單選題

1.排球運動中，【】的好壞直接影響著進攻技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的發(fā)揮。

A.一傳

B.二傳

C.自由人

D.主攻

2.堿性食物有軟化血管的作用，下列屬于堿性食物的是【】

①糖果 ②柑橘 ③山芋 ④糕點 ⑤海帶 ⑥大米

A.①③⑤

B.①②④⑥

C.②③⑤

D.②④⑥

3.體育活動中，長跑所使用的呼吸方式通常有【】

A.胸式呼吸與口呼吸

B.腹式呼吸與口呼吸

C.胸式呼吸與腹式呼吸

D.有意呼吸與無意呼吸

4.足球運動員犯規(guī)時，判罰的原地踢球稱為【】

A.踢角球

B.罰任意球

C.門球

D.爭球

5.標準籃球架的籃筐離地高度為【】米。

A.2.90

B.2.95

C.3.05

D.3.15

6.《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》（2014年修訂）的評價指標是身體形態(tài)、身體機能和【】

A.心理素質(zhì)

B.身體素質(zhì)

C.運動素質(zhì)

D.體能素質(zhì)

7.標準籃球場地的長、寬是多少？【】

A.26米、14米

B.28米、15米

C.28米、16米

D.28米、17米

8.能夠有效評價人體有氧耐力訓(xùn)練效果的生理指標是【】

A.最大心率

B.最大心輸出量

C.乳酸閾

D.運動后過量氧耗

9.在足球的踢球動作環(huán)節(jié)中，【】是踢球力量的主要來源。

A.助跑

B.踢球腿的擺動

C.腳擊球

D.支撐腳站位

10.下列有利于促進運動創(chuàng)傷愈合的是【】

A.維生素A

B.維生素B

C.維生素C

D.維生素D

11.激勵學(xué)生參加體育鍛煉的內(nèi)在動力是【】

A.運動動機

B.運動習(xí)慣

C.運動項目

D.運動手段

12.籃球比賽中，在一次進攻中隊員必須在【】秒內(nèi)出手且籃球觸及籃圈，不然就是違例。

A.3

B.8

C.12

D.24

13.決定田徑跳躍高度或遠度的最重要因素是【】

A.起跳的爆發(fā)力量

B.起跳的蹬地角度

C.起跳的動作速度

D.起跳后人體騰起的初速度

14.在各種突然變化條件下，運動員迅速、準確、協(xié)調(diào)地改變身體運動的能力稱之為【】

A.耐力素質(zhì)

B.運動素質(zhì)

C.靈敏素質(zhì)

D.柔韌素質(zhì)

15.體育與健康課程資源包括人力資源、【】、課程內(nèi)容資源、課外和校外體育資源、自然地理資源、體育信息資源六個方面。

A.運動項目資源

B.體育器材資源

C.體育設(shè)施資源

D.社會資源

16.年齡愈小、訓(xùn)練水平愈低，全面訓(xùn)練的比重應(yīng)該【】

A.愈大

B.愈小

C.不變

D.占一半

17.標準田徑場的分道寬為1.22米，200米起點第二道的前伸數(shù)為【】

A.15.017米

B.14.06米

C.7.352米

D.3.519米

18.踢球力量最大的技術(shù)動作是【】

A.腳尖踢球

B.腳背正面踢球

C.腳跟踢球

D.腳內(nèi)側(cè)踢球

19.小學(xué)軟式排球4人制比賽采用【】發(fā)球制。

A.固定

B.輪流

C.指定

D.得分

20.身體健康是指人的體能良好、機能正常和精力充沛的狀態(tài)，與體育鍛煉、營養(yǎng)狀況和【】習(xí)慣密切相關(guān)。

A.運動

B.行為

C.飲食

D.睡眠

判斷題

1.根據(jù)少年兒童生長發(fā)育的基本規(guī)律，神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育最快，生殖系統(tǒng)發(fā)育最晚?！尽?/span>

2.投擲項目運動時間較短，主要是以肌肉的有氧供能為主?！尽?/span>

3.個人彼此之間前后相距的間隙稱為間隔?！尽?/span>

4.通過無球的跑動，用踢、接、頂、運球等動作來完成的集體對抗性項目是籃球?！尽?/span>

5.凡患有嚴重高血壓、心臟病、活動性肺結(jié)核、傳染性肝炎、開放性創(chuàng)傷等人員，都不宜游泳。【】

6.在100米比賽中，第一次起跑甲隊員搶跑犯規(guī)，第二次起跑乙隊員搶跑犯規(guī)，則乙隊員還可以繼續(xù)參加比賽。【】

7.完整法教學(xué)中沒有分解練習(xí)，分解法教學(xué)中也沒有完整練習(xí)?！尽?/span>

8.表象訓(xùn)練法是教師為了防止和糾正學(xué)生在練習(xí)中出現(xiàn)的動作錯誤所采用的方法?！尽?/span>

9.重力性休克多見于徑賽運動員，尤以長跑為多見。【】

10.排球比賽中，球觸及比賽場區(qū)的界線為界外球?！尽?/span>

填空題

1.人中穴位于人中溝上三分之一與三分之二交界處，主治____、急性腰扭傷等。

2.體育課程資源具有____、潛在性和多質(zhì)性的特點。

3.單項比賽順風(fēng)跑風(fēng)速超過每秒____米，全能項目超過每秒____米，所破紀錄不予承認。

4.滾翻是指身體的某些部位____支撐地面（器械）并經(jīng)過____的翻轉(zhuǎn)動作。

5.根據(jù)攻防的不同特點，足球戰(zhàn)術(shù)可分為____戰(zhàn)術(shù)、____戰(zhàn)術(shù)、____。

6.武術(shù)長拳中，有“踢、打、____、拿”四種進攻方法。

7.學(xué)生身體發(fā)展的含義主要包括促進身體形態(tài)發(fā)展、提高身體機能水平、____和____等多方面綜合的發(fā)展。

8.1983年，我國運動員在世界性比賽中共獲得____個世界冠軍。

9.國際足聯(lián)、各聯(lián)合會或各國足協(xié)主辦的正式比賽，每隊允許替補____名隊員。

10.國際奧委會的會旗是五個相互套連的圓環(huán)組成。環(huán)的顏色自左到右為藍、黃、____、綠、____。

簡答題

1.簡述左右弓步?jīng)_拳的動作要領(lǐng)。

2.簡述排球正面下手發(fā)球（以右手發(fā)球為例）的動作要領(lǐng)。

3.簡述籃球運動移動技術(shù)的分類。

4.簡述運用“完整教學(xué)法”進行前滾翻教學(xué)的流程。

5.簡述人體運動系統(tǒng)的組成及功能。

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