一、單選題

1.在中長(zhǎng)跑比賽中，當(dāng)跑過一段距離后，機(jī)體就會(huì)有一定的反應(yīng)，也就是常說的“極點(diǎn)”，“極點(diǎn)”出現(xiàn)后，機(jī)體會(huì)表現(xiàn)出哪些癥狀？【  】

A. 運(yùn)動(dòng)能力提高

B. 越跑越輕松

C. 機(jī)體的氧供給加強(qiáng)

D. 兩腿發(fā)軟，全身乏力，呼吸困難

2.1000米跑主要的供能系統(tǒng)是【  】

A. 乳酸能系統(tǒng)

B. 磷酸原系統(tǒng)

C. 有氧系統(tǒng)

D. 無氧系統(tǒng)

3.投擲、舉重等力量性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目需求量較高的營養(yǎng)素是【  】

A. 蛋白質(zhì)

B. 糖類

C. 維生素A

D. 無機(jī)鹽

4.排球比賽決勝局以先得【  】分，并同時(shí)超出對(duì)方2分的隊(duì)獲勝。

A. 11

B. 15

C. 21

D. 25

5.超量恢復(fù)的【  】取決于體內(nèi)能量消耗的程度。在生理范圍內(nèi)，肌肉活動(dòng)量越大、能量消耗越多，引起的超量恢復(fù)也越明顯。

A. 程度

B. 程度和時(shí)間

C. 時(shí)間

D. 快慢

6.學(xué)校體育工作的對(duì)象是【  】

A. 全體學(xué)生

B. 體質(zhì)差的學(xué)生

C. 有體育天賦的學(xué)生

D. 運(yùn)動(dòng)成績(jī)好的學(xué)生

7.下列關(guān)于接力跑的說法，錯(cuò)誤的是【  】

A. 第一棒采用蹲踞式起跑，接力棒不得觸及起跑線和起跑線前的地面

B. 上挑式傳接棒方法的優(yōu)點(diǎn)是接棒人手臂動(dòng)作自然，容易掌握

C. 傳棒人手持接力棒若在接力區(qū)掉落，可由接棒人重新拾起

D. 第四棒應(yīng)為全隊(duì)實(shí)力最強(qiáng)者

8.體育動(dòng)作技能是個(gè)體以一定的【  】為前提條件，通過運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)而形成的，是一種潛在的能力傾向。

A. 肌肉和神經(jīng)機(jī)能

B. 生理和心理機(jī)能

C. 技術(shù)和技能水平

D. 素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能

9.支撐擺動(dòng)前擺挺身下，當(dāng)向前擺動(dòng)到接近【  】時(shí)，兩手推杠，使身體向杠外平移。

A. 杠面

B. 最高點(diǎn)

C. 水平

D. 重心

10.籃球運(yùn)動(dòng)員在跑動(dòng)中突然改變方向的一種腳步動(dòng)作稱為【  】

A. 變速跑

B. 側(cè)身跑

C. 變向跑

D. 后退跑

11.在體育課堂的哪一環(huán)節(jié)應(yīng)加強(qiáng)與創(chuàng)設(shè)“自主”的教學(xué)情景？【  】

A. 隊(duì)列訓(xùn)練時(shí)

B. 集中講解時(shí)

C. 集體練習(xí)時(shí)

D. 互幫互學(xué)時(shí)

12.下列選項(xiàng)中，不屬于骨生長(zhǎng)的外因的是【  】

A. 營養(yǎng)

B. 激素

C. 機(jī)械力

D. 體育鍛煉

13.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)理論體系的三個(gè)不同層次為【  】

A. 一般訓(xùn)練理論—項(xiàng)群訓(xùn)練理論—專項(xiàng)訓(xùn)練理論

B. 項(xiàng)群訓(xùn)練理論—專項(xiàng)訓(xùn)練理論—一般訓(xùn)練理論

C. 專項(xiàng)訓(xùn)練理論—一般訓(xùn)練理論—項(xiàng)群訓(xùn)練理論

D. 一般訓(xùn)練理論—專項(xiàng)訓(xùn)練理論—項(xiàng)群訓(xùn)練理論

14.體育教學(xué)中，友情分組的方法是指【  】

A. 按照體能分組

B. 按照體能、技能分組

C. 按照人際關(guān)系分組

D. 按照興趣愛好分組

15.我國第一個(gè)100米電動(dòng)計(jì)時(shí)成績(jī)?cè)?span style="font-family: Calibri;">10秒以內(nèi)的運(yùn)動(dòng)員是【  】

A. 勞義

B. 劉長(zhǎng)春

C. 蘇炳添

D. 張培萌

16.重復(fù)訓(xùn)練法的主要特征是【  】

A. 不間斷進(jìn)行訓(xùn)練

B. 循環(huán)進(jìn)行訓(xùn)練

C. 反復(fù)做同一練習(xí)

D. 控制練習(xí)的間歇

17.長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練可使心壁結(jié)構(gòu)發(fā)生適應(yīng)性的變化，但不包括下列哪一選項(xiàng)？【  】

A. 心內(nèi)膜

B. 心肌層

C. 心外膜

D. 心瓣膜

18.引領(lǐng)奧林匹克運(yùn)動(dòng)不斷前進(jìn)的三大組織體系是國際奧委會(huì)、國家奧委會(huì)和【  】

A. 國際單項(xiàng)體育聯(lián)合會(huì)

B. 國際足聯(lián)

C. 國際業(yè)余田徑聯(lián)合會(huì)

D. 國家單項(xiàng)體育協(xié)會(huì)

19.為了防止學(xué)生由于技術(shù)不正確或意外等原因而對(duì)可能出現(xiàn)的危險(xiǎn)所采取的安全措施叫【  】

A. 他人保護(hù)

B. 他人幫助

C. 自我保護(hù)

D. 自我?guī)椭?/span>

20.游泳救護(hù)中，胸外心臟按壓定位在劍突以上哪個(gè)部位？【  】

A. 1指

B. 2指

C. 3指

D. 5指

……

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