一、單選題

1.【  】不是以有氧代謝為主的運動。

A.滑雪

B.游泳

C.吊環(huán)

D.慢跑

2.運動動機可分為直接動機和間接動機，相對于間接動機來說，直接動機的特征是【  】

A.持續(xù)時間長、作用力大

B.持續(xù)時間短、作用力大

C.持續(xù)時間長、作用力小

D.持續(xù)時間短、作用力小

3.近年來，中國青少年肥胖問題突出，對肥胖者而言，要想達到標準體重，下列做法科學(xué)的是【  】

①每天堅持中等強度鍛煉至少持續(xù)半小時

②可以通過不吃早餐等節(jié)食方法減輕體重

③利用藥物減輕體重是目前最科學(xué)有效的方法

④食物多樣，少食高熱量、油炸食物，控制膳食總熱量

A.①③

B.①④

C.②③

D.②④

4.教學(xué)目標是為教師在教學(xué)中可隨時評價和【  】而設(shè)置的。

A.調(diào)控教學(xué)

B.把握教材

C.具體操作

D.掌握技能

5.體育最基本、最基礎(chǔ)的功能是【  】

A.健身功能

B.教育功能

C.娛樂功能

D.政治功能

6.運動員在比賽中為達到戰(zhàn)術(shù)目的而決定的戰(zhàn)術(shù)行為的思維活動過程是【  】

A.戰(zhàn)術(shù)意識

B.戰(zhàn)術(shù)觀念

C.戰(zhàn)術(shù)知識

D.戰(zhàn)術(shù)行動

7.鼻子大量出血時，有效的止血方法是【  】

A.抬頭

B.壓迫面動脈

C.水洗

D.壓迫顳淺動脈

8.根據(jù)動作的技術(shù)結(jié)構(gòu)，可把體操中的技巧動作分為平衡動作和【  】

A.用力動作

B.擺動動作

C.翻騰動作

D.拋接動作

9.在體育課堂教學(xué)中，運動（練習(xí)）負荷的安排應(yīng)遵循【  】

A.體育運動認知規(guī)律

B.人體生理機能變化規(guī)律

C.運動技能形成規(guī)律

D.體驗運動樂趣規(guī)律

10.參加短時間重復(fù)訓(xùn)練的運動員體內(nèi)以【  】系統(tǒng)為主供能。

A.磷酸原代謝

B.乳酸

C.蛋白質(zhì)

D.脂肪

11.間歇訓(xùn)練法中，不完全休息期間的慢跑方式，對于改善【  】系統(tǒng)的機能具有重要意義。

A.神經(jīng)

B.心血管

C.呼吸循環(huán)

D.內(nèi)分泌

12.下列肌肉中可通過正壓腿練習(xí)發(fā)展其伸展性的是【  】

A.股四頭肌

B.腹直肌

C.股二頭肌

D.胸大肌

13.在游戲中使學(xué)生愉快、使學(xué)生感到有意思，能吸引學(xué)生主動參加到游戲中去，這描述的是體育游戲創(chuàng)編原則中的【  】

A.鍛煉性原則

B.趣味性原則

C.針對性原則

D.廣泛性原則

14.田徑運動會競賽規(guī)程的作用是【  】

A.大會工作的依據(jù)

B.競賽工作的依據(jù)

C.裁判工作的依據(jù)

D.各單位工作的依據(jù)

15.仰臥起坐測試時，受試者全身仰臥于墊上，兩腿稍分開，屈膝呈【  】度。

A.90

B.45

C.180

D.120

16.根據(jù)體育教學(xué)實際需要，修訂后的課程標準將【  】學(xué)習(xí)領(lǐng)域合二為一，由實驗稿的五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域變成現(xiàn)在的四個學(xué)習(xí)方面。

A.運動參與和運動技能

B.運動技能和身體健康

C.身體健康和心理健康

D.心理健康和社會適應(yīng)

17.被稱彈跳功，泛指各種專門的練習(xí)方法和手段，以達到增強彈跳能力而蹦得高、跳得遠之功效的功法運動是【  】

A.輕功

B.柔功

C.內(nèi)壯功

D.外壯功

18.下列說法，錯誤的是【  】

A.在田徑比賽中，凡不超過400米的徑賽項目，均采用蹲踞式起跑

B.籃球比賽中持球隊員身體部位觸接端線或邊緣均判出界

C.排球比賽中后排隊員不得參與進攻

D.跳高比賽中，任何高度上只要連續(xù)3次試跳失敗，即失去比賽資格

19.有10個班級參加校足球比賽，如采用單循環(huán)編排，應(yīng)比賽【  】

A.43場

B.44場

C.45場

D.46場

20.毒品按來源可分為天然毒品和合成毒品，以下屬于合成毒品的是【  】

A.大麻

B.嗎啡

C.安定

D.鴉片

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