一、單項選擇題

1.很多學生喜歡上體育課而不喜歡參與體育運動，叫苦叫累，作為體育教師你認為應對學生進行【】

A.積極的情感教育

B.意志品質的培養(yǎng)

C.人際交往教育

D.良好的性格培養(yǎng)

2.劇烈運動后，肌肉產生乳酸，人體會感到肌肉酸痛，此時吃些堿性食物有助緩解這一癥狀，以下選項屬于堿性食物的是【】

A.牛肉

B.糖果

C.海帶

D.雞蛋

3.以下行為最有可能導致艾滋病傳播的是【】

A.共同進餐

B.擁抱握手

C.共用剃須刀

D.共用衛(wèi)生間

4.體育與健康學習評價標準為【】

A.由單一評價標準向多元評價標準轉變

B.定性評價與定量評價相結合

C.終結性評價與過程性評價相結合

D.絕對性評價與相對性評價相結合

5.吸煙對人體健康造成較大傷害，以下關于吸煙的危害與體育運動的關系描述不正確的是【】

A.一氧化碳與血紅蛋白結合，造成血液攜氧能力下降，心肺能力下降

B.尼古丁使吸煙者成癮

C.煙焦油沉積于肺，誘發(fā)癌變

D.吸煙使身體興奮，提高運動能力

6.毒品按來源可分為天然毒品和合成毒品，以下屬于合成毒品的是【】

A.大麻

B.嗎啡

C.安定

D.鴉片

7.下列說法錯誤的是【】

A.路：學生前后排成一行叫路

B.列：學生左右并列成一排叫列

C.翼：指隊列左右兩端

D.基準學生：每一排的排頭稱為基準學生

8.徑賽項目中，100米跑的測量方法是【】

A.從起跑線的前沿量至終點線的前沿

B.從起跑線的后沿量至終點線的后沿

C.從起跑線的前沿量至終點線的后沿

D.從起跑線的后沿量至終點線的前沿

9.現(xiàn)行體育課程標準要求，設計教學內容要從實際出發(fā)，以【】需要為中心來選擇和設計教學內容。

A.運動項目

B.教師

C.學生的發(fā)展

D.場地器材

10.短跑教學中，步頻是影響跑速的重要因素之一，也是較難提高的一個環(huán)節(jié)，為了達到理想的步頻，常運用的練習方法是【】

A.后蹬腿跑

B.跑上坡

C.起跑后的加速跑

D.跑下坡

11.體操后滾翻練習時，正確的技術動作，身體依次著墊的部位是【】

A.頭、腰、后背

B.臀部、腰、后背、頭

C.臀部、后背、頭

D.腰、后背、頭

12.以下關于籃球、排球、足球三大球判定界內界外的描述，正確的是【】

A.籃球球體觸場地邊線，未觸及場外物體，視為界內

B.排球球體觸場地邊線，未觸及場外物體，視為界內

C.足球球體空中經弧線超出場地邊線后，落入場地內，視為界內

D.籃球、排球、足球球體只要觸及場地邊線，均視為界外

13.最初的奧林匹克競技，只有一項比賽，內容是【】

A.摔跤

B.角斗

C.賽馬

D.賽跑

14.中長跑教學的彎道跑時，右腳應以【】著地，以克服向心力。

A.前腳掌外側

B.前腳掌內側

C.全腳掌

D.前腳掌

15.以下關于發(fā)展心肺耐力靶心率算法正確的是【】

A.靶心率=（210–年齡）×60%~75%

B.靶心率=（220–年齡）×60%~75%

C.靶心率=（210–年齡）×65%~80%

D.靶心率=（220–年齡）×65%~80%

16.有13支籃球隊參加比賽，采用淘汰制最少需【】場可決出冠軍。

A.9

B.10

C.11

D.12

17.最早提出體育教學法的是【】

A.德國教育家拉特克

B.捷克教育家夸美紐斯

C.瑞典體育教師W.斯卡斯特羅姆

D.美國教育家杜威

18.肌肉工作時的直接能源是【】，它貯存在細胞中，以肌細胞為最多。

A.蛋白質

B.脂肪

C.糖

D.ATP

19.課程評價是促進學生全面發(fā)展和全面提高教學質量的重要手段。【】評價是學校教育評價的核心。

A.教師

B.社會

C.學校

D.學生

20.籃球比賽中，某隊員扭傷腳踝，下列處理方法正確的是【】

A.及時按摩，加速血液循環(huán)

B.熱敷，減輕受傷部位疼痛感

C.冷敷、加壓包扎、抬高傷肢

D.以頑強的意志克服疼痛，堅持比賽

二、填空題

21.一節(jié)體育課的結構一般分為開始部分、________、________、結束部分四個部分。

22.體育課的分組教學，一般分為________和________兩種形式。

23.接力比賽中兩種常用的交接棒方法為________和________。

24.田徑比賽中，以________計量成績的比賽為徑賽，以________計量成績的比賽為田賽。

25.制訂具體的鍛煉計劃時，應充分考慮________、________和________三個因素。

26.《學生體質健康標準》要求從________、________和________三個方面綜合評定學生的體質健康狀況。

27.急行跳遠教學中按空中姿勢的不同，可分為________、________、________三種。

28.國際籃聯(lián)規(guī)定的標準籃球場地長________米，寬________米，三分線半徑________米。

29.三級跳遠的技術動作依次為助跑、________、________和雙腳落地。

30.人體必需的六種營養(yǎng)素是：水、維生素、礦物質、________、________、________。

三、簡答題

31.亞健康是一種處于健康和疾病之間的狀態(tài)，是引起多種慢性非傳染性疾病的根源之一，在對待亞健康的問題上，請從體育與健康的角度，簡要闡述如何克服亞健康狀態(tài)。

32.什么是“極點”現(xiàn)象？運動中如何克服“極點”現(xiàn)象？

33.實施新的課程標準后，在實際教學中，教師的角色應該如何進行轉變？

四、教學設計題

34.請結合新課標，通過對《體育與健康》水平五前拋實心球教材的掌握，靈活運用教學方法，進行教學設計。

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