量，使____、韌帶得到鍛煉。

5.練習(xí)密度是指一堂課中，學(xué)生____與____的比例。

6.腎上腺髓質(zhì)分泌的____有助于運(yùn)動員更快地適應(yīng)內(nèi)外環(huán)境的變化，提高運(yùn)動技能。

7.游戲的結(jié)束工作主要有____與____兩項(xiàng)工作。

8.課余體育訓(xùn)練的主要內(nèi)容包括身體訓(xùn)練、____、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練、心理訓(xùn)練和思想品德訓(xùn)練等方面。

9.晨練前喝200~300毫升的____，可避免發(fā)生低血糖癥。

10.____是學(xué)校體育各種措施的基本組織形式。

二、判斷題

1.體育實(shí)踐課是通過學(xué)生的體力活動來掌握體育知識、技術(shù)和技能，發(fā)展學(xué)生的運(yùn)動能力?！尽?/span>

2.正常情況下，基礎(chǔ)心率連續(xù)幾天持續(xù)上升，則應(yīng)降低運(yùn)動負(fù)荷，防止過度疲勞?！尽?/span>

3.籃球比賽第三節(jié)是由雙方隊(duì)員在中圈跳球開始的?！尽?/span>

4.籃球比賽用球標(biāo)準(zhǔn)是：當(dāng)球從1.80米的高度（從球的底部丈量）落到球場地面或者木地板上，反彈起來的高度在1.20~1.40米之間（從球的頂部量起）。【】

5.跨越式跳高助跑倒數(shù)三步的比例是大、中、小?！尽?/span>

6.人體的任何活動離不開肌肉的收縮力量，它維持著人體的基礎(chǔ)生活能力?！尽?/span>

7.一般認(rèn)為，運(yùn)動中的能耗率與運(yùn)動強(qiáng)度成負(fù)相關(guān)?！尽?/span>

8.乒乓球比賽中，運(yùn)動員擊球時允許非持拍手扶在球臺上。【】

9.動作速度是指在單位時間內(nèi)重復(fù)動作的次數(shù)?！尽?/span>

10.在學(xué)生疲勞時或運(yùn)動技能尚未形成之前，不宜采用競賽訓(xùn)練法。【】

三、單選題

1.骨髓存在于骨髓腔和骨松質(zhì)的網(wǎng)眼內(nèi)，分為【】

A.紅骨髓和藍(lán)骨髓

B.紅骨髓和綠骨髓

C.藍(lán)骨髓和黃骨髓

D.紅骨髓和黃骨髓

2.標(biāo)準(zhǔn)的挺身式跳遠(yuǎn)應(yīng)在空中呈現(xiàn)【】姿勢。

A.跨步

B.弓步

C.騰空步

D.弓箭步

3.完成兩臂側(cè)平舉動作的主要肌肉是【】

A.胸大肌和三角肌

B.胸大肌和背闊肌

C.三角肌和岡下肌

D.三角肌和岡上肌

4.排球的傳球技術(shù)，按傳球方向可分為【】

A.正面?zhèn)髑颉γ鎮(zhèn)髑?、?cè)面?zhèn)髑?/span>

B.正面?zhèn)髑?、背面?zhèn)髑?、對面?zhèn)髑?/span>

C.正面?zhèn)髑?、背向傳球、?cè)向傳球

D.正面?zhèn)髑颉⒌褪謧髑?、背后傳?/span>

5.踝關(guān)節(jié)扭傷后，正確的處理方法是【】

A.立即冷敷按摩

B.立即熱敷按摩

C.立即冷敷，24小時后熱敷

D.48小時后冷敷按摩

6.在完成武術(shù)“提膝亮掌”動作時，正確的呼吸方法是【】

A.提

B.聚

C.托

D.沉

7.下列關(guān)于準(zhǔn)備活動生理作用的說法，錯誤的一項(xiàng)是【】

A.增強(qiáng)氧運(yùn)輸系統(tǒng)的機(jī)能

B.使體溫升高

C.降低中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮水平

D.利于散熱

8.世界籃球錦標(biāo)賽的男子、女子比賽分別開始于【】

A.1950年、1951年

B.1950年、1952年

C.1950年、1953年

D.1950年、1954年

9.人的身高增長，有兩個高峰期，第一個高峰期是【】

A.3周歲以下

B.5~6周歲

C.10~12周歲

D.12~14周歲

10.蹲踞式跳遠(yuǎn)時，【】的時間相對挺身式跳遠(yuǎn)較長。

A.助跑

B.緩沖

C.騰空步

D.起跳

11.體育教學(xué)中，在學(xué)生人數(shù)多，新授教材比較難，復(fù)習(xí)教材也比較復(fù)雜的情況下可采用【】

A.兩組一次等時輪換

B.三組兩次等時輪換

C.先合后分

D.先分后合

12.支撐跳躍技巧運(yùn)動的落點(diǎn)，凡是落地時面朝前方，落地前腳必須向【】伸出。

A.下方

B.后下方

C.前下方

D.以上都不是

13.1959年，我國運(yùn)動員容國團(tuán)獲得了第【】屆世界乒乓球錦標(biāo)賽單打冠軍。

A.20

B.22

C.25

D.26

14.在體育教學(xué)中的探究學(xué)習(xí)主要不是局限于資料的收集整理，而是強(qiáng)調(diào)對運(yùn)動技能和一些身體練習(xí)手段的【】、遷移、運(yùn)用及創(chuàng)新。

A.辨析

B.驗(yàn)證

C.感悟

D.選擇

15.下列選項(xiàng)中，不屬于行進(jìn)間投籃動作結(jié)構(gòu)的一項(xiàng)是【】

A.跨步接球起跳

B.找準(zhǔn)出球角度

C.騰空舉球出手

D.落地

16.在鍛煉過程中，小王需要測定心率以調(diào)控運(yùn)動強(qiáng)度，下列說法正確的是【】

A.通過觸壓手腕的橈動脈計(jì)數(shù)脈搏來測定心率

B.為了準(zhǔn)確測定運(yùn)動時的心率，須在運(yùn)動結(jié)束5分鐘后測量

C.在運(yùn)動過程中，心率與運(yùn)動強(qiáng)度成反比

D.靶心率提供了無氧運(yùn)動時安全有效的心率范圍

17.運(yùn)動動機(jī)可分為直接動機(jī)和間接動機(jī)，相對于間接動機(jī)來說，直接動機(jī)的特征是【】

A.持續(xù)時間長、作用力大

B.持續(xù)時間短、作用力大

C.持續(xù)時間長、作用力小

D.持續(xù)時間短、作用力小

18.五禽戲模仿的五種動物是【】

A.虎、鹿、熊、猿、鳥

B.虎、鹿、熊、鳥、猴

C.鹿、熊、猿、虎、鶴

D.虎、鹿、熊、猴、鶴

19.鐵人三項(xiàng)是指【】

A.游泳、射擊、自行車

B.游泳、自行車、長跑

C.自行車、射擊、馬拉松

D.游泳、自行車、障礙跑

20.標(biāo)準(zhǔn)籃球架的籃筐離地高度為【】米。

A.2.90

B.2.95

C.3.05

D.3.15

四、簡答題

1.列出5種常用的體育教學(xué)方法。

2.在跳遠(yuǎn)比賽中，哪些情況屬于犯規(guī)？

3.教師的主導(dǎo)性主要體現(xiàn)在哪幾個方面？

4.簡述前額正面原地頂球的動作要領(lǐng)。

五、論述題

試述小學(xué)生體育鍛煉應(yīng)遵循的原則并說明如何貫徹這些原則。

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