單選題
1.武術的本質(zhì)特征是【】
A.娛樂性
B.技擊性
C.觀賞性
D.適應性
2.游戲具有以下特點:自由性、趣味性、【】、社會性、實踐性。
A.靈活性
B.教育性
C.娛樂性
D.虛構(gòu)性
3.根據(jù)兒童少年氧運輸系統(tǒng)的特點,體育教學與訓練時宜采用【】
A.長時間耐力性練習
B.力量性練習
C.短時間速度性練習
D.靜力性練習
4.為進一步提高短跑能力,某同學希望在家中也能進行有針對性的練習,下列對他有明顯幫助的是【】
①手扶臥室墻,練習單腳支撐蹲立 ②在客廳里練習太極拳
③在客廳里練習弓箭步 ④在陽臺上練習擺臂,動作由慢到快
⑤在臥室里練習前滾翻
A.①②③
B.①③④
C.②③④
D.③④⑤
5.武術基本功練習中,一般正踢腿要求“三直一勾”,“一勾”是指【】
A.勾手
B.勾腳
C.支撐腿腳尖勾起
D.擺動腿腳尖勾起
6.鉛球投擲區(qū)的扇形角度是多少?【】
A.29度
B.35度
C.40度
D.42度
7.終點沖刺跑是臨近終點的一段【】
A.耐久跑
B.途中跑
C.加速跑
D.快速跑
8.體重指數(shù)(BMI)的計算公式是【】
A.身高(m)/實際體重(kg)2
B.實際體重(kg)/[身高(m)]2
C.實際體重(k)2/身高(m)
D.實際體重(kg)/身高(m)
9.馬拉松全長為42.195千米。男子馬拉松在【】奧林匹克運動會上被列為比賽項目。
A.1896年第一屆
B.1900年第二屆
C.1904年第三屆
D.1908年第四屆
10.學校群眾性體育活動的組織形式有早操、課間操和【】
A.個人體育鍛煉
B.校外體育鍛煉
C.課外體育鍛煉
D.業(yè)余體育鍛煉
11.跨越式跳高的助跑一般采用【】
A.弧線助跑
B.正面直線助跑
C.側(cè)面直線助跑
D.任意助跑
12.體育教師在制定體育教學工作計劃時,最根本要體現(xiàn)的是【】
A.教育性
B.普及性
C.現(xiàn)實性
D.科學性
13.體育課練習密度的計算方法是【】
A.各項活動合理的時間之和/課的總時間×100%
B.某種活動合理運用的時間/課的總時間×100%
C.學生做練習的總時間/課的總時間×100%
D.學生基本部分總時間/課的總時間×100%
14.BMI測定主要用于評價人體的【】
A.肌肉力量和耐力
B.心肺耐力
C.身體組成
D.柔韌性
15.支撐跳躍技巧運動的落點,凡是落地時面朝前方,落地前腳必須向【】伸出。
A.下方
B.后下方
C.前下方
D.以上都不是
16.運動技能形成的機制一直是運動科學領域高度關注的重要課題,現(xiàn)在較有影響的解釋理論主要有【】三種理論。
A.一般性描述理論、主要性理論、控制性理論
B.一般性描述理論、主要性理論、信息加工理論
C.一般性描述理論、信息加工理論、控制性理論
D.主要性理論、控制性理論、信息加工理論
17.體育教學中,為了更好地展示方向、路線變化復雜的動作,一般可采用的示范面為【】
A.正面示范
B.側(cè)面示范
C.背面示范
D.鏡面示范
18.對20世紀學校體育發(fā)展影響最大的三個國家是【】
A.英國、日本、美國
B.英國、美國、蘇聯(lián)
C.奧地利、美國、蘇聯(lián)
D.奧地利、美國、中國
19.我國跨欄運動員劉翔在第【】奧運會上奪得男子110米欄的冠軍。
A.28屆
B.27屆
C.26屆
D.上述都不是
20.踝關節(jié)扭傷后,正確的處理方法是【】
A.立即冷敷按摩
B.立即熱敷按摩
C.立即冷敷,24小時后熱敷
D.48小時后冷敷按摩
多選題
1.體育教學內(nèi)容的特點有下列哪些?【】
A.身體運動性
B.健身性
C.娛樂性
D.非階梯性
2.傳統(tǒng)體育教學提倡“三基教學”,它們是【】
A.基本內(nèi)容
B.基本知識
C.基本技術
D.基本技能
3.骨骼肌依據(jù)其外形可分為長肌、短肌、【】4種。
A.輪匝肌
B.扁肌
C.橫紋肌
D.不隨意肌
4.運動員引起過度訓練的主要原因有【】
A.上課安排不當
B.訓練安排不當
C.外出安排不當
D.比賽安排不當
5.立定跳遠是發(fā)展下肢【】的運動項目。
A.動力
B.反應力
C.爆發(fā)力
D.彈跳力
判斷題
1.《國家學校體育衛(wèi)生條件試行基本標準》中明確規(guī)定,初級中學、完全中學、高級中學無論班級數(shù)量多少均需匹配400米(環(huán)形)田徑場一塊?!尽?/span>
2.保護與幫助時,晚一些脫保有利于練習者提高運動質(zhì)量,保證安全?!尽?/span>
3.適度運動可提高免疫機能,降低感染性疾病的患病風險,而大強度運動訓練則會對機體產(chǎn)生免疫抑制的現(xiàn)象。【】
4.籃球移動技術是完成其各項技術動作的基礎。【】
5.彎道跑時人體向圓心方向傾斜是為了克服離心力的作用?!尽?/span>
6.“齊步走”的動令是“走”,應先邁右腿?!尽?/span>
7.正常蛙泳中,蹬夾、劃臂和呼吸的配合技術比例是3:2:1?!尽?/span>
8.體育科學研究者智力結(jié)構(gòu)的基本要素包括觀察力、記憶力、想象力、注意力和思維能力。【】
9.身體成分是指人體總體重非脂肪成分與脂肪成分的比例,它可以粗略地評價人體的胖瘦狀況?!尽?/span>
10.學生原地踏步時,聽到“齊步走”口令后,應繼續(xù)踏步一步再前進?!尽?/span>
簡答題
1.簡述分解教學法的定義和優(yōu)缺點。
2.簡述有利于人體生長發(fā)育的營養(yǎng)素有哪些?并說出其中三種營養(yǎng)素在人體中的主要作用。
3.實現(xiàn)我國學校體育目標的基本途徑。
論述題
上好一堂體育與健康課,體育教師應具備哪些方面的教學能力?
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