單選題

1.體育運動的基石是【】

A.籃球

B.游泳

C.馬拉松

D.田徑

2.下列選項中，不屬于體循環(huán)靜脈的是【】

A.上腔靜脈

B.下腔靜脈

C.肺靜脈

D.心靜脈

3.足球整體進攻戰(zhàn)術(shù)中，依據(jù)進攻的區(qū)域，整體進攻戰(zhàn)術(shù)可分為【】

A.快速反擊、層次進攻和破密集防守進攻

B.邊路進攻、中路進攻和轉(zhuǎn)移進攻

C.邊路進攻、中路進攻和層次進攻

D.快速反擊、轉(zhuǎn)移進攻和破密集防守進攻

4.根據(jù)訓(xùn)練的具體任務(wù)，將練習(xí)手段設(shè)置為若干個練習(xí)站，運動員按照既定順序和路線，依次完成每站練習(xí)任務(wù)的訓(xùn)練方法稱為【】

A.變換訓(xùn)練法

B.循環(huán)訓(xùn)練法

C.間歇訓(xùn)練法

D.負重訓(xùn)練法

5.以下體現(xiàn)體育運動宗旨的是【】

A.場上是對手，場下是敵人

B.場上是朋友，場下是對手

C.場上是對手，場下是朋友

D.場上要謙讓，場下是朋友

6.武術(shù)的基本步型有【】

A.弓步、馬步、仆步

B.弓步、虛步、蓋步

C.弓步、虛步、墊步

D.虛步、歇步、墊步

7.下列關(guān)于合理安排體育課運動負荷的注意事項，不正確的一項是【】

A.根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展水平安排運動負荷

B.根據(jù)體育老師對項目的熟悉程度安排運動負荷

C.根據(jù)體育課教材的性質(zhì)安排運動負荷

D.根據(jù)體育課的類型安排運動負荷

8.以下哪項是學(xué)校體育管理的依據(jù)？【】

A.學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律

B.國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)

C.學(xué)校體育管理體制

D.學(xué)校體育工作計劃

9.體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)要求從【】學(xué)段開始，學(xué)生“在體育活動中，表現(xiàn)出合作行為”。

A.水平一

B.水平二

C.水平三

D.水平四

10.運動中出現(xiàn)急性閉合性軟組織損傷后，不正確的應(yīng)急處理方式是【】

A.冷療

B.加壓包扎

C.抬高傷肢

D.按摩

11.在完成武術(shù)“提膝亮掌”動作時，正確的呼吸方法是【】

A.提

B.聚

C.托

D.沉

12.經(jīng)常參加體育鍛煉能增強體能的依據(jù)是【】規(guī)律。

A.人體機能活動能力變化

B.認(rèn)識事物

C.超量恢復(fù)

D.動作技能形成

13.以下屬于屈肌反射與腱反射共同點的是【】

A.感受器相同

B.引起反射的刺激性質(zhì)相同

C.前者的效應(yīng)器是屈肌，后者是伸肌

D.都是短暫的反射活動

14.武術(shù)教學(xué)通過尚武崇德來培養(yǎng)學(xué)生的中華民族精神，尤其“崇德”能培養(yǎng)學(xué)生的厚德載物的氣度。在小學(xué)武術(shù)教學(xué)中，強調(diào)【】教育。

A.政治思想

B.核心素養(yǎng)

C.武德

D.素質(zhì)

15.跑的速度主要取決于【】

A.騰空距離

B.后蹬力

C.擺動動作

D.步長和步頻

16.跨越式跳高的助跑一般采用【】

A.弧線助跑

B.正面直線助跑

C.側(cè)面直線助跑

D.任意助跑

17.機體對各器官系統(tǒng)功能的調(diào)節(jié)，主要是通過【】三種方式實現(xiàn)的。

A.神經(jīng)調(diào)節(jié)、體液調(diào)節(jié)、肌肉調(diào)節(jié)

B.神經(jīng)調(diào)節(jié)、肌肉調(diào)節(jié)、自身調(diào)節(jié)

C.肌肉調(diào)節(jié)、體液調(diào)節(jié)、自身調(diào)節(jié)

D.神經(jīng)調(diào)節(jié)、體液調(diào)節(jié)、自身調(diào)節(jié)

18.學(xué)校群眾性體育活動的組織形式有早操、課間操和【】

A.個人體育鍛煉

B.校外體育鍛煉

C.課外體育鍛煉

D.業(yè)余體育鍛煉

19.在突變或復(fù)雜的條件下，靈活、快速而準(zhǔn)確地完成動作的能力稱為【】

A.柔韌素質(zhì)

B.速度素質(zhì)

C.靈敏素質(zhì)

D.力量素質(zhì)

20.由于外力的作用使皮膚、肌肉、骨骼等受到傷害，稱為【】

A.拉傷

B.外傷

C.內(nèi)傷

D.壓傷

判斷題

1.直腿后滾翻的保護與幫助是保護者單手提拉練習(xí)者臀部，幫助推手和翻轉(zhuǎn)?！尽?/span>

2.排球比賽中，后排隊員可以參與攔網(wǎng)。【】

3.在跳躍項目比賽中，通常有一名主裁判手中持有紅、白旗幟各一面，用來示意運動員試跳是否成功。舉白旗表示試跳失敗，成績無效；舉紅旗表示成功，成績有效?！尽?/span>

4.籃球比賽中的帶球跑屬于犯規(guī)?！尽?/span>

5.移動步法是乒乓球擊球動作的第一個環(huán)節(jié)?！尽?/span>

6.側(cè)向滑步推鉛球最后用力動作是通過蹬腿、送髖、轉(zhuǎn)體、挺胸、低頭、推臂、撥球連貫動作將球推出?！尽?/span>

7.體育教學(xué)中，教師施加的影響、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)條件等外因，只有通過教師的教才能實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)?！尽?/span>

8.一個學(xué)校運動成績的優(yōu)劣是判斷其學(xué)校體育工作的唯一標(biāo)準(zhǔn)?！尽?/span>

9.運動性疲勞是運動訓(xùn)練中的病理現(xiàn)象?！尽?/span>

10.維護體育器材設(shè)施是體育教師的基本職責(zé)之一?！尽?/span>

填空題

1.初中以后，神經(jīng)抑制過程得到發(fā)展，抽象思維能力不斷提高，____系統(tǒng)的相互關(guān)系更協(xié)調(diào)和完善，能較快地建立各種條件反射。

2.《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》要求從____、____和____三個方面綜合評定學(xué)生的體質(zhì)健康狀況。

3.跨越式跳高，應(yīng)____腿先過桿，然后____腿再過桿。

4.為了使動作示范更準(zhǔn)確，可采用正面示范、____、側(cè)面示范或鏡面示范等。

5.血小板的功能主要是____。

6.助跑的任務(wù)是獲得高的水平速度，為高效率的____創(chuàng)造有利條件，并保證腳在助跑后能準(zhǔn)確地踏上起跳點或起跳板。

7.____是我國具有獨特民族風(fēng)格的體育運動，也是打拳和使用兵器的技術(shù)。

8.安靜時，一般人每搏輸出量為____ml。

9.新的課程改革，體育課程本位功能的中心由____學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)向了學(xué)生的主體發(fā)展。

10.現(xiàn)代足球運動是由技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、____素質(zhì)和心理素質(zhì)四大要素所組成。

簡答題

1.《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2011年版）》對如何選擇教學(xué)內(nèi)容提出了哪幾點要求？

2.簡述韋納的成敗歸因理論。

3.針對沒有排球基礎(chǔ)的學(xué)生，教導(dǎo)“墊球”技術(shù)時應(yīng)注意哪些事項？

論述題

試述運動過程中人體機能變化的規(guī)律。

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