1.人體身高一天內(nèi)有1~2厘米左右的波動(dòng),身高最高的時(shí)間段是【 】
A. 早晨起床
B. 中午12點(diǎn)
C. 下午16點(diǎn)
D. 晚上睡前
2.以下屬于集中注意力練習(xí)的游戲是【 】
A. 奪球防拍
B. 反口令練習(xí)
C. 螞蟻運(yùn)糧
D. 十字接力
3.肌肉的生理特性除收縮性外,還具有哪一特性?【 】
A. 興奮性
B. 黏滯性
C. 伸展性
D. 彈性
4.隊(duì)列隊(duì)形中常用的語(yǔ)言法是【 】
A. 指示
B. 默念
C. 自我暗示
D. 口令
5.體育產(chǎn)生的內(nèi)部動(dòng)因是【 】
A. 增強(qiáng)體質(zhì)的需要
B. 娛樂(lè)的需要
C. 人類(lèi)生存和發(fā)展的需要
D. 打發(fā)余暇的需要
6.身體內(nèi)缺【 】,會(huì)造成甲狀腺肥大(就是俗稱的大脖子病)。
A. 氟
B. 氯
C. 溴
D. 碘
7.足球射門(mén)時(shí),擺動(dòng)腿膝關(guān)節(jié)伸的原動(dòng)肌是【 】
A. 股四頭肌
B. 肱二頭肌
C. 臀大肌
D. 股后肌群
8.為進(jìn)一步提高短跑能力,某同學(xué)希望在家中也能進(jìn)行有針對(duì)性的練習(xí),下列對(duì)他有明顯幫助的是【 】
①手扶臥室墻,練習(xí)單腳支撐蹲立
②在客廳里練習(xí)太極拳
③在客廳里練習(xí)弓箭步
④在陽(yáng)臺(tái)上練習(xí)擺臂,動(dòng)作由慢到快
⑤在臥室里練習(xí)前滾翻
A. ①②③
B. ①③④
C. ②③④
D. ③④⑤
9.國(guó)民體育的基礎(chǔ)是【 】
A. 大眾體育
B. 終身體育
C. 學(xué)校體育
D. 競(jìng)技體育
10.以下哪項(xiàng)是學(xué)校體育管理的依據(jù)?【 】
A. 學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律
B. 國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)
C. 學(xué)校體育管理體制
D. 學(xué)校體育工作計(jì)劃
11.在體育課堂教學(xué)活動(dòng)中,合作是增加課堂中人際互動(dòng),促進(jìn)【 】活動(dòng)的有效手段之一。
A. 合作學(xué)習(xí)
B. 小組學(xué)習(xí)
C. 探究學(xué)習(xí)
D. 集體學(xué)習(xí)
12.教學(xué)中遇到技術(shù)難度較大的項(xiàng)目,一般采用【 】
A. 完整教學(xué)法
B. 分解教學(xué)法
C. 完整與分解相結(jié)合的教學(xué)法
D. 隨意進(jìn)行
13.基本體操的鏡面示范是指【 】
A. 面對(duì)練習(xí)者做同方向的動(dòng)作
B. 背對(duì)練習(xí)者做同方向的動(dòng)作
C. 面對(duì)練習(xí)者做反方向的動(dòng)作
D. 背對(duì)練習(xí)者做反方向的動(dòng)作
14.1130年7月13日,第一屆世界杯足球賽在【 】舉行,其后每四年一屆,是全球規(guī)模最大、水平最高、場(chǎng)面最壯觀的足球盛會(huì),為世人所矚目。
A. 巴西
B. 英國(guó)
C. 美國(guó)
D. 烏拉圭
15.下列選項(xiàng)中,哪一項(xiàng)不是投籃技術(shù)中正確的持球方法?【 】
A. 五指自然張開(kāi)
B. 掌心觸球
C. 指根及其以上部位都能觸及球
D. 球體的重力作用線落在食指和中指的指根部位
16.適宜安排在課的后半部分進(jìn)行的練習(xí)是【 】的循環(huán)練習(xí)形式。
A. 快速力量
B. 技術(shù)
C. 耐力
D. 速度
17.肌糖原儲(chǔ)量增多時(shí),更有利于提高哪一項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)成績(jī)?【 】
A. 跳遠(yuǎn)
B. 中長(zhǎng)跑
C. 舉重
D. 推鉛球
18.以下選項(xiàng)中,屬于體育教學(xué)活動(dòng)最主要特點(diǎn)的是【 】
A. 身體活動(dòng)
B. 增進(jìn)健康
C. 活動(dòng)自由
D. 組織復(fù)雜
19.下列選項(xiàng)中,說(shuō)法錯(cuò)誤的是【 】
A. 一切生命活動(dòng)都需要能量,這些能量主要來(lái)源于食物
B. 通常每克碳水化合物在人體內(nèi)產(chǎn)生代謝能力為100kcal
C. 能量攝入過(guò)剩,則會(huì)在體內(nèi)貯存起來(lái)
D. 能量不足,會(huì)引起兒童發(fā)育停滯,成人消瘦和工作能力下降
20.小學(xué)軟式排球4人制比賽采用【 】發(fā)球制。
A. 固定
B. 輪流
C. 指定
D. 得分
1.體現(xiàn)教學(xué)效果的首要條件是【 】
A. 學(xué)生的情緒體驗(yàn)
B. 學(xué)生對(duì)所學(xué)內(nèi)容的掌握程度
C. 學(xué)生參加活動(dòng)的積極性
D. 課堂內(nèi)容有序進(jìn)行
2.足球比賽中,罰球點(diǎn)與球門(mén)線的距離為【 】
A. 11碼
B. 12碼
C. 9.15碼
D. 10碼
3.下列競(jìng)技狀態(tài)及其調(diào)節(jié)順序正確的是【 】
A. 賽前狀態(tài)、進(jìn)入工作狀態(tài)、穩(wěn)定狀態(tài)、疲勞和恢復(fù)
B. 賽前狀態(tài)、進(jìn)入工作狀態(tài)、恢復(fù)和疲勞、穩(wěn)定狀態(tài)
C. 賽前狀態(tài)、進(jìn)入工作狀態(tài)、穩(wěn)定狀態(tài)、恢復(fù)和疲勞
D. 穩(wěn)定狀態(tài)、賽前狀態(tài)、進(jìn)入工作狀態(tài)、疲勞和恢復(fù)
4.影響爆發(fā)力的因素有力量、距離和【 】等。
A. 時(shí)間
B. 強(qiáng)度
C. 位移
D. 方向
5.兩腿交叉屈腿全蹲,前腳全腳著地,腳尖外展,后腳前腳掌著地,膝部靠于前小腿外側(cè),臀部接于后腳跟處的步法稱為【 】
A. 仆步
B. 虛步
C. 歇步
D. 弓步
6.對(duì)腦和長(zhǎng)骨的發(fā)育最為重要的激素是【 】
A. 生長(zhǎng)素
B. 甲狀腺激素
C. 性激素
D. 促甲狀腺激素
7.【 】的應(yīng)用特點(diǎn)包括練習(xí)過(guò)程不間斷,一次練習(xí)的負(fù)荷時(shí)間相對(duì)較短,負(fù)荷強(qiáng)度相對(duì)較高,練習(xí)動(dòng)作可以單一也可以多元。
A. 短時(shí)間持續(xù)訓(xùn)練法
B. 短時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練法
C. 高強(qiáng)性間歇訓(xùn)練法
D. 遞進(jìn)分解訓(xùn)練法
8.乒乓球發(fā)球技術(shù)中,站位中近臺(tái)偏右左腳稍前,身體稍右轉(zhuǎn),球向上拋起,持拍手由右后向前揮動(dòng)的是【 】
A. 正手平擊發(fā)球
B. 反手平擊發(fā)球
C. 反手發(fā)急球
D. 正手發(fā)短球
9.在足球比賽中,運(yùn)動(dòng)員在禁區(qū)外區(qū)域沖撞對(duì)方隊(duì)員構(gòu)成犯規(guī)的行為,裁判員應(yīng)判罰【 】
A. 任意球
B. 擲界外球
C. 墜球
D. 點(diǎn)球
10.以下屬于健美操基本步伐的是【 】
A. 邁步吸腿、側(cè)滑步、側(cè)交叉步
B. 邁步屈腿、側(cè)滑步、側(cè)交叉步
C. 邁步屈腿、邁步吸腿、側(cè)滑步
D. 邁步屈腿、邁步吸腿、側(cè)交叉步
11.接力項(xiàng)目檢錄裁判應(yīng)將參賽運(yùn)動(dòng)員帶到【 】
A. 跑道起點(diǎn)
B. 第一接力區(qū)
C. 各棒接力區(qū)
D. 第二接力區(qū)
12.在突變或復(fù)雜的條件下,靈活、快速而準(zhǔn)確地完成動(dòng)作的能力稱為【 】
A. 柔韌素質(zhì)
B. 速度素質(zhì)
C. 靈敏素質(zhì)
D. 力量素質(zhì)
13.在科學(xué)的訓(xùn)練條件下,高原的低氧環(huán)境給運(yùn)動(dòng)員帶來(lái)的好處不包括【 】
A. 提高血液攜氧能力
B. 增強(qiáng)機(jī)體的有氧和無(wú)氧運(yùn)動(dòng)能力
C. 刺激血液中血紅蛋白含量增加
D. 提高耐寒力
14.體育與健康學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)為【 】
A. 由單一評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)向多元評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)轉(zhuǎn)變
B. 定性評(píng)價(jià)與定量評(píng)價(jià)相結(jié)合
C. 終結(jié)性評(píng)價(jià)與過(guò)程性評(píng)價(jià)相結(jié)合
D. 絕對(duì)性評(píng)價(jià)與相對(duì)評(píng)價(jià)相結(jié)合
15.籃球體前變向換手運(yùn)球時(shí),右手按拍球的【 】
A. 左側(cè)
B. 右側(cè)
C. 右后上方
D. 前方
16.軀干骨中的肋由肋骨和肋軟骨組成,共有【 】對(duì)。
A. 10
B. 11
C. 12
D. 13
17.小學(xué)體育課中,【 】素質(zhì)練習(xí)量應(yīng)該較小,練習(xí)強(qiáng)度應(yīng)該適宜。
A. 力量
B. 靈敏
C. 柔韌
D. 平衡
18.下列屬于隊(duì)列練習(xí)的是【 】
A. “8”字行進(jìn)
B. 跑步走
C. 蛇形行進(jìn)
D. 圓形行進(jìn)
19.籃球、足球過(guò)人的動(dòng)作屬于【 】速度。
A. 反應(yīng)
B. 動(dòng)作
C. 位移
D. 靈敏
20.隊(duì)列練習(xí)口令中“一,二,一”分別指的是【 】
A. “一”左腳抬起瞬間;“二”右腳抬起瞬間
B. “一”右腳抬起瞬間;“二”左腳抬起瞬間
C. “一”左腳落地瞬間;“二”右腳落地瞬間
D. “一”左腳抬起瞬間;“二”右腳落地瞬間