2019年山東省平原縣中小學體育教師招聘/編制考試歷年真題試卷及參考答案（小學體育）

一、單項選擇題

1.青少年因為不良姿勢引起駝背，增強背部肌肉力量有助于矯正駝背，下列鍛煉方法中有效的是【】

A.①②    B.①③    C.②④    D.③④

2.跳遠能增強速度、爆發(fā)力和協(xié)調(diào)性等體能。掌握規(guī)范的動作要領(lǐng)是提高運動技能的關(guān)鍵，下列對蹲踞式跳遠技術(shù)敘述正確的是【】

A.助跑時保持勻速，身體重心較低

B.起跳時用前腳掌積極快速踏蹬起跳板

C.騰空后展髖下放擺動腿，向起跳腿靠攏，充分伸展身體

D.落地時小腿前伸，使身體重心迅速轉(zhuǎn)移過落點

3.籃球行進間單手肩上低手投籃的腳步動作（以右手為例）為【】

A.右腳跨出一大步同時接球，接著左腳跨出一大步并用力起跳

B.右腳跨出一小步同時接球，接著左腳跨出一小步并用力起跳

C.右腳跨出一大步同時接球，接著左腳跨出一小步并用力起跳

D.右腳跨出一小步同時接球，接著左腳跨出一大步并用力起跳

4.足球比賽踢間接任意球時誤將球直接踢進自家的球門，則應(yīng)該【】

A.進球有效，球門球恢復比賽    B.進球有效，中圈球恢復比賽

C.進球無效，球門球恢復比賽    D.進球無效，角球恢復比賽

5.運動使人生更加精彩，根據(jù)發(fā)展不同健康體能要素的練習目的，下列練習中有一項與其他三項不同，這一練習是【】

6.近年來，中國青少年肥胖問題突出，對肥胖者而言，要想達到標準體重，下列做法科學的是【】

①每天堅持中等強度鍛煉至少持續(xù)半小時

②可以通過不吃早餐等節(jié)食方法減輕體重

③利用藥物減輕體重是目前最科學有效的方法

④食物多樣，少食高熱量、油炸食物，控制膳食總熱量

A.①③    B.①④    C.②③    D.②④

7.為進一步提高短跑能力，某同學希望在家中也能進行有針對性的練習，下列對他有明顯幫助的是【】

①手扶臥室墻，練習單腳支撐蹲立    ②在客廳里練習太極拳

③在客廳里練習弓箭步              ④在陽臺上練習擺臂，動作由慢到快

⑤在臥室里練習前滾翻

A.①②③    B.①③④    C.②③④    D.③④⑤

8.同學甲所在班級要求每個同學選擇一個體育模塊學習，他所選的項目需要速度與爆發(fā)力，其技術(shù)動作的順序是：預(yù)備→跑→起跳→騰空→挺身→落地→起身→向前走，甲所選項目是【】

A.跳水    B.跳遠    C.跳箱    D.足球

9.在鍛煉過程中，小王需要測定心率以調(diào)控運動強度，下列說法正確的是【】

A.通過觸壓手腕的橈動脈計數(shù)脈搏來測定心率

B.為了準確測定運動時的心率，須在運動結(jié)束5分鐘后測量

C.在運動過程中，心率與運動強度成反比

D.靶心率提供了無氧運動時安全有效的心率范圍

10.行進間單手肩上投籃又稱“三步上籃”，是在進行間接球或運球后做近距離投籃時所采用的一種方法?！叭健钡膭幼魈攸c是【】

A.一大、二小、三高    B.一大、二大、三高

C.一小、二大、三快    D.一小、二小、三快

11.運動中踝關(guān)節(jié)扭傷應(yīng)立即【】

A.搓揉按摩，以減輕腫脹        B.冷敷15~20分鐘，搓揉按摩

C.冷敷15~20分鐘，加壓包扎    D.冷敷15~20分鐘，促進血液循環(huán)后包扎

12.賽跑是一種劇烈的體育運動項目，容易發(fā)生肌肉拉傷等事故。下列哪種做法是正確的【】

A.比賽開始前，為保證能量充足，多吃食物  

B.比賽開始前，做好充分的準備活動

C.終點沖刺后立即停下，節(jié)約體能     

D.比賽結(jié)束后馬上坐下休息，喝水補充水分

13.近幾年學生體質(zhì)與健康調(diào)查結(jié)果顯示，學生肺活量、速度、爆發(fā)力、力量和耐力素質(zhì)水平呈下降趨勢，某同學為了提高自己的爆發(fā)力，選擇的練習項目應(yīng)是【】

A.跑100米    B.用3RM強度舉杠鈴

C.立定跳遠    D.攀巖

14.接力跑是田徑運動中唯一的集體比賽項目，可以有效地發(fā)展速度。在正式田徑比賽中，參加4×100米接力第一棒的運動員用左手拿棒，那么第四棒運動員接棒的手應(yīng)該為【】

A.左手    B.右手    C.左右手都可以    D.以上都不對

15.運動會上中長距離賽跑，總是逆時針方向、向左側(cè)轉(zhuǎn)彎繞圈，其科學依據(jù)是【】

A.保護心臟            B.右腳比左腳有力，能夠穩(wěn)定重心

C.裁判員的視覺習慣    D.大多數(shù)跑步人的習慣

16.后拋實心球，是體現(xiàn)力量與爆發(fā)力的項目，后拋實心球的用力順序為【】

A.以髖關(guān)節(jié)為軸，向上發(fā)力

B.以肩關(guān)節(jié)為軸，向上發(fā)力

C.以腳為支點，通過髖關(guān)節(jié)，把力量傳遞到肩背，最后到手指

D.以上都不對

17.在體育鍛煉后，應(yīng)適當補充淡鹽水，其主要作用是【】

A.降溫，維持體溫穩(wěn)定    B.消毒、殺滅細菌等病原體

C.維持體液代謝平衡      D.維持水分代謝平衡

18.在長跑運動中出現(xiàn)“第二次呼吸”表明人體機能水平已經(jīng)達到的水平為【】

A.進入工作狀態(tài)    B.疲勞狀態(tài)    C.恢復狀態(tài)    D.相對穩(wěn)定狀態(tài)

19.從教學改革的角度看，本次課程改革的顯著特征和核心任務(wù)是【】

A.教學方式的轉(zhuǎn)變    B.教學行為的轉(zhuǎn)變

C.學習方式的轉(zhuǎn)變    D.教育教學方法的轉(zhuǎn)變

20.基本體操的鏡面示范是【】

A.面對練習者做同方向的動作    B.背對練習者做同方向的動作

C.面對練習者做反方向的動作    D.背對練習者做反方向的動作

21.某同學體重超重，為了使自己的各項體能要素均衡發(fā)展，他制訂了以下四個鍛煉計劃。

表中“（次／周）”前橫線上應(yīng)該填的內(nèi)容和鍛煉計劃最合理的分別為【】

A.鍛煉次數(shù)  ①    B.鍛煉周期  ②

C.鍛煉頻率  ③    D.鍛煉密度  ④

22.肩肘倒立——前滾翻成蹲立動作，下列說法正確的是【】

A.仰臥開始，向后倒肩，舉腿、翻臀    B.倒肩時，先舉腿，再翻臀

C.倒立時，兩手撐腰的兩側(cè)            D.后倒肩時，同時舉腿、翻臀

23.夏季奧運會和冬季奧運會都是每四年一屆，2016夏季奧運會和2022年冬季奧運會分別在哪個國家舉行【】

A.中國  俄羅斯    B.巴西  韓國    C.中國  英國    D.巴西  中國

24.《體育與健康》課程開始上課整隊時，老師（或體育委員）按順序發(fā)出隊列口令，正確的是【】

A.立正—向右看齊—向前看—稍息    B.稍息—立正—報數(shù)—向右看齊—向前看

C.立正—報數(shù)—向右看齊—稍息      D.立正—向前看—報數(shù)—稍息—立正

25.直觀教學法是指在體育教學中【】

A.運用各種語言，指導學生掌握學習內(nèi)容進行練習的一種教學方法

B.借助視覺、聽覺、肌肉本體感覺等感官感知動作的一種教學方法

C.指從動作開始到結(jié)束，不分部分和段落完整進行教學的方法

D.是根據(jù)教學任務(wù)，有目的地反復做某一動作的教學的方法

26.在投擲的技術(shù)環(huán)節(jié)中最重要的一個環(huán)節(jié)是【】

A.準備階段    B.預(yù)加速階段    C.最后用力階段    D.結(jié)束階段

27.影響足球踢旋轉(zhuǎn)球效果的主要因素是【】

A.支撐腳的選位    B.踢球腿的擺動    C.踢球后的隨前動作  D.腳觸球的部位

28.在三分投籃時，上升球被三分線上的防守隊員觸及中籃，判罰【】

A.進攻方得2分    B.進攻方得3分    C.防守隊員違例    D.得分無效

29.雙杠支撐擺動后擺轉(zhuǎn)體180°成分腿坐時，扭轉(zhuǎn)髖部的同時，兩腿做的動作為【】

A.翻轉(zhuǎn)    B.剪絞    C.交叉    D.交換

30.短跑教學中，步頻始終是難于提高的重要環(huán)節(jié)，為了達到理想的步頻，常運用的練習方法是【】

A.后蹬腿擺動    B.跑上坡    C.起跑后的加速跑    D.跑下坡

二、填空題

1.徑賽項目以____成績判定該項目的最終名次，而不以預(yù)、復賽成績判定最終名次。名次的判定以運動員____的任何部位抵達終點線后沿垂直面的先后順序為主。

2.在跳高比賽中，運動員必須用____起跳，試跳中將橫桿碰掉則判試跳失敗。

3.體能是指人體各器官系統(tǒng)的機能在身體活動中表現(xiàn)出來的能力，它包括與____有關(guān)的體能和與____有關(guān)的體能。

4.練習密度是指一堂課中，學生____與____的比例。

5.體育評價應(yīng)實現(xiàn)多樣化，將定量分析和定性分析相結(jié)合，學習評價的形式包括：學生自我評價、組內(nèi)相互評價和____。

6.____、____、____是學生體質(zhì)健康的必測項目。

7.決定投擲項目遠度的因素為出手的____、____、____。

8.無論直接任意球還是間接任意球，在球未踢出之前，被罰隊員必須離球____米。

9.《學生體質(zhì)健康標準》要求從____、____和____三個方面綜合評定學生的體制健康狀況。

10.體育課的運動負荷包括____和____兩種。

三、判斷題

1.徑賽的距離應(yīng)從起點線的后沿量至終點線的后沿。    【】

2.一般情況下，風速不大時，順風投擲鐵餅，應(yīng)適當增大出手角度，逆風時應(yīng)適當減小出手角度?！尽?/span>

3.籃球比賽中，當一位隊員持球時，防守者從背后躍起撞到持球者的身體，防守者是侵人犯規(guī)?！尽?/span>

4.學生身體的勻稱度是通過身高標準體重來評價的。    【】

5.足球比賽中，攻方隊員觸球出端線，由守方隊員在球門區(qū)內(nèi)任意地點擲界外球。    【】

6.防守離球較遠的對手，經(jīng)常采用面向?qū)κ?，身體側(cè)向球的斜前站立姿勢，以堵截對手擺脫移動的接球路線。    【】

7.對正在三分線外投籃的隊員犯規(guī)，投中有效再加罰一次，投不中時應(yīng)罰三次。    【】

8.人體運動時肌肉工作的直接能源是ATP，其最終的供能形式是糖原供能。    【】

9.體育課的運動負荷量度反映的是一節(jié)課時間是否合理利用，而體育課的密度反映的是身體練習對機體刺激的程度?！尽?/span>

10.測定體育課運動負荷的方法主要有生理測定法、自我感覺法和觀察法。    【】

四、簡答題

1.簡述前滾翻動作要領(lǐng)。

2.簡述坐位體前屈的測試方法。

3.簡述消除運動性疲勞的幾種方法。盡快消除運動性疲勞主要有幾種方法？（至少寫出5種方法）

4.什么是“極點”現(xiàn)象？怎樣克服“極點”現(xiàn)象？

5.什么是運動負荷？什么是合理安排運動負荷的原則？

五、論述題

說出上挑式與下壓式傳接棒的動作要領(lǐng)，并闡述其動作技術(shù)在比賽過程中的優(yōu)缺點。

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