1.大強(qiáng)度力量訓(xùn)練對肌纖維橫斷面積的影響表現(xiàn)為【 】 A.可使兩類肌纖維都出現(xiàn)肥大 B.對肌纖維橫斷面積無影響 C.快肌纖維出現(xiàn)選擇性肥大 D.慢肌纖維出現(xiàn)選擇性肥大 2.不規(guī)則骨主要分布在【 】 A.手腕和腳踝 B.肩胛 C.軀干骨 D.肋骨 3.中小學(xué)生體育鍛煉時(shí)應(yīng)采用中等強(qiáng)度運(yùn)動，運(yùn)動時(shí)心率應(yīng)保持在每分鐘【 】 A.70~90次左右 B.90~110次左右 C.110~130次左右 D.130~150次左右 4.單項(xiàng)體育競賽中，【 】是為了達(dá)到一定的標(biāo)準(zhǔn)，或了解運(yùn)動員成績的提高情況而組織的比賽。 A.對抗賽 B.表演賽 C.測驗(yàn)賽 D.等級賽 5.初中階段每學(xué)年體育教學(xué)時(shí)數(shù)為【 】學(xué)時(shí)。 A.108 B.54 C.72 D.144 6.以下哪種訓(xùn)練方法是發(fā)展快速力量最常用方法？【 】 A.大重量的極限力量練習(xí) B.小重量多重復(fù)次數(shù)的練習(xí) C.長距離的跳躍練習(xí) D.中小重量的快速練習(xí) 7.下列選項(xiàng)中，最適合足球初學(xué)者進(jìn)行的練習(xí)是【 】 A.兩人一組傳接球練習(xí) B.三人一組傳接球練習(xí) C.四對一傳搶練習(xí) D.三對三傳搶練習(xí) 8.新課標(biāo)體育教學(xué)時(shí)，具體表達(dá)方法包括【 】 ①行為動詞②表現(xiàn)程度③行為主體④情境或條件 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.①②③④ 9.國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)中，仰臥起坐主要測試學(xué)生的【 】 A.腹肌耐力 B.上肢爆發(fā)力 C.下肢爆發(fā)力 D.背肌耐力 10.體育教學(xué)過程要素由體育教學(xué)主體對象、體育教學(xué)內(nèi)容、體育教學(xué)目標(biāo)、【 】、體育教學(xué)策略構(gòu)成，它們是構(gòu)成現(xiàn)代體育教學(xué)設(shè)計(jì)的五大要素。 A.體育教學(xué)手段 B.體育教學(xué)方法 C.學(xué)生 D.體育教學(xué)評價(jià)

中師教育2021-10-02體育專業(yè) 閱讀(306)贊(0)