單選題

1.能使學(xué)生獲得多種新鮮運動感覺，調(diào)動練習(xí)積極性和學(xué)習(xí)興趣的訓(xùn)練方法是【】

A.重復(fù)訓(xùn)練法

B.持續(xù)訓(xùn)練法

C.變換訓(xùn)練法

D.循環(huán)訓(xùn)練法

2.暈厥發(fā)生的主要機理是【】

A.腦部一時供血不足

B.循環(huán)功能障礙

C.急性心功能衰竭

D.自主神經(jīng)功能紊亂

3.在足球比賽擲界外球時，哪種行為會被裁判判定為犯規(guī)？【】

A.擲球時附加助跑

B.擲球時腳在地上滑動

C.擲球時動作有明顯的停頓

D.擲球時腳踩線

4.運動解剖學(xué)這門學(xué)科研究的是【】

A.運動疾病

B.人體生理變化

C.人體生化機制

D.人體形態(tài)結(jié)構(gòu)及運動規(guī)律

5.《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》要求確保學(xué)生每天鍛煉【】

A.半小時

B.一小時

C.兩小時

D.三小時

6.傳統(tǒng)體育項目“五禽戲”的創(chuàng)編者是【】

A.華佗

B.孫思邈

C.李時珍

D.老子

7.在人體關(guān)節(jié)中，肩關(guān)節(jié)最薄弱的部位是【】

A.前上部

B.前下部

C.后下部

D.后上部

8.根據(jù)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》各年級測量項目，小學(xué)一、二年級測試項目為【】

A.身高、胸圍、坐位體前屈、立定跳遠

B.體重、坐高、坐位體前屈、立定跳遠

C.身高、體重、坐位體前屈、一分鐘跳繩

D.身高、體重、仰臥起坐、立定跳遠

9.為改善關(guān)節(jié)的活動度，提高關(guān)節(jié)韌帶的彈性和韌性，常用的按摩手法是【】

A.揉法

B.搓法

C.叩法

D.運拉法

10.當(dāng)人體急性出血超過【】毫升時，往往出現(xiàn)全身無力、頭暈、面色蒼白、呼吸淺速、脈搏快弱、血壓下降等全身不適癥狀。

A.600~800

B.700~900

C.800~1000

D.1000~1200

11.體操教學(xué)示范中，以前后方向為主的動作一般采用的是【】

A.鏡面示范

B.側(cè)面示范

C.背面示范

D.正面示范

12.運動生理學(xué)是從運動的角度研究人體在體育運動的影響下，機能活動變化規(guī)律的科學(xué)，在【】基礎(chǔ)上研究人體對急性運動的反應(yīng)和長期運動訓(xùn)練的適應(yīng)所引起的機體結(jié)構(gòu)和機能變化的規(guī)律。

A.理論

B.實驗

C.實踐

D.應(yīng)用

13.生長激素是由哪個腺體分泌的？【】

A.甲狀腺

B.腎上腺

C.性腺

D.垂體

14.體育學(xué)習(xí)是學(xué)生在教師的指導(dǎo)下，有目的、有計劃、有組織、有系統(tǒng)地學(xué)習(xí)體育知識、運動技術(shù)，形成【】，培養(yǎng)品德和發(fā)展個性的過程。

A.運動素養(yǎng)

B.運動習(xí)慣

C.運動技能

D.運動愛好

15.持啞鈴平臥飛鳥主要發(fā)展【】

A.胸大肌

B.腹外斜肌

C.肱二頭肌

D.小圓肌

16.【】是連于相鄰兩骨之間的致密纖維結(jié)締組織束，可加強關(guān)節(jié)的穩(wěn)固性。

A.關(guān)節(jié)內(nèi)軟骨

B.關(guān)節(jié)唇

C.韌帶

D.滑膜囊

17.足球比賽中，擲界外球違反規(guī)則時應(yīng)【】

A.重擲

B.由對方擲球

C.墜球

D.獲得任意球

18.以下哪一個不是肌肉的種類？【】

A.骨骼肌

B.平滑肌

C.心肌

D.紅肌

19.在突變或復(fù)雜的條件下，靈活、快速而準(zhǔn)確地完成動作的能力稱為【】

A.柔韌素質(zhì)

B.速度素質(zhì)

C.靈敏素質(zhì)

D.力量素質(zhì)

20.基本體操的鏡面示范是指【】

A.面對練習(xí)者做同方向的動作

B.背對練習(xí)者做同方向的動作

C.面對練習(xí)者做反方向的動作

D.背對練習(xí)者做反方向的動作

判斷題

1.足球比賽中，運用最多也是最重要的技戰(zhàn)術(shù)是跑位。 【】

2.足球比賽中，隊員可用身體的任何部位接球?！尽?/span>

3.《國務(wù)院辦公廳關(guān)于強化學(xué)校體育促進學(xué)生身心健康全面發(fā)展的意見》（國辦發(fā)[2016] 27號）指出，嚴禁削減、擠占體育課時間?！尽?/span>

4.人體血液循環(huán)的途徑包括體循環(huán)和肺循環(huán)。【】

5.生長激素能刺激骨關(guān)節(jié)軟骨和骨骺軟骨生長，因此生長激素分泌的越多越好。【】

6.課外體育活動中，參加小團體活動的成員可來自不同班級?！尽?/span>

7.武術(shù)的基本步型有四種，包括弓步、馬步、仆步和虛步?！尽?/span>

8.學(xué)生進行適量運動導(dǎo)致思維中樞興奮，可以有效快速抑制運動中樞興奮，緩解學(xué)習(xí)疲勞。【】

9.體育鍛煉能提高身體各器官系統(tǒng)的機能，同時還是消除腦力疲勞的重要手段?！尽?/span>

10.兩個關(guān)節(jié)面面積大小差別越大，關(guān)節(jié)運動幅度越大，關(guān)節(jié)靈活性越差。 【】

填空題

1.根據(jù)學(xué)生的體質(zhì)狀況，可將體育課分為____、專項提高課和保健體育課。

2.武術(shù)是以攻防技擊為主要技術(shù)內(nèi)容，以____和____為運動形式，注重____的民族傳統(tǒng)體育項目。

3.體育活動中，正確掌握運動技術(shù)所采用的過渡性練習(xí)稱為____。

4.排球進攻戰(zhàn)術(shù)中，最基本、最方便的是____號位強攻。

5.三浴鍛煉中的“三浴”是指____、____、____。

6.《運動生理學(xué)》中指出，我國學(xué)校體育課生理負荷的平均心率標(biāo)準(zhǔn)范圍是____次／分。

7.跳高技術(shù)由助跑、____、____和落地四個部分組成。

8.健身性健美操的評分要點：____、____、____。

9.奧林匹克五環(huán)旗的五種顏色，黃色是____、黑色是____、藍色是____、紅色是____、綠色是____，奧運五環(huán)環(huán)環(huán)相扣，象征著五大洲人民的團結(jié)，共振奧運精神。

10.田徑教學(xué)中，最典型的直觀方法是____。

簡答題

1.簡述骨折的癥狀與體征。

2.簡述肌肉活動能量供應(yīng)的三大系統(tǒng)。

3.簡述造成運動損傷的直接原因。

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